الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

زيادة الوزن صفحة 8

طبيبة تكشف الكمية المناسبة التي تحتاجها أجسامنا من الماء

طبيبة تكشف الكمية المناسبة التي تحتاجها أجسامنا من الماء
احذر .. أعراض لا تعرفها لنقص الحديد في الدم

احذر .. أعراض لا تعرفها لنقص الحديد في الدم

هل يرفع الوزن الزائد من خطر الإصابة بالخرف.. دراسة تكشف التفاصيل

هل يرفع الوزن الزائد من خطر الإصابة بالخرف.. دراسة تكشف التفاصيل
تناول الطعام في وقت متأخر تؤثر على حالة القلب

تناول الطعام في وقت متأخر تؤثر على حالة القلب
ممارسة الرياضة تحمي الشخص من النوبات القلبية والسمنة

ممارسة الرياضة تحمي الشخص من النوبات القلبية والسمنة
علماء يكتشفون بكتيريا في الجسم تسبب السمنة

علماء يكتشفون بكتيريا في الجسم تسبب السمنة

أطعمة تحميك من خطر الوباء الصامت

أطعمة تحميك من خطر الوباء الصامت
علامات تنذرك بإحتمالية إصابتك بسرطان الرئة

علامات تنذرك بإحتمالية إصابتك بسرطان الرئة
منتجات غذائية تضر الكبد وتسبب رواسب الدهون

منتجات غذائية تضر الكبد وتسبب رواسب الدهون
سبب خفي وغير متوقع وراء زيادة وزن الأطفال.. الطب البرتغالي يفجر مفاجأة

سبب خفي وغير متوقع وراء زيادة وزن الأطفال.. الطب البرتغالي يفجر مفاجأة
6 أطعمة يوصي بها الأطباء للوقاية من مرض خطير.. تفاصيل

6 أطعمة يوصي بها الأطباء للوقاية من مرض خطير.. تفاصيل
علاقة الجلوس على الهاتف بزيادة وزن الأطفال

علاقة الجلوس على الهاتف بزيادة وزن الأطفال
احرص على تناولها.. أطعمة تمنحك الطاقة والنشاط كل يوم

احرص على تناولها.. أطعمة تمنحك الطاقة والنشاط كل يوم

القهوة أم الشاي.. أيهما يسبب أضرارًا أكثر على القلب والدماغ؟

القهوة أم الشاي.. أيهما يسبب أضرارًا أكثر على القلب والدماغ؟
المكملات الغذائية المصممة لتعزيز مستويات الطاقة تشكل خطراً مميتاً

المكملات الغذائية المصممة لتعزيز مستويات الطاقة تشكل خطراً مميتاً
دراسة: الوزن الزائد يظهر بسبب المشاكل النفسية

دراسة: الوزن الزائد يظهر بسبب المشاكل النفسية
دراسة: تناول الوجبات الخفيفة يؤدي إلى الوزن الزائد

دراسة: تناول الوجبات الخفيفة يؤدي إلى الوزن الزائد
أسباب تزيد من وزنك

أسباب تزيد من وزنك

احذر .. عادة سيئة أثناء تناول الطعام تسبب زيادة الوزن والحموضة

احذر .. عادة سيئة أثناء تناول الطعام تسبب زيادة الوزن والحموضة

احذر .. الضوء في الليل يزيد فرص الإصابة بالسكري

احذر .. الضوء في الليل يزيد فرص الإصابة بالسكري
أطباء يكشفون الفرق بين السكر العادي وسكر الفواكه.. أيهما أكثر ضررًا؟

أطباء يكشفون الفرق بين السكر العادي وسكر الفواكه.. أيهما أكثر ضررًا؟
نصائح مهمة تمنع الجلطة الدماغية المفاجئة.. وطبيبة أعصاب تحذر من كارثة

نصائح مهمة تمنع الجلطة الدماغية المفاجئة.. وطبيبة أعصاب تحذر من كارثة
منح الأطفال من عمر الـ6 سنوات لقاح ضد السمنة ببريطانيا

منح الأطفال من عمر الـ6 سنوات لقاح ضد السمنة ببريطانيا

احذر.. التمارين المكثفة يمكن أن تسبب زيادة الوزن

احذر.. التمارين المكثفة يمكن أن تسبب زيادة الوزن
دراسة حديثة تكشف خطر إصابة الشباب بمرض السكر

دراسة حديثة تكشف خطر إصابة الشباب بمرض السكر
طبيب: يمكن الشفاء من مرض السكر في حالة واحدة (فيديو)

طبيب: يمكن الشفاء من مرض السكر في حالة واحدة (فيديو)
طرق غير دوائية لزيادة مستويات هرمون التستوستيرون

طرق غير دوائية لزيادة مستويات هرمون التستوستيرون
دراسة تكشف أهمية النوم الجيد لأصحاب الوزن الزائد

دراسة تكشف أهمية النوم الجيد لأصحاب الوزن الزائد
طبيبة تفجر مفاجأة حول الأطعمة الصحية وعلاقتها بزيادة الوزن

طبيبة تفجر مفاجأة حول الأطعمة الصحية وعلاقتها بزيادة الوزن

ما الذي يجعل الناس عرضة للسكتة الدماغية؟

ما الذي يجعل الناس عرضة للسكتة الدماغية؟
علماء يكتشفون علاقة بين زيادة الوزن واضطرابات النوم

علماء يكتشفون علاقة بين زيادة الوزن واضطرابات النوم
لإنقاص الوزن عليك تناول وجبة الإفطار والعشاء بشكل صحيح

لإنقاص الوزن عليك تناول وجبة الإفطار والعشاء بشكل صحيح
معرضون لخط زيادة الوزن.. أضرار شرب القهوة مع السكر على معدة فارغة

معرضون لخط زيادة الوزن.. أضرار شرب القهوة مع السكر على معدة فارغة
علماء يكتشفون سببًا خفيًا للوزن الزائد لدى النساء

علماء يكتشفون سببًا خفيًا للوزن الزائد لدى النساء
كيفية تناول الشوكولاتة دون التعرض لخطر زيادة الوزن

كيفية تناول الشوكولاتة دون التعرض لخطر زيادة الوزن
أبرز الفواكه الشائعة المناسبة لمرضى السكري

أبرز الفواكه الشائعة المناسبة لمرضى السكري
الجريدة الورقية