الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

خسارة الوزن

ما أفضل وقت لشرب القهوة لخسارة الوزن؟

ما أفضل وقت لشرب القهوة لخسارة الوزن؟

منذ اسبوع
أم في الأربعينات لـ3 أطفال تكشف سر جمالها العشريني

أم في الأربعينات لـ3 أطفال تكشف سر جمالها العشريني

منذ أقل من شهر
سيرينا ويليامز تتألق بالأحمر وتكشف سر فقدان وزنها بحفل في إسبانيا

سيرينا ويليامز تتألق بالأحمر وتكشف سر فقدان وزنها بحفل في إسبانيا

منذ أقل من شهر
بدون حقن أو هرمونات.. علماء يطورون دواء جديد لفقدان الوزن

بدون حقن أو هرمونات.. علماء يطورون دواء جديد لفقدان الوزن

منذ أقل من شهر
القرفة.. كنز طبيعي لتحسين الهضم والمساعدة على فقدان الوزن

القرفة.. كنز طبيعي لتحسين الهضم والمساعدة على فقدان الوزن

منذ أقل من شهر
ماء الكركم أو حليبه... أيهما أفضل للصحة؟

ماء الكركم أو حليبه... أيهما أفضل للصحة؟

منذ شهر
هل يساعد شرب الماء في خسارة الوزن؟.. باحثون يكشفون الحقيقة

هل يساعد شرب الماء في خسارة الوزن؟.. باحثون يكشفون الحقيقة

منذ أقل من شهرين
التمر أم التين.. أيهما أفضل لخسارة الوزن؟

التمر أم التين.. أيهما أفضل لخسارة الوزن؟

منذ 3 أشهر
لخسارة الوزن بدون عقاقير.. السر في خرزات شبيهة بحبات الشاي

لخسارة الوزن بدون عقاقير.. السر في خرزات شبيهة بحبات الشاي

منذ 3 أشهر
توقف عن السكر لأسبوعين فقط... وشاهد التغير في شكل وجهك

توقف عن السكر لأسبوعين فقط... وشاهد التغير في شكل وجهك

منذ 3 أشهر
لخسارة الوزن بشكل مضاعف... تخلَّ عن فئة واحدة من الطعام

لخسارة الوزن بشكل مضاعف... تخلَّ عن فئة واحدة من الطعام

منذ 3 أشهر
انتبه.. علامات تنذرك بأن جسمك بحاجة للكربوهيدرات

انتبه.. علامات تنذرك بأن جسمك بحاجة للكربوهيدرات

منذ 3 أشهر
لمضاعفة خسارة الوزن... تجنّب الأطعمة فائقة المعالجة

لمضاعفة خسارة الوزن... تجنّب الأطعمة فائقة المعالجة

منذ 3 أشهر
خبير في التغذية العلاجية يكشف خطة غذائية تحمي من سرطان الأمعاء

خبير في التغذية العلاجية يكشف خطة غذائية تحمي من سرطان الأمعاء

منذ 5 أشهر
هل تؤثر الحميات الغذائية على صحتك النفسية؟ العلم تكشف مفاجآت

هل تؤثر الحميات الغذائية على صحتك النفسية؟ العلم تكشف مفاجآت

منذ 5 أشهر
توابل تعزز الهضم وخسارة الوزن ولا غنى عنها في الدايت..تعرف عليها

توابل تعزز الهضم وخسارة الوزن ولا غنى عنها في الدايت..تعرف عليها

منذ 5 أشهر
لتجنب زيادة الوزن.. نصائح لا غنى عنها عند تحضير العصائر

لتجنب زيادة الوزن.. نصائح لا غنى عنها عند تحضير العصائر

منذ 5 أشهر
كم عدد السعرات الحرارية التي يجب أن تحرقها يوميًا؟ دليلك الشامل لخسارة أسرع للوزن

كم عدد السعرات الحرارية التي يجب أن تحرقها يوميًا؟ دليلك الشامل لخسارة أسرع للوزن

