السبت 26 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الحليب

طرق تحضير شوربة الدجاج بالكريمة والشبت.. وصفة دافئة بطعم غني ومميز

طرق تحضير شوربة الدجاج بالكريمة والشبت.. وصفة دافئة بطعم غني ومميز
فوائد تناول الزعفران.. كنز التوابل الذهبي لدعم الصحة والمزاج

فوائد تناول الزعفران.. كنز التوابل الذهبي لدعم الصحة والمزاج
طرق تحضير مكرونة البشاميل.. وصفة مصرية تجمع بين سهولة التحضير وغنى المذاق

طرق تحضير مكرونة البشاميل.. وصفة مصرية تجمع بين سهولة التحضير وغنى المذاق
مشروبات تحتوي على فيتامين د.. تعرف عليها

مشروبات تحتوي على فيتامين د.. تعرف عليها
كيف تساعد عشبة الحلبة في تخفيف آلام الرضاعة الطبيعية؟

كيف تساعد عشبة الحلبة في تخفيف آلام الرضاعة الطبيعية؟
القرفة.. فوائد صحية متعددة تجعلها من أبرز التوابل المفيدة للجسم

القرفة.. فوائد صحية متعددة تجعلها من أبرز التوابل المفيدة للجسم
وصفات طبيعية للمساعدة في تقليل إسمرار الوجه.. بين الموروث الشعبي والرأي الطبي

وصفات طبيعية للمساعدة في تقليل إسمرار الوجه.. بين الموروث الشعبي والرأي الطبي
وصفات للعناية باليدين تمنحهما مظهرًا أكثر إشراقًا ونعومة.. خطوات بسيطة لنتائج تدريجية

وصفات للعناية باليدين تمنحهما مظهرًا أكثر إشراقًا ونعومة.. خطوات بسيطة لنتائج تدريجية
تيراميسو الفستق الحلبي.. حلوى إيطالية بلمسة شرقية ومذاق فاخر

تيراميسو الفستق الحلبي.. حلوى إيطالية بلمسة شرقية ومذاق فاخر
وصفات طبيعية لتنعيم اليدين.. حلول منزلية تمنحك بشرة ناعمة وصحية

وصفات طبيعية لتنعيم اليدين.. حلول منزلية تمنحك بشرة ناعمة وصحية
طرق تحضير المكرونة بالبشاميل.. وصفة كلاسيكية بمذاق لا يقاوم

طرق تحضير المكرونة بالبشاميل.. وصفة كلاسيكية بمذاق لا يقاوم
فوائد الشوكولاتة وطرق تحضيرها في كيكة..مذاق شهي وقيمة غذائية عالية

فوائد الشوكولاتة وطرق تحضيرها في كيكة..مذاق شهي وقيمة غذائية عالية
أفضل طرق تحضير عصائر الفواكه الفريش..مشروبات طبيعية تجمع الانتعاش بالفوائد الصحية

أفضل طرق تحضير عصائر الفواكه الفريش..مشروبات طبيعية تجمع الانتعاش بالفوائد الصحية
علاج تسوس الأسنان.. خطوات فعالة لاستعادة صحة الفم والوقاية من المضاعفات

علاج تسوس الأسنان.. خطوات فعالة لاستعادة صحة الفم والوقاية من المضاعفات
عش السرايا بالتوست.. حلوى شرقية بمذاق فاخر

عش السرايا بالتوست.. حلوى شرقية بمذاق فاخر

أبرز المشروبات الصحية لصحة المرأة.. خيارات طبيعية تدعم المناعة والعظام وصحة القلب

أبرز المشروبات الصحية لصحة المرأة.. خيارات طبيعية تدعم المناعة والعظام وصحة القلب
طرق تحضير العاشوراء في المنزل..حلوى تراثية تجمع المذاق الشهي بالقيمة الغذائية

طرق تحضير العاشوراء في المنزل..حلوى تراثية تجمع المذاق الشهي بالقيمة الغذائية
وصفات طبيعية لترطيب اليدين من حرارة الشمس

وصفات طبيعية لترطيب اليدين من حرارة الشمس
كانيلوني بالخضار والكريمة على طريقة المطاعم.. وجبة إيطالية شهية بمذاق فاخر

كانيلوني بالخضار والكريمة على طريقة المطاعم.. وجبة إيطالية شهية بمذاق فاخر
حب الرشاد بالحليب.. مزيج غذائي متكامل

حب الرشاد بالحليب.. مزيج غذائي متكامل
الزبادي.. غذاء متكامل وفوائد صحية متعددة مع خطوات سهلة لتحضيره في المنزل

الزبادي.. غذاء متكامل وفوائد صحية متعددة مع خطوات سهلة لتحضيره في المنزل
كوب يوميًا من الحليب قد يخفض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء

كوب يوميًا من الحليب قد يخفض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء
مشروبات تساعد على علاج حرقان المعدة عند الحوامل

مشروبات تساعد على علاج حرقان المعدة عند الحوامل
البطيخ.. فاكهة الصيف المنعشة وفوائد صحية متعددة وطرق مبتكرة لتناوله

البطيخ.. فاكهة الصيف المنعشة وفوائد صحية متعددة وطرق مبتكرة لتناوله
في عيد الأضحى حضري آيس كريم بالفواكه الطبيعية

في عيد الأضحى حضري آيس كريم بالفواكه الطبيعية
مشروبات تساعد على الهضم بعد تناول فتة عيد الأضحى

مشروبات تساعد على الهضم بعد تناول فتة عيد الأضحى
خبيرة توصي بمشروب غير متوقع لمجابهة الطقس الحار.. تعرف عليه

خبيرة توصي بمشروب غير متوقع لمجابهة الطقس الحار.. تعرