الجمعة 25 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

وظائف المخ

مشروبات تدعم صحة الذاكرة.. خيارات بسيطة قد تعزز التركيز

مشروبات تدعم صحة الذاكرة.. خيارات بسيطة قد تعزز التركيز
فوائد تناول الفستق لصحة الجنين.. غذاء متكامل يدعم النمو خلال الحمل

فوائد تناول الفستق لصحة الجنين.. غذاء متكامل يدعم النمو خلال الحمل
أطعمة تساعد على تحسين التركيز خلال ساعات العمل

أطعمة تساعد على تحسين التركيز خلال ساعات العمل
الموت الدماغي.. هل يُعد الإنسان متوفى شرعًا؟.. عطية لاشين يوضح الخلاف الفقهي

الموت الدماغي.. هل يُعد الإنسان متوفى شرعًا؟.. عطية لاشين يوضح الخلاف الفقهي
مشروب دافئ قبل النوم يحسن وظائف المخ وفق دراسات حديثة

مشروب دافئ قبل النوم يحسن وظائف المخ وفق دراسات حديثة
دراسة: بذور الشيا تحمي المخ والجسم من مشاكل صحية

دراسة: بذور الشيا تحمي المخ والجسم من مشاكل صحية
تسرب الغاز يسحب الأكسجين من الدم ويشل وظائف المخ.. أستاذة سموم توضح

تسرب الغاز يسحب الأكسجين من الدم ويشل وظائف المخ.. أستاذة سموم توضح
الإفراط في شرب المياه يهدد الصحة.. دراسة تحذر من اختلال الأملاح في الجسم

الإفراط في شرب المياه يهدد الصحة.. دراسة تحذر من اختلال الأملاح في الجسم
فوائد العدس الأسود.. يعزز صحة المخ ويقاوم فقر الدم

فوائد العدس الأسود.. يعزز صحة المخ ويقاوم فقر الدم
خضار ورقي بسيط يسهم في تقوية العظام وتحسين الذاكرة

خضار ورقي بسيط يسهم في تقوية العظام وتحسين الذاكرة
دراسة طبية تحذر: الجفاف الخفيف سبب خفي للصداع المزمن

دراسة طبية تحذر: الجفاف الخفيف سبب خفي للصداع المزمن
دراسة: الجوز يدعم صحة الدماغ ويحافظ على الذاكرة

دراسة: الجوز يدعم صحة الدماغ ويحافظ على الذاكرة
تناول حفنة من بذور القرع يوميًا يقلل مخاطر القلق والاكتئاب

تناول حفنة من بذور القرع يوميًا يقلل مخاطر القلق والاكتئاب

الأرق المزمن.. خطر صامت يهدد القلب والمخ

الأرق المزمن.. خطر صامت يهدد القلب والمخ
لهذا السبب.. أحذر من الإفراط في تناول البطاطس المقلية

لهذا السبب.. أحذر من الإفراط في تناول البطاطس المقلية
دراسة: بياض البيض يحسن وظائف الجسم بالكامل

دراسة: بياض البيض يحسن وظائف الجسم بالكامل
أطباء يوضحون طريقة بسيطة لاستعادة الصحة

أطباء يوضحون طريقة بسيطة لاستعادة الصحة
مفاجأة.. مقاومة الأنسولين مرتبطة بتطور مرض الزهايمر

مفاجأة.. مقاومة الأنسولين مرتبطة بتطور مرض الزهايمر
طبيبة تحدد نظام غذائي مثالي لمرضى الخرف

طبيبة تحدد نظام غذائي مثالي لمرضى الخرف
6 أطعمة يمكنها تحسين حالتك المزاجية

6 أطعمة يمكنها تحسين حالتك المزاجية
لتعزيز نشاط الدماغ.. جربوا هذا النوع من المكسرات مع الفطور

لتعزيز نشاط الدماغ.. جربوا هذا النوع من المكسرات مع الفطور
دراسة تحذر: مضادات الاكتئاب تؤثر على وظائف المخ لدى هؤلاء المرضى

دراسة تحذر: مضادات الاكتئاب تؤثر على وظائف المخ لدى هؤلاء المرضى

هل شرب القهوة مع السكر مفيدة للجسم؟

هل شرب القهوة مع السكر مفيدة للجسم؟
الدهون الصحية من بين الأطعمة التي تعزز عملية التمثيل الغذائي

الدهون الصحية من بين الأطعمة التي تعزز عملية التمثيل الغذائي
ما هي المواد المفيدة التي يحتوي عليها مسحوق الكاكاو؟

ما هي المواد المفيدة التي يحتوي عليها مسحوق الكاكاو؟

لتعزيز وظائف المخ.. الرياضة والنوم الجيد حلان سحريان

لتعزيز وظائف المخ.. الرياضة والنوم الجيد حلان سحريان
تسبب الشيخوخة السريعة للدماغ.. منتجات خطيرة على الجهاز العصبي

تسبب الشيخوخة السريعة للدماغ.. منتجات خطيرة على الجهاز العصبي

دراسة: السكر له تأثير قوي على الحالة النفسية

دراسة: السكر له تأثير قوي على الحالة النفسية

انتبه.. علامة مبكرة غير متوقعة للخرف تظهر صباحًا

انتبه.. علامة مبكرة غير متوقعة للخرف تظهر صباحًا
بسبب نقص التغذية.. التخلي عن اللحوم يؤدي إلى أضرار جسيمة للدماغ

بسبب نقص التغذية.. التخلي عن اللحوم يؤدي إلى أضرار جسيمة للدماغ

6 أطعمة تساعد في علاج مرض الزهايمر.. الدجاج أبرزهم

6 أطعمة تساعد في علاج مرض الزهايمر.. الدجاج أبرزهم
الرجفان الأذيني يرتبط بخطر الضعف الإدراكي والخرف

الرجفان الأذيني يرتبط بخطر الضعف الإدراكي والخرف
هل تؤثر الحرارة الشديدة على وظائف المخ والنفسية؟

هل تؤثر الحرارة الشديدة على وظائف المخ والنفسية؟
لعبة رياضية شهيرة تعزز وظائف المخ وبنية الدماغ.. هل تغني عن الأدوية؟

لعبة رياضية شهيرة تعزز وظائف المخ وبنية الدماغ.. هل تغني عن الأدوية؟
الأطعمة الصحية تحمي حاجز الدم في الدماغ

الأطعمة الصحية تحمي حاجز الدم في الدماغ
تناول الفجل يخفض نسبة السكر في الدم ويحفز جهاز المناعة

تناول الفجل يخفض نسبة السكر في الدم ويحفز جهاز المناعة
الجريدة الورقية