منذ 5 أشهر
حرق الدهون مش بس رياضة.. الشطة والبهارات ليهما دور كبير (فيديو)

حرق الدهون مش بس رياضة.. الشطة والبهارات ليهما دور كبير (فيديو)

منذ 6 أشهر
القهوة الخضراء تساعدك على خسارة الوزن أسرع بثلاث مرات

القهوة الخضراء تساعدك على خسارة الوزن أسرع بثلاث مرات

منذ 6 أشهر
فوائد صحية أخرى لدواء إنقاص الوزن لا تعرفها

فوائد صحية أخرى لدواء إنقاص الوزن لا تعرفها

منذ 6 أشهر
خبير تغذية يكشف سر ثبات الوزن رغم إتباع الحميات

خبير تغذية يكشف سر ثبات الوزن رغم إتباع الحميات

منذ 7 أشهر
هل ماء الليمون وسيلة حقيقية لإنقاص الوزن؟ خبراء التغذية يحسمون الجدل

هل ماء الليمون وسيلة حقيقية لإنقاص الوزن؟ خبراء التغذية يحسمون الجدل

منذ 7 أشهر
دراسة تحذر: أدوية إنقاص الوزن تسبب تساقط الشعر

دراسة تحذر: أدوية إنقاص الوزن تسبب تساقط الشعر

منذ 7 أشهر
كيف يساعدك الإقلاع عن تناول السكر على خسارة الوزن؟

كيف يساعدك الإقلاع عن تناول السكر على خسارة الوزن؟

منذ 7 أشهر
هل يمكن خسارة الوزن عن طريق استخدام غرف الساونا؟ العلم يجيب

هل يمكن خسارة الوزن عن طريق استخدام غرف الساونا؟ العلم يجيب

منذ 7 أشهر
أطعمة مثالية لخسارة الوزن بعد رمضان والعيد بطرق صحية ومفيدة

أطعمة مثالية لخسارة الوزن بعد رمضان والعيد بطرق صحية ومفيدة

منذ 7 أشهر
هل يساعد الكركم والعسل في خسارة الوزن؟ العلم يحسم الجدل

هل يساعد الكركم والعسل في خسارة الوزن؟ العلم يحسم الجدل

منذ 8 أشهر
دراسة: التمارين المائية تساعد في تحسين الصحة وخسارة الوزن بفاعلية

دراسة: التمارين المائية تساعد في تحسين الصحة وخسارة الوزن بفاعلية

منذ 8 أشهر
احذر .. مخاطر جديدة من آثار جانبية لدواء أوزمبيك

احذر .. مخاطر جديدة من آثار جانبية لدواء أوزمبيك

منذ 8 أشهر
الجريب فروت أبرزها.. منتجات تساعد على تسريع خسارة الوزن

الجريب فروت أبرزها.. منتجات تساعد على تسريع خسارة الوزن

منذ 9 أشهر
لخسارة الوزن.. يجب إدراج الدهون الصحية في نظامك الغذائي

لخسارة الوزن.. يجب إدراج الدهون الصحية في نظامك الغذائي

منذ 9 أشهر
دراسة تكشف مقدار التمارين الرياضية اللازمة لخسارة الوزن

دراسة تكشف مقدار التمارين الرياضية اللازمة لخسارة الوزن

منذ 11 أشهر
أيمن بهجت قمر : محمد هنيدي سبب خسارتي للوزن

أيمن بهجت قمر : محمد هنيدي سبب خسارتي للوزن

منذ 11 أشهر
علامات لاتعرفها تؤكد أنك تتناول كمية لا تكفي من الطعام

علامات لاتعرفها تؤكد أنك تتناول كمية لا تكفي من الطعام

منذ 11 أشهر
عادات غذائية صحية تساعد على إنقاص الوزن بشكل سريع

عادات غذائية صحية تساعد على إنقاص الوزن بشكل سريع

منذ 11 أشهر
الجريدة الورقية