السبت 26 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الأمعاء

البرقوق لصحة الجهاز الهضمي.. كيف يساعد على تحسين حركة الأمعاء؟

البرقوق لصحة الجهاز الهضمي.. كيف يساعد على تحسين حركة الأمعاء؟
تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن.. فوائد المانجو للجسم

تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن.. فوائد المانجو للجسم
خبراء يحددون أكثر الفواكه التي قد تسهم بتفشي عدوى

خبراء يحددون أكثر الفواكه التي قد تسهم بتفشي عدوى "السيكلوسبورا"
طريقة تحضير طاجن البامية بالطماطم مع اللحم

طريقة تحضير طاجن البامية بالطماطم مع اللحم

دراسة: تناول الشوفان بانتظام وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء

دراسة: تناول الشوفان بانتظام وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء
دراسة: تناول المانجو يدعم صحة الأمعاء ويحسن تنوع البكتيريا النافعة

دراسة: تناول المانجو يدعم صحة الأمعاء ويحسن تنوع البكتيريا النافعة
أسباب انتشار الإصابة بأورام القولون والمستقيم بين الشباب

أسباب انتشار الإصابة بأورام القولون والمستقيم بين الشباب
البكتيريا النافعة في الأمعاء قد تلعب دورًا في إطالة عمر مرضى القلب (تفاصيل)

البكتيريا النافعة في الأمعاء قد تلعب دورًا في إطالة عمر مرضى القلب (تفاصيل)
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكفير بانتظام؟

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكفير بانتظام؟
دراسة: تناول الزبادي بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون

دراسة: تناول الزبادي بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون
ملعقة يوميًا من بذور الكتان.. ماذا يحدث لجسمك عند تناولها بانتظام؟

ملعقة يوميًا من بذور الكتان.. ماذا يحدث لجسمك عند تناولها بانتظام؟
علماء يوضحون فوائد التفاح المذهلة لصحة الأوعية الدموية والأمعاء

علماء يوضحون فوائد التفاح المذهلة لصحة الأوعية الدموية والأمعاء
الذرة الحلوة.. كنز غذائي وفوائد صحية لا تُعد ولا تُحصى

الذرة الحلوة.. كنز غذائي وفوائد صحية لا تُعد ولا تُحصى
مشروبات تدعم صحة القولون العصبي.. حلول طبيعية لتخفيف الأعراض وتحسين الهضم

مشروبات تدعم صحة القولون العصبي.. حلول طبيعية لتخفيف الأعراض وتحسين الهضم
لماذا يطلق العلماء على الأمعاء اسم

لماذا يطلق العلماء على الأمعاء اسم "الدماغ الثاني"؟
أطعمة تدعم الهضم بشكل طبيعي.. خيارات يومية لصحة الأمعاء

أطعمة تدعم الهضم بشكل طبيعي.. خيارات يومية لصحة الأمعاء
مفاجأة طبية.. فيتامين د قد يكون مفتاحًا لصحة الجهاز الهضمي

مفاجأة طبية.. فيتامين د قد يكون مفتاحًا لصحة الجهاز الهضمي
لماذا يسبب التوتر ألمًا في المعدة رغم عدم وجود مشكلة هضمية؟

لماذا يسبب التوتر ألمًا في المعدة رغم عدم وجود مشكلة هضمية؟
الغازات والانتفاخ أثناء الحمل: الأسباب وطرق العلاج الفعّالة

الغازات والانتفاخ أثناء الحمل: الأسباب وطرق العلاج الفعّالة
خيار بسيط على الغداء يساعد في تقليل الكوليسترول سريعًا

خيار بسيط على الغداء يساعد في تقليل الكوليسترول سريعًا
خطوات علاج انتفاخ البطن

خطوات علاج انتفاخ البطن

فوائد تناول البطيخ في الصيف

فوائد تناول البطيخ في الصيف
تناول الزبادي ليلًا.. فوائد غير متوقعة للنوم وصحة الأمعاء

تناول الزبادي ليلًا.. فوائد غير متوقعة للنوم وصحة الأمعاء
كيف تؤثر صحة الأمعاء على مناعتك ونشاطك

كيف تؤثر صحة الأمعاء على مناعتك ونشاطك
أضرار تناول البصل على الجهاز الهضمي.. متى يتحول من فائدة إلى عبء؟

أضرار تناول البصل على الجهاز الهضمي.. متى يتحول من فائدة إلى عبء؟
منتجات الألبان قد تحمي أمعاءك.. دراسة تكشف مفاجأة صحية

منتجات الألبان قد تحمي أمعاءك.. دراسة تكشف مفاجأة صحية
طبيبة توضح كيف تؤثر البكتيريا النافعة على المزاج والسعادة

طبيبة توضح كيف تؤثر البكتيريا النافعة على المزاج والسعادة
بذور الشيا.. كنز غذائي يدعم الهضم وصحة القلب

بذور الشيا.. كنز غذائي يدعم الهضم وصحة القلب
حلول سريعة لتهدئة القولون العصبي في دقائق

حلول سريعة لتهدئة القولون العصبي في دقائق
أسباب رائحة الغازات الكريهة وطرق التخلص منها

أسباب رائحة الغازات الكريهة وطرق التخلص منها
تعرف على أضرار الإفراط في تناول البرتقال

تعرف على أضرار الإفراط في تناول البرتقال
أسباب رائحة الغازات الكريهة

أسباب رائحة الغازات الكريهة
مشروب طبيعي يساعد على تنظيف الأمعاء.. هل هو فعال؟

مشروب طبيعي يساعد على تنظيف الأمعاء.. هل هو فعال؟
الألياف الغذائية.. عنصر أساسي لصحة الجهاز الهضمي وتنظيم الجسم

الألياف الغذائية.. عنصر أساسي لصحة الجهاز الهضمي وتنظيم الجسم
علماء يكتشفون سبب التراجع السريع في مناعة الأمعاء

علماء يكتشفون سبب التراجع السريع في مناعة الأمعاء
هل تناول تفاحتين يوميًا يساعد في خفض الكوليسترول الضار؟

هل تناول تفاحتين يوميًا يساعد في خفض الكوليسترول الضار؟
الجريدة الورقية