الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

البرقوق

عصير البرقوق بالموز.. مشروب صحي منعش يدعم الهضم ويمنح طاقة

عصير البرقوق بالموز.. مشروب صحي منعش يدعم الهضم ويمنح طاقة

منذ أقل من شهرين
البرقوق.. فاكهة صحية تقي من أمراض القلب والضغط المرتفع

البرقوق.. فاكهة صحية تقي من أمراض القلب والضغط المرتفع

منذ شهرين
التوت الداكن يساعدك على النوم بشكل أفضل

التوت الداكن يساعدك على النوم بشكل أفضل

منذ 2 أشهر
كيف يساعد البرقوق في الوقاية من سرطان القولون؟

كيف يساعد البرقوق في الوقاية من سرطان القولون؟

منذ 6 أشهر
أفضل 5 أطعمة أرجوانية تعزز صحة الدماغ

أفضل 5 أطعمة أرجوانية تعزز صحة الدماغ

منذ 6 أشهر
البرقوق.. فاكهة لا غنى عنها لدعم صحة العظام.. تعرف على طرق استخدامها

البرقوق.. فاكهة لا غنى عنها لدعم صحة العظام.. تعرف على طرق استخدامها

منذ 6 أشهر
مفعولها سحري.. فاكهة تحمي النساء من هشاشة العظام بعد انقطاع الدورة الشهرية

مفعولها سحري.. فاكهة تحمي النساء من هشاشة العظام بعد انقطاع الدورة الشهرية

منذ 10 أشهر
أطعمة تعمل على تطهير الأمعاء من السموم المسببة للسرطان

أطعمة تعمل على تطهير الأمعاء من السموم المسببة للسرطان

منذ 10 أشهر
الاستهلاك المنتظم للبرقوق يحسن حالة الجلد

الاستهلاك المنتظم للبرقوق يحسن حالة الجلد

منذ سنة
لقدرته على الحماية من الالتهابات.. البرقوق مفيد للشيخوخة

لقدرته على الحماية من الالتهابات.. البرقوق مفيد للشيخوخة

منذ سنة
فوائد كثيرة لتناول الفواكه المجففة

فوائد كثيرة لتناول الفواكه المجففة

منذ سنتين
تناول الفواكه المجففة يوميًا يقلل من خطر الإصابة بالسكر (تفاصيل)

تناول الفواكه المجففة يوميًا يقلل من خطر الإصابة بالسكر (تفاصيل)

منذ سنتين
طبيبة تكشف مخاطر نقص اليود في جسم الإنسان

طبيبة تكشف مخاطر نقص اليود في جسم الإنسان

منذ سنتين
الجريدة الورقية