الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الهرمونات صفحة 2

تحذير.. السهر ليلًا يضاعف خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية

تحذير.. السهر ليلًا يضاعف خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية
ماذا يحدث لهرموناتك إذا لم تتناول كمية كافية من الكربوهيدرات؟

ماذا يحدث لهرموناتك إذا لم تتناول كمية كافية من الكربوهيدرات؟
هل التمر مفيد لعلاج ضعف الانتصاب؟

هل التمر مفيد لعلاج ضعف الانتصاب؟
فيتامين B6.. عنصر أساسي لصحة الأعصاب وتقوية المناعة

فيتامين B6.. عنصر أساسي لصحة الأعصاب وتقوية المناعة
اضطرابات الغدة الدرقية.. لماذا تصاب النساء أكثر من الرجال؟

اضطرابات الغدة الدرقية.. لماذا تصاب النساء أكثر من الرجال؟
هل شرب القهوة يضر بصحة الغدة الكظرية؟

هل شرب القهوة يضر بصحة الغدة الكظرية؟
دراسة: قلة الدهون في الجسم ترفع ضغط الدم وتزيد من الجلطات؟

دراسة: قلة الدهون في الجسم ترفع ضغط الدم وتزيد من الجلطات؟
دراسة: نقص النوم العميق يرفع الالتهابات الصامتة ويضعف المناعة

دراسة: نقص النوم العميق يرفع الالتهابات الصامتة ويضعف المناعة
دراسة: اضطراب مواعيد النوم يضعف جهاز المناعة

دراسة: اضطراب مواعيد النوم يضعف جهاز المناعة

دراسة: النوم القصير يضعف المناعة ويزيد التعب

دراسة: النوم القصير يضعف المناعة ويزيد التعب
زيت طبيعي يعزز توازن الهرمونات لدى النساء.. فما هو؟

زيت طبيعي يعزز توازن الهرمونات لدى النساء.. فما هو؟
النوم الهادئ لا يبدأ من الدماغ.. بل من الأمعاء

النوم الهادئ لا يبدأ من الدماغ.. بل من الأمعاء
لحرق الدهون وتحسين النوم.. ما الوقت الأمثل لتناول العشاء خلال الشتاء؟

لحرق الدهون وتحسين النوم.. ما الوقت الأمثل لتناول العشاء خلال الشتاء؟
تأثير النوم على صحة البروستاتا

تأثير النوم على صحة البروستاتا
مفاجأة.. عشبة الشمر تساعد في تخفيف الانتفاخ وتنظيم الهرمونات لدى النساء

مفاجأة.. عشبة الشمر تساعد في تخفيف الانتفاخ وتنظيم الهرمونات لدى النساء
مفاجأة صادمة.. مشروبات شتوية شهيرة تسبّب تساقط الشعر

مفاجأة صادمة.. مشروبات شتوية شهيرة تسبّب تساقط الشعر
اكتشاف علاج جديد يخفف أعراض تكيس المبايض

اكتشاف علاج جديد يخفف أعراض تكيس المبايض
باستخدام الذكاء الاصطناعي.. العرق يفتح نافذة جديدة للكشف المبكر عن الأمراض

باستخدام الذكاء الاصطناعي.. العرق يفتح نافذة جديدة للكشف المبكر عن الأمراض
أبحاث توضح الوقت المناسب لتناول العشاء في الشتاء

أبحاث توضح الوقت المناسب لتناول العشاء في الشتاء
حقائق عن الكوليسترول لا ينبغي تجاهلها

حقائق عن الكوليسترول لا ينبغي تجاهلها
5 أسباب تؤدي لارتفاع الكوليسترول بالجسم.. انتبه

5 أسباب تؤدي لارتفاع الكوليسترول بالجسم.. انتبه
أبرز العلامات التحذيرية التي تنذرك بارتفاع الكوليسترول بالجسم

أبرز العلامات التحذيرية التي تنذرك بارتفاع الكوليسترول بالجسم
مخاطر قلة النوم.. ماذا يحدث لجسمك بعد 3 أيام من الأرق؟

مخاطر قلة النوم.. ماذا يحدث لجسمك بعد 3 أيام من الأرق؟
أدمغة الرجال تعمل بشكل مختلف عن النساء.. دراسة تكشف جديداً

أدمغة الرجال تعمل بشكل مختلف عن النساء.. دراسة تكشف جديداً
خطوات بسيطة لإبطاء الشيخوخة والحفاظ على شباب البشرة والجسم

خطوات بسيطة لإبطاء الشيخوخة والحفاظ على شباب البشرة والجسم
انتبهي.. مواد كيميائية في مستحضرات تجميل تضعف مناعتك

انتبهي.. مواد كيميائية في مستحضرات تجميل تضعف مناعتك
بعد الولادة.. كيف تتغير بشرتك بفعل الهرمونات؟

بعد الولادة.. كيف تتغير بشرتك بفعل الهرمونات؟
اضطراب الهرمونات عند النساء.. إشارات يرسلها الجسم لا يجب تجاهلها

اضطراب الهرمونات عند النساء.. إشارات يرسلها الجسم لا يجب تجاهلها
البردقوش.. صديق المرأة في أيام الدورة الشهرية

البردقوش.. صديق المرأة في أيام الدورة الشهرية
احذر: تخطي وجبة الإفطار يشير لخلل صحي أو توتر مزمن

احذر: تخطي وجبة الإفطار يشير لخلل صحي أو توتر مزمن
لماذا يؤثر نقص فيتامين D على النساء أكثر من الرجال؟.. دراسة تشرح

لماذا يؤثر نقص فيتامين D على النساء أكثر من الرجال؟.. دراسة تشرح
أطعمة تجنبيها أثناء الدورة الشهرية لتقليل التقلصات والتعب

أطعمة تجنبيها أثناء الدورة الشهرية لتقليل التقلصات والتعب
بدون حقن أو هرمونات.. علماء يطورون دواء جديد لفقدان الوزن

بدون حقن أو هرمونات.. علماء يطورون دواء جديد لفقدان الوزن
دراسة تكشف ارتفاع حالات السرطان المرتبطة بالسمنة بين كبار السن

دراسة تكشف ارتفاع حالات السرطان المرتبطة بالسمنة بين كبار السن
تخطي وجبة الإفطار يعرِّضك لخطر الإصابة بأمراض القلب.. ما العلاقة؟

تخطي وجبة الإفطار يعرِّضك لخطر الإصابة بأمراض القلب.. ما العلاقة؟
خبراء تغذية يكشفون 5 أسباب خفية وراء الانتفاخ المزعج

خبراء تغذية يكشفون 5 أسباب خفية وراء الانتفاخ المزعج
الجريدة الورقية