الأحد 27 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الفلفل صفحة 2

طريقة تحضير أرز مقلي هوتانج من المطبخ الآسيوي

طريقة تحضير أرز مقلي هوتانج من المطبخ الآسيوي
دجاج حامض حلو الصيني

دجاج حامض حلو الصيني
ستيك على الطريقة اليابانية

ستيك على الطريقة اليابانية
سعر الخضراوات الطازجة اليوم.. الطماطم تسجل 12 جنيه

سعر الخضراوات الطازجة اليوم.. الطماطم تسجل 12 جنيه

تعرف على فوائد الفلفل الرومي للبشرة والعينين

تعرف على فوائد الفلفل الرومي للبشرة والعينين
دراسة تكشف: التوابل الحارة تقلص وجبتك

دراسة تكشف: التوابل الحارة تقلص وجبتك
طريقة عمل المجبوس الحساوي

طريقة عمل المجبوس الحساوي
كفتة بالخضار وجبنة الحلوم

كفتة بالخضار وجبنة الحلوم
الكبسة السعودية.. المقادير وطريقة التحضير

الكبسة السعودية.. المقادير وطريقة التحضير
كيف يؤثر الفلفل الحار على عملية التمثيل الغذائي؟

كيف يؤثر الفلفل الحار على عملية التمثيل الغذائي؟
طريقة عمل سلطة الكايل مع البطاطا الحلوة

طريقة عمل سلطة الكايل مع البطاطا الحلوة
حقيقة علاقة تناول الطعام الحار بإنقاص الوزن

حقيقة علاقة تناول الطعام الحار بإنقاص الوزن
دراسة: تناول الفلفل يقلل من أورام السرطان

دراسة: تناول الفلفل يقلل من أورام السرطان
طريقة عمل السمك في الفرن بالطماطم

طريقة عمل السمك في الفرن بالطماطم
يقوي جهاز المناعة والقلب ويحمي من السرطان.. فوائد الفلفل الحار

يقوي جهاز المناعة والقلب ويحمي من السرطان.. فوائد الفلفل الحار
طريقة إعداد المجلجل السعودي

طريقة إعداد المجلجل السعودي
أفضل 6 خضراوات للوقاية من متلازمة الأيض

أفضل 6 خضراوات للوقاية من متلازمة الأيض
طريقة عمل شرائح اللحم بالبصل والفلفل

طريقة عمل شرائح اللحم بالبصل والفلفل
طريقة تحضير الكبسة السعودية

طريقة تحضير الكبسة السعودية

"قنبلة فيتامينات".. فوائد صحية للحمص ستغير روتينك
أسعار الخضروات بسوق العبور للجملة في أول أيام عيد الأضحى المبارك

أسعار الخضروات بسوق العبور للجملة في أول أيام عيد الأضحى المبارك
5 أشياء تحدث لجسمك بسبب الفلفل الحار

5 أشياء تحدث لجسمك بسبب الفلفل الحار
دراسة: استخدام الفلفل الأسود لعلاج السمنة

دراسة: استخدام الفلفل الأسود لعلاج السمنة
شواء البروكلي بدلًا من سلقه.. لمذاق أفضل وإفادة أكبر

شواء البروكلي بدلًا من سلقه.. لمذاق أفضل وإفادة أكبر
مكرونة سهلة بالسجق

مكرونة سهلة بالسجق
طريقة تحضير تاكو مقرمش بحشوة اللحمة المفرومة

طريقة تحضير تاكو مقرمش بحشوة اللحمة المفرومة
أرز بسمتي بالزعفران والدجاج على الطريقة الخليجية.. المقادير طريقة التحضير

أرز بسمتي بالزعفران والدجاج على الطريقة الخليجية.. المقادير طريقة التحضير
طريقة تحضير صينية الدجاج والبطاطس بالكريمة

طريقة تحضير صينية الدجاج والبطاطس بالكريمة
أفضل طريقة لعمل طاجن الجمبري بالخضار

أفضل طريقة لعمل طاجن الجمبري بالخضار
طريقة تحضير صوص البرجر مثل المطاعم

طريقة تحضير صوص البرجر مثل المطاعم

أطعمة تزيد من التعرق وتدفئ الجسم

أطعمة تزيد من التعرق وتدفئ الجسم

وفري 200 جنيه وحضري ساندويشات فاهيتا الدجاج بالتورتيلا في المنزل

وفري 200 جنيه وحضري ساندويشات فاهيتا الدجاج بالتورتيلا في المنزل

دراسة تحدد الوقت المثالي لشرب القهوة للحفاظ على الصحة

دراسة تحدد الوقت المثالي لشرب القهوة للحفاظ على الصحة
على رأسها إنقاص الوزن.. 10 فوائد لتناول الفلفل الأسود

على رأسها إنقاص الوزن.. 10 فوائد لتناول الفلفل الأسود
الليمون ب50 جنيها.. أسعار الخضروات والفاكهة بأسواق الفيوم

الليمون ب50 جنيها.. أسعار الخضروات والفاكهة بأسواق الفيوم

9 أطعاة بسيطة تساعد في تأمين صحة الكلى

9 أطعاة بسيطة تساعد في تأمين صحة الكلى
الجريدة الورقية