رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى

قلة النوم أو الإجهاد.. أسباب ظهور الهالات السوداء

الهالات السوداء
الهالات السوداء

تظهر الهالات السوداء حول العينين لدى كثير من الأشخاص، وقد تصبح أكثر وضوحًا في فترات الإرهاق أو اضطراب النوم، إلا أن قلة النوم ليست السبب الوحيد وراء تغير لون المنطقة المحيطة بالعين، وقد تختلف أسباب الهالات من شخص لآخر.

أسباب ظهور الهالات السوداء

قلة النوم والإجهاد

وبحسب عدد من الدوريات العلمية الأجنبية، يمكن أن تجعل قلة النوم الجلد يبدو أكثر شحوبًا، ما يجعل الأوعية الدموية الموجودة أسفل الجلد الرقيق حول العين أكثر وضوحًا، فتبدو المنطقة أغمق من المعتاد، كما قد يؤدي الإرهاق إلى زيادة احتقان أو تورم المنطقة المحيطة بالعين، وهو ما يجعل الظلال تحت العين أكثر وضوحًا.

 

طبيعة البشرة

تلعب الجينات دورًا في ظهور الهالات لدى بعض الأشخاص، وقد تكون أكثر وضوحًا لدى من لديهم جلد رقيق حول العين أو تصبغات طبيعية في هذه المنطقة، وفي بعض الحالات، تبدأ الهالات في الظهور منذ سن مبكرة وتستمر لفترات طويلة، حتى مع الحصول على ساعات نوم كافية.

 

الحساسية وفرك العين

يمكن أن تؤدي الحساسية إلى حكة واحتقان حول العينين، ومع تكرار فرك المنطقة قد يزداد تهيج الجلد وتصبح التصبغات أكثر وضوحًا، لذلك، فإن التعامل مع سبب الحساسية وتقليل فرك العينين قد يساعد على الحد من تفاقم المشكلة.

 

التعرض لأشعة الشمس

التعرض المتكرر لأشعة الشمس دون حماية مناسبة يمكن أن يحفز إنتاج الميلانين، ما قد يؤدي إلى زيادة التصبغ في الجلد المحيط بالعينين، ويكون استخدام واقي الشمس المناسب، إلى جانب حماية الوجه من الشمس، من الخطوات المهمة للحفاظ على صحة الجلد وتقليل فرص زيادة التصبغات.