الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

صحة البشرة صفحة 2

كيف يساعد الجزر على تنظيف السموم من الجسم؟

كيف يساعد الجزر على تنظيف السموم من الجسم؟

البرتقال… حصن المناعة الطبيعي في مواسم البرد

البرتقال… حصن المناعة الطبيعي في مواسم البرد
السبانخ… كنز من الحديد والفيتامينات لصحة المرأة

السبانخ… كنز من الحديد والفيتامينات لصحة المرأة
تناول الكرنب يحمي الجسم من السموم ويعزز المناعة

تناول الكرنب يحمي الجسم من السموم ويعزز المناعة
الزعتر.. كنز الطبيعة لعلاج الالتهابات وتقوية المناعة

الزعتر.. كنز الطبيعة لعلاج الالتهابات وتقوية المناعة
ديتوكس طبيعي بدون أدوية.. أطعمة تنظف الكبد وتحسن الهضم

ديتوكس طبيعي بدون أدوية.. أطعمة تنظف الكبد وتحسن الهضم
البابونج.. مشروب مفيد للنوم الهادئ وجمال البشرة

البابونج.. مشروب مفيد للنوم الهادئ وجمال البشرة
الكركديه.. سر البشرة النضرة ومكافحة علامات التقدم في العمر

الكركديه.. سر البشرة النضرة ومكافحة علامات التقدم في العمر
منتجات تدمر البشرة: طبيب جلدية يكشف خطر خفي في روتين العناية

منتجات تدمر البشرة: طبيب جلدية يكشف خطر خفي في روتين العناية

الأطعمة الغنية بفيتامين C ودورها في نضارة البشرة

الأطعمة الغنية بفيتامين C ودورها في نضارة البشرة
الأرق وصحة البشرة.. انعكاس مباشر لقلة النوم

الأرق وصحة البشرة.. انعكاس مباشر لقلة النوم
10 فوائد لمضغ أوراق الجوافة يومياً على معدة فارغة

10 فوائد لمضغ أوراق الجوافة يومياً على معدة فارغة
دراسة: الشوكولاتة تساعد على تأخر علامات تقدم السن

دراسة: الشوكولاتة تساعد على تأخر علامات تقدم السن
نصائح للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين

نصائح للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين
10 عصائر تعزز صحة الجهاز الهضمي.. أبرزها الصبار والخيار

10 عصائر تعزز صحة الجهاز الهضمي.. أبرزها الصبار والخيار
مهمة للحوامل والبشرة.. فوائد الذرة وتأثيرها على الصحة

مهمة للحوامل والبشرة.. فوائد الذرة وتأثيرها على الصحة

3 نصائح للتخلص من بهتان البشرة وجفافها

3 نصائح للتخلص من بهتان البشرة وجفافها
فيتامين سي والريتينول على البشرة.. طرق استخدامهما معًا بدون خطر

فيتامين سي والريتينول على البشرة.. طرق استخدامهما معًا بدون خطر
منها استخدام الصابون المضاد للبكتيريا.. أخطاء شائعة أثناء الاستحمام

منها استخدام الصابون المضاد للبكتيريا.. أخطاء شائعة أثناء الاستحمام
لأعلى نسبة بروتين.. أفضل 3 اختيارات من المكسرات

لأعلى نسبة بروتين.. أفضل 3 اختيارات من المكسرات
عادات صحية لتعزيز المناعة.. المشروبات المعززة للطاقة لدعم الجسم

عادات صحية لتعزيز المناعة.. المشروبات المعززة للطاقة لدعم الجسم
هل نحتاج فعلاً إلى تناول الفيتامينات المتعددة؟ العلم يجيب

هل نحتاج فعلاً إلى تناول الفيتامينات المتعددة؟ العلم يجيب
فوائد جمّة لشرب ماء الزنجبيل

فوائد جمّة لشرب ماء الزنجبيل
فوائد مدهشة لتناول البرتقال يوميًا

فوائد مدهشة لتناول البرتقال يوميًا
المسام الواسعة في البشرة.. أسباب ظهورها وكيفية العناية بها

المسام الواسعة في البشرة.. أسباب ظهورها وكيفية العناية بها
أسرار تقنية لصق الوجه الجديدة.. هل يمكنها منع التجاعيد؟

أسرار تقنية لصق الوجه الجديدة.. هل يمكنها منع التجاعيد؟
العناية بالبشرة في شهر رمضان: كيف تحافظين على ترطيب بشرتك وتجنب حب الشباب

العناية بالبشرة في شهر رمضان: كيف تحافظين على ترطيب بشرتك وتجنب حب الشباب
طرق فعّالة لتقليل التجاعيد أثناء النوم

طرق فعّالة لتقليل التجاعيد أثناء النوم
فوائد فيتامين سي للعناية بالبشرة: تأثيراته الجمالية والوقائية

فوائد فيتامين سي للعناية بالبشرة: تأثيراته الجمالية والوقائية
فوائد شرائح الخيار المجمدة ومعدل استخدامه المثالي

فوائد شرائح الخيار المجمدة ومعدل استخدامه المثالي

6 عادات يومية تحافظ على صحة البشرة وتمنع ظهور التجاعيد

6 عادات يومية تحافظ على صحة البشرة وتمنع ظهور التجاعيد
فوائد الأوميجا-3 لصحة البشرة| محارب طبيعي للتجاعيد

فوائد الأوميجا-3 لصحة البشرة| محارب طبيعي للتجاعيد
أهمية الترطيب ودوره في تعزيز صحة الجسم والبشرة

أهمية الترطيب ودوره في تعزيز صحة الجسم والبشرة
5 طرق للحفاظ على صحة البشرة في فصل الشتاء

5 طرق للحفاظ على صحة البشرة في فصل الشتاء
4 أطعمة تساعد في تحسين صحة البشرة

4 أطعمة تساعد في تحسين صحة البشرة
أبرز الأطعمة الفعّالة لتعزيز صحة البشرة والشعر

أبرز الأطعمة الفعّالة لتعزيز صحة البشرة والشعر
الجريدة الورقية