الجمعة 25 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

حليب

شوربة الموكيكا البرازيلية.. نكهة بحرية دافئة تجمع بين جوز الهند والطماطم

شوربة الموكيكا البرازيلية.. نكهة بحرية دافئة تجمع بين جوز الهند والطماطم
طريقة تحضير الدجاج المحشي

طريقة تحضير الدجاج المحشي
طرق تحضير الهوت دوج على خطى المطاعم.. وصفات منزلية بطعم احترافي

طرق تحضير الهوت دوج على خطى المطاعم.. وصفات منزلية بطعم احترافي
احذري..هذا النوع من الحليب يزيد خطر السمنة وتسوس الأسنان وسوء التغذية

احذري..هذا النوع من الحليب يزيد خطر السمنة وتسوس الأسنان وسوء التغذية
دراسة تكشف علاقة شرب الحليب بعد التمرين وصحة العظام لدى كبار السن

دراسة تكشف علاقة شرب الحليب بعد التمرين وصحة العظام لدى كبار السن
طريقة تحضير باستا ألفريدو بالدجاج والكريمة على خطى المطاعم

طريقة تحضير باستا ألفريدو بالدجاج والكريمة على خطى المطاعم
طريقة تحضير كانابيه محشوة بالبيستو في عجينة البف باستري

طريقة تحضير كانابيه محشوة بالبيستو في عجينة البف باستري
أطعمة تبدد كآبة الشتاء

أطعمة تبدد كآبة الشتاء
طريقة تحضير الجمبري المقلي لمقبلات لذيذة

طريقة تحضير الجمبري المقلي لمقبلات لذيذة
4 مشروبات تعوض نقص فيتامين

4 مشروبات تعوض نقص فيتامين "D".. تعرفوا عليها
طريقة تحضير كلوب ساندويش بالدجاج

طريقة تحضير كلوب ساندويش بالدجاج
أطعة تعزز حليب الأم خلال فترة الرضاعة الطبيعية.. تعرفي عليها

أطعة تعزز حليب الأم خلال فترة الرضاعة الطبيعية.. تعرفي عليها
ماء الكركم أو حليبه... أيهما أفضل للصحة؟

ماء الكركم أو حليبه... أيهما أفضل للصحة؟
طريقة عمل بروستد في المنزل

طريقة عمل بروستد في المنزل
عصير الأفوكادو بالعسل

عصير الأفوكادو بالعسل
أيهما أفضل الحليب الكامل أم خالي الدسم؟ دراسة جديدة تحسم الجدل

أيهما أفضل الحليب الكامل أم خالي الدسم؟ دراسة جديدة تحسم الجدل

قبل اعتماده في نظامك الغذائي... احذر 7 آثار جانبية لحليب الشوفان

قبل اعتماده في نظامك الغذائي... احذر 7 آثار جانبية لحليب الشوفان
طريقة تحضير فطائر برجر الدجاج

طريقة تحضير فطائر برجر الدجاج

"حساء المعمّرين".. سر العمر الطويل بـ"المناطق الزرقاء"
طريقة تحضير هريس الآساي والتوت الأزرق

طريقة تحضير هريس الآساي والتوت الأزرق
طريقة تحضير لازانيا بالخضار والجبن المذاب في الفرن

طريقة تحضير لازانيا بالخضار والجبن المذاب في الفرن
دراسة: منتجات حليب الصويا واللوز خطرة على صحتك

دراسة: منتجات حليب الصويا واللوز خطرة على صحتك
من المبطخ الإيطالي.. حضري المكرونة الإيطالية بالصوص الأبيض

من المبطخ الإيطالي.. حضري المكرونة الإيطالية بالصوص الأبيض
طريقة تحضير حلى لقمة الباشا في المنزل

طريقة تحضير حلى لقمة الباشا في المنزل
فوائد صحية لتناول حليب اللوز

فوائد صحية لتناول حليب اللوز
خطوات تحضير فطيرة البطاطس التركية

خطوات تحضير فطيرة البطاطس التركية
طريقة تحضير اللازانيا باللحم وصوص البشاميل

طريقة تحضير اللازانيا باللحم وصوص البشاميل

طريقة تحضير عجينة الميني بيتزا الهشة

طريقة تحضير عجينة الميني بيتزا الهشة
لإنقاص الوزن.. تناول هذا الحليب

لإنقاص الوزن.. تناول هذا الحليب
طريقة تحضير شوربة الفطر بالحليب والزبدة

طريقة تحضير شوربة الفطر بالحليب والزبدة

تحذيرات من حليب الشوفان الجديد.. يسبب مرضًا خطيرًا

تحذيرات من حليب الشوفان الجديد.. يسبب مرضًا خطيرًا
طريقة تحضير طريقة عمل كيكة التفاح بالقرفة

طريقة تحضير طريقة عمل كيكة التفاح بالقرفة
حلى كرات الشوفان بالشوكولاتة الداكنة لمقاومة سرطان الثدي

حلى كرات الشوفان بالشوكولاتة الداكنة لمقاومة سرطان الثدي

حلى التوفي بالبسكويت

حلى التوفي بالبسكويت
طريقة تحضير سبموسة الناتشوز

طريقة تحضير سبموسة الناتشوز
طريقة تحضيرصينية مكرونة بالنقانق

طريقة تحضيرصينية مكرونة بالنقانق
الجريدة الورقية