الجمعة 25 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

صحة العين

تسبب الحكة والإحمرار.. خطورة تركيب وصلات الرموش على صحة العين

تسبب الحكة والإحمرار.. خطورة تركيب وصلات الرموش على صحة العين
كيف يمكنك الوقاية من جفاف العين؟ خطوات بسيطة تحافظ على صحة عينيك

كيف يمكنك الوقاية من جفاف العين؟ خطوات بسيطة تحافظ على صحة عينيك
دراسة تكشف فوائد تناول الفستق لصحة العين

دراسة تكشف فوائد تناول الفستق لصحة العين
ماذا يحدث للجسم عند تناول الذرة المسلوقة بانتظام؟

ماذا يحدث للجسم عند تناول الذرة المسلوقة بانتظام؟
فوائد الفلفل الأصفر للجسم.. مصدر غني بفيتامين C

فوائد الفلفل الأصفر للجسم.. مصدر غني بفيتامين C
ماذا يحدث لجسمك عند تناول البيض يوميًا؟.. فوائد صحية لا تتوقعها

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البيض يوميًا؟.. فوائد صحية لا تتوقعها
خبير يوصي بالفحص الدوري للعين بعد سن الخمسين

خبير يوصي بالفحص الدوري للعين بعد سن الخمسين
دراسة تحذر: السجائر الإلكترونية تزيد من خطر الإصابة باعتلال الشبكية السكري

دراسة تحذر: السجائر الإلكترونية تزيد من خطر الإصابة باعتلال الشبكية السكري
فاكهة الصيف المفضلة.. فوائد تناول البطيخ

فاكهة الصيف المفضلة.. فوائد تناول البطيخ

فيروس بحري جديد يثير القلق.. هل يمكن أن يؤثر على صحة العين؟

فيروس بحري جديد يثير القلق.. هل يمكن أن يؤثر على صحة العين؟
عادات يومية تضعف البصر.. وأطعمة تعزز صحة العين

عادات يومية تضعف البصر.. وأطعمة تعزز صحة العين
فاكهة صيفية منعشة.. ماذا يفعل الكنتالوب داخل جسمك؟

فاكهة صيفية منعشة.. ماذا يفعل الكنتالوب داخل جسمك؟
الذرة الصفراء.. فوائد غذائية غير متوقعة لصحة الجسم

الذرة الصفراء.. فوائد غذائية غير متوقعة لصحة الجسم
الإفراط في فيتامين A يهدد صحة العظام دون أعراض واضحة

الإفراط في فيتامين A يهدد صحة العظام دون أعراض واضحة
الرموش الدائمة بين الجمال والمخاطر.. كل ما يجب معرفته

الرموش الدائمة بين الجمال والمخاطر.. كل ما يجب معرفته
أهمها السبانخ والخضراوات الورقية.. 4 أطعمة تحمي البصر والعين

أهمها السبانخ والخضراوات الورقية.. 4 أطعمة تحمي البصر والعين
طريقة تحضير تيراميسو الفراولة

طريقة تحضير تيراميسو الفراولة
كيف يؤثر الإفراط في استخدام الهاتف على صحة العين؟

كيف يؤثر الإفراط في استخدام الهاتف على صحة العين؟
أحذر منها.. عادة يومية تضعف النظر دون أن تنتبه

أحذر منها.. عادة يومية تضعف النظر دون أن تنتبه
عصير الجزر والبرتقال.. مشروب صحي لدعم الحمل

عصير الجزر والبرتقال.. مشروب صحي لدعم الحمل
أطعمة مفيدة لصحة العين وتحسين النظر

أطعمة مفيدة لصحة العين وتحسين النظر
قصور الثقافة تنظم لقاءات توعوية وأنشطة فنية للأطفال بالمرج

قصور الثقافة تنظم لقاءات توعوية وأنشطة فنية للأطفال بالمرج
الفلفل الملون.. حماية طبيعية للعين من الإجهاد الرقمي

الفلفل الملون.. حماية طبيعية للعين من الإجهاد الرقمي
7 مصادر طبيعية غنية بفيتامين A .. تعرف عليها

7 مصادر طبيعية غنية بفيتامين A .. تعرف عليها
خضار شائع يعزز صحة العين ويساعد على تقوية النظر.. فما هو ؟

خضار شائع يعزز صحة العين ويساعد على تقوية النظر.. فما هو ؟
كيف نحمي أعيننا مع العمل أمام الشاشات؟

كيف نحمي أعيننا مع العمل أمام الشاشات؟
سر إضافة عناصر من مطبخك إلى عصير الجزر كل صباح

سر إضافة عناصر من مطبخك إلى عصير الجزر كل صباح
طبيب يحدد علامات تدل على وجود عدوى في العين

طبيب يحدد علامات تدل على وجود عدوى في العين
طبيب روسي: الخريف يكشف أمراض العيون الخفية (تفاصيل)

طبيب روسي: الخريف يكشف أمراض العيون الخفية (تفاصيل)
نتائج صادمة.. استهلاك نوع محدد من القهوة مرتبط بالضمور البقعي (تفاصيل)

نتائج صادمة.. استهلاك نوع محدد من القهوة مرتبط بالضمور البقعي (تفاصيل)
أطعمة تحمي عينيك من التلف الناتج عن استخدام الشاشات

أطعمة تحمي عينيك من التلف الناتج عن استخدام الشاشات
طبيبة تنصح بهذه الأطعمة لصحة العين ومنع تدهور النظر

طبيبة تنصح بهذه الأطعمة لصحة العين ومنع تدهور النظر
أفضل الأطعمة لتحسين الذاكرة والتركيز.. تعرف عليها

أفضل الأطعمة لتحسين الذاكرة والتركيز.. تعرف عليها
6 فوائد مذهلة لتناول البيض على الإفطار

6 فوائد مذهلة لتناول البيض على الإفطار
يقوي جهاز المناعة والقلب ويحمي من السرطان.. فوائد الفلفل الحار

يقوي جهاز المناعة والقلب ويحمي من السرطان.. فوائد الفلفل الحار
قاعدة الـ3 عشرات للحفاظ على العين وراحتها أثناء استخدام الشاشات

قاعدة الـ3 عشرات للحفاظ على العين وراحتها أثناء استخدام الشاشات
الجريدة الورقية