الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الرياضة صفحة 6

تمارين منزلية: رشاقة ونشاط من دون معدات

تمارين منزلية: رشاقة ونشاط من دون معدات
هل يساعد شرب الماء حقاً في خسارة الوزن؟

هل يساعد شرب الماء حقاً في خسارة الوزن؟
فوائد ممارسة الرياضة لصحة الجسم والعقل

فوائد ممارسة الرياضة لصحة الجسم والعقل
مايا مرسي: نموذج المحاكاة تجربة رائدة في إعداد وتأهيل الكوادر السياسية من الشباب

مايا مرسي: نموذج المحاكاة تجربة رائدة في إعداد وتأهيل الكوادر السياسية من الشباب
طبيبة تحذر: الجلوس الطويل يبطئ عملية الأيض

طبيبة تحذر: الجلوس الطويل يبطئ عملية الأيض

انسحاب لاعبين إسرائيليين من بطولة شطرنج بإسبانيا بعد منعهم من اللعب بالعلم الإسرائيلي

انسحاب لاعبين إسرائيليين من بطولة شطرنج بإسبانيا بعد منعهم من اللعب بالعلم الإسرائيلي
وكيل شباب الفيوم يفتتح مركز التخاطب وتنمية المهارات بمركز شباب الشواشنة

وكيل شباب الفيوم يفتتح مركز التخاطب وتنمية المهارات بمركز شباب الشواشنة
نتائج صادمة.. الجري لمسافات طويلة قد يزيد خطر الإصابة بسرطان القولون

نتائج صادمة.. الجري لمسافات طويلة قد يزيد خطر الإصابة بسرطان القولون
محافظ القليوبية يتابع مستجدات ممشى أهل مصر ببنها

محافظ القليوبية يتابع مستجدات ممشى أهل مصر ببنها
المدرب الأجنبي الأول لسيدات طائرة الأهلي .. ماذا قال البرازيلي ميلاجريس عن تجربته المنتظرة مع الأحمر ؟

المدرب الأجنبي الأول لسيدات طائرة الأهلي .. ماذا قال البرازيلي ميلاجريس عن تجربته المنتظرة مع الأحمر ؟
ختام المعسكر الخامس تحت شعار «الرياضة من أجل التنمية» بالبحيرة

ختام المعسكر الخامس تحت شعار «الرياضة من أجل التنمية» بالبحيرة

إقامة فعاليات ملتقى قادة الرياضة الجامعية بمعسكر جامعة طنطا ببلطيم

إقامة فعاليات ملتقى قادة الرياضة الجامعية بمعسكر جامعة طنطا ببلطيم
رئيس نادي الأولمبي: قانون الرياضة الجديد يُعظّم دور الجمعيات العمومية| فيديو

رئيس نادي الأولمبي: قانون الرياضة الجديد يُعظّم دور الجمعيات العمومية| فيديو
مشروب طبيعي يعالج التوتر والضغط النفسي

مشروب طبيعي يعالج التوتر والضغط النفسي
الرياضة لا تغيّر الجسم فقط.. بل تعيد

الرياضة لا تغيّر الجسم فقط.. بل تعيد "برمجة" أمعائك!
خمسة أنشطة صباحية تجعل صحتك أفضل بكثير

خمسة أنشطة صباحية تجعل صحتك أفضل بكثير
الرياضة المكثفة قد تخفي خطرا صامتًا للسرطان.. باحثون يكشفون

الرياضة المكثفة قد تخفي خطرا صامتًا للسرطان.. باحثون يكشفون
صبحي وسعده يقدمان نموذجًا للعمل المؤسسي في المؤتمر الإعلامي لقانون الرياضة الجديد

صبحي وسعده يقدمان نموذجًا للعمل المؤسسي في المؤتمر الإعلامي لقانون الرياضة الجديد
شروط صارمة لإجراء تكميم المعدة للأطفال

شروط صارمة لإجراء تكميم المعدة للأطفال
رسالة رئيس اللجنة المنظمة ببطولة كأس العرب

رسالة رئيس اللجنة المنظمة ببطولة كأس العرب
مدير مديرية الشباب والرياضة بالبحيرة يلتقي القيادات الشبابية

مدير مديرية الشباب والرياضة بالبحيرة يلتقي القيادات الشبابية
دورات ريادة الأعمال بمديرية الشباب والرياضة بالبحيرة

دورات ريادة الأعمال بمديرية الشباب والرياضة بالبحيرة
مؤتمر الرياضة الإلكترونية العالمية يعود بنسخة 2025 بمتحدثين ومنتديات جديدة

مؤتمر الرياضة الإلكترونية العالمية يعود بنسخة 2025 بمتحدثين ومنتديات جديدة
ندوة بعنوان

ندوة بعنوان "بالوعي نحميها" بمديرية الشباب والرياضة بالبحيرة
فوز شباب الاسكندرية بمهرجان مراكز الشباب بالابداع

فوز شباب الاسكندرية بمهرجان مراكز الشباب بالابداع

محافظة القليوبية تتجه لرقمنة خدماتها الحكومية عبر تطبيق إلكتروني شامل

محافظة القليوبية تتجه لرقمنة خدماتها الحكومية عبر تطبيق إلكتروني شامل
ما حكم أداء الصلاة بملابس الرياضة؟.. دار الإفتاء توضح

ما حكم أداء الصلاة بملابس الرياضة؟.. دار الإفتاء توضح

عادات غذائية بسيطة تزيد فرص الوقاية من الزهايمر

عادات غذائية بسيطة تزيد فرص الوقاية من الزهايمر

فوائد البنجر لمرضى ارتفاع ضغط الدم

فوائد البنجر لمرضى ارتفاع ضغط الدم
لماذا من الأفضل للمرأة ممارسة الرياضة في الصباح؟

لماذا من الأفضل للمرأة ممارسة الرياضة في الصباح؟
7 عادات صباحية تُسرّع فقدان الوزن

7 عادات صباحية تُسرّع فقدان الوزن
أشرف صبحي: كان لدي 4 تحفظات على قانون الرياضة الجديد وتوقعت الهجوم عليه

أشرف صبحي: كان لدي 4 تحفظات على قانون الرياضة الجديد وتوقعت الهجوم عليه
وزير الرياضة: مصر لا تنزلق للصراعات وتمتلك القوة لحماية أرضها وشعبها (فيديو)

وزير الرياضة: مصر لا تنزلق للصراعات وتمتلك القوة لحماية أرضها وشعبها (فيديو)
وزير الرياضة: القطاع الخاص أسهم بتطوير مراكز الشباب بـ4.8 مليار جنيه (فيديو)

وزير الرياضة: القطاع الخاص أسهم بتطوير مراكز الشباب بـ4.8 مليار جنيه (فيديو)
نادية الجندي في عمر العشرين بالأبيض القصير (صور)

نادية الجندي في عمر العشرين بالأبيض القصير (صور)
إجراء اختبارات القدرات المؤهلة للالتحاق بكلية علوم الرياضة بالفيوم

إجراء اختبارات القدرات المؤهلة للالتحاق بكلية علوم الرياضة بالفيوم

الجريدة الورقية