بوابة الوفد الإلكترونية | الإفطار صفحة 3

الأربعاء 23 سبتمبر 2026

الجريدة الورقية

رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة

د. السيد البدوي شحاتة

رئيس مجلس التحرير

خالد إدريس

رئيس التحرير

ياسر شورى

رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة

د. السيد البدوي شحاتة

رئيس مجلس التحرير

خالد إدريس

رئيس التحرير

ياسر شورى

ads

ads

الإفطار صفحة 3

طبيب يوضح ماذا يحدث لجسمك عند تناول الموز يوميًا

طبيب يوضح ماذا يحدث لجسمك عند تناول الموز يوميًا

الجمعة 31/أكتوبر/2025 - 03:36 م

احذر: تخطي وجبة الإفطار يشير لخلل صحي أو توتر مزمن

احذر: تخطي وجبة الإفطار يشير لخلل صحي أو توتر مزمن

الجمعة 24/أكتوبر/2025 - 10:50 م

تخطي وجبة الإفطار يعرِّضك لخطر الإصابة بأمراض القلب.. ما العلاقة؟

تخطي وجبة الإفطار يعرِّضك لخطر الإصابة بأمراض القلب.. ما العلاقة؟

الثلاثاء 21/أكتوبر/2025 - 10:51 م

كم وجبة يجب تناولها يومياً للحفاظ على الصحة؟

كم وجبة يجب تناولها يومياً للحفاظ على الصحة؟

الأربعاء 15/أكتوبر/2025 - 06:18 م

أضرار تأجيل الإفطار على الصحة العامة

أضرار تأجيل الإفطار على الصحة العامة

الأربعاء 24/سبتمبر/2025 - 09:21 م

احذر.. أطعمة تناولها في الإفطار يسبب ارتفاع الكوليسترول

احذر.. أطعمة تناولها في الإفطار يسبب ارتفاع الكوليسترول

الثلاثاء 09/سبتمبر/2025 - 08:53 م

ما أفضل وقت لتناول الطعام لإنقاص الوزن والحصول على الطاقة؟

ما أفضل وقت لتناول الطعام لإنقاص الوزن والحصول على الطاقة؟

الإثنين 18/أغسطس/2025 - 07:59 م

لمضاعفة خسارة الوزن... تجنّب الأطعمة فائقة المعالجة

لمضاعفة خسارة الوزن... تجنّب الأطعمة فائقة المعالجة

الثلاثاء 05/أغسطس/2025 - 06:38 م

دراسة: الشوفان يحاكي أدوية إنقاص الوزن الشائعة

دراسة: الشوفان يحاكي أدوية إنقاص الوزن الشائعة

الجمعة 11/يوليو/2025 - 09:57 م

تساعد أطعمة الإفطار على الحماية من التهاب المفاصل

تساعد أطعمة الإفطار على الحماية من التهاب المفاصل

الأحد 29/يونيو/2025 - 06:09 م

وجبة الإفطار المفضلة لطبيب قلب.. لن تصدق ماذا تحتوي؟

وجبة الإفطار المفضلة لطبيب قلب.. لن تصدق ماذا تحتوي؟

السبت 07/يونيو/2025 - 06:47 ص

خيارات صحية لوجبة الإفطار.. حجر الأساس ليوم مفعم بالطاقة والحيوية

خيارات صحية لوجبة الإفطار.. حجر الأساس ليوم مفعم بالطاقة والحيوية

الأحد 20/أبريل/2025 - 10:59 م

دراسة تنصح بإضافة هذا المكون في وجبة الإفطار لتعزيز الذكاء والذاكرة

دراسة تنصح بإضافة هذا المكون في وجبة الإفطار لتعزيز الذكاء والذاكرة

الجمعة 18/أبريل/2025 - 12:57 ص

الوقت المناسب لتناول الكالسيوم لتعزيز عملية امتصاصه والاستفادة منه

الوقت المناسب لتناول الكالسيوم لتعزيز عملية امتصاصه والاستفادة منه

الإثنين 07/أبريل/2025 - 06:29 ص

طريقة تناول الشوفان لحرق دهون البطن بشكل أفضل

طريقة تناول الشوفان لحرق دهون البطن بشكل أفضل

الأحد 06/أبريل/2025 - 11:03 م

وزير الدفاع يشارك مقاتلى الجيش الثالث الميدانى تناول وجبة الإفطار

وزير الدفاع يشارك مقاتلى الجيش الثالث الميدانى تناول وجبة الإفطار

الجمعة 28/مارس/2025 - 09:04 م

مصرع سيدة وإصابة 2 آخرين في انهيار شرفة منزل بالحوامدية

مصرع سيدة وإصابة 2 آخرين في انهيار شرفة منزل بالحوامدية

الخميس 27/مارس/2025 - 08:27 م

نسيج لأمة واحدة.. كنيسة السيدة العذراء مريم بالإسكندرية تنظم إفطارا جماعيا

نسيج لأمة واحدة.. كنيسة السيدة العذراء مريم بالإسكندرية تنظم إفطارا جماعيا

الثلاثاء 25/مارس/2025 - 02:34 ص

طلاب جامعة قناة السويس الوافدون يشاركون في حفل الإفطار السنوي بالقاهرة

طلاب جامعة قناة السويس الوافدون يشاركون في حفل الإفطار السنوي بالقاهرة

الإثنين 24/مارس/2025 - 08:14 م

موعد أذان المغرب اليوم 23 رمضان وأدعية الإفطار

موعد أذان المغرب اليوم 23 رمضان وأدعية الإفطار

الأحد 23/مارس/2025 - 03:10 م

مواقيت الصلاة اليوم الأحد 23 رمضان 1446هـ في القاهرة

مواقيت الصلاة اليوم الأحد 23 رمضان 1446هـ في القاهرة

الأحد 23/مارس/2025 - 11:24 ص

رئيس الأركان يتناول وجبة الإفطار مع أعضاء هيئة تدريس وطلبة معهد ضباط الصف المعلمين

رئيس الأركان يتناول وجبة الإفطار مع أعضاء هيئة تدريس وطلبة معهد ضباط الصف المعلمين

الجمعة 21/مارس/2025 - 11:21 ص

تشغيل عيادات المستشفى الشاملة بكفر الدوار يوميا عقب الإفطار

تشغيل عيادات المستشفى الشاملة بكفر الدوار يوميا عقب الإفطار

الخميس 20/مارس/2025 - 01:40 م

محلية أبوتشت سادس مراكز قنا المُنظمة لحفلات الإفطار والمحافظ يُكرم عمال النظافة

محلية أبوتشت سادس مراكز قنا المُنظمة لحفلات الإفطار والمحافظ يُكرم عمال النظافة

الخميس 20/مارس/2025 - 12:17 ص

وزير الدفاع يتناول وجبة الأفطار مع مقاتلى القوات البحرية والمنطقة الشمالية العسكرية

وزير الدفاع يتناول وجبة الأفطار مع مقاتلى القوات البحرية والمنطقة الشمالية العسكرية

الأربعاء 19/مارس/2025 - 02:35 م

برلمانيين ونقابيين وتنفيذيين في الإفطار السنوي لنقابة

برلمانيين ونقابيين وتنفيذيين في الإفطار السنوي لنقابة "العلوم الصحية"

الثلاثاء 18/مارس/2025 - 11:38 ص

كلمات مأثورة من السنة.. أدعية مستحبة قبل الإفطار في رمضان

كلمات مأثورة من السنة.. أدعية مستحبة قبل الإفطار في رمضان

الإثنين 17/مارس/2025 - 06:06 م

محافظ الدقهلية يلبي دعوة الإفطار بدار أهالينا لكبار السن بالمنصورة

محافظ الدقهلية يلبي دعوة الإفطار بدار أهالينا لكبار السن بالمنصورة

الإثنين 17/مارس/2025 - 01:23 ص

تكريم 34 عامل نظافة بالبحيرة عقب الإفطار الجماعي

تكريم 34 عامل نظافة بالبحيرة عقب الإفطار الجماعي

الإثنين 17/مارس/2025 - 01:19 ص

الأزهر للفتوى: يجوز للمسافر الإفطار في رمضان بشروط محددة

الأزهر للفتوى: يجوز للمسافر الإفطار في رمضان بشروط محددة

الأحد 16/مارس/2025 - 05:11 م

أجمل أدعية الإفطار في شهر رمضان

أجمل أدعية الإفطار في شهر رمضان

الأحد 16/مارس/2025 - 10:17 ص

الوفد تعرض الحلقة الرابعة عشر شخصية جديدة بفوازير فانوس رمضان شخصية رياضية لمدرب كرة القدم المصرى له تاريخ عظيم مع كاس العالم عام 1990

الوفد تعرض الحلقة الرابعة عشر شخصية جديدة بفوازير فانوس رمضان شخصية رياضية لمدرب كرة القدم المصرى له تاريخ عظيم مع كاس العالم عام 1990

السبت 15/مارس/2025 - 12:49 ص

جامعة عين شمس تتألق في رمضان بحفل إفطار ضخم

جامعة عين شمس تتألق في رمضان بحفل إفطار ضخم

الجمعة 14/مارس/2025 - 06:31 م

وزير الصناعة والنقل يتناول الإفطار مع العاملين بالشركة القابضة للنقل البحري والبري

وزير الصناعة والنقل يتناول الإفطار مع العاملين بالشركة القابضة للنقل البحري والبري

الخميس 13/مارس/2025 - 12:49 م

رئيس جامعة الغردقة يشارك أسرة طلاب من أجل مصر حفل الإفطار الجماعي

رئيس جامعة الغردقة يشارك أسرة طلاب من أجل مصر حفل الإفطار الجماعي

الخميس 13/مارس/2025 - 10:40 ص

طلاب من أجل مصر بجامعة دمنهور تنظم حفل الإفطار السنوي

طلاب من أجل مصر بجامعة دمنهور تنظم حفل الإفطار السنوي

الأربعاء 12/مارس/2025 - 11:43 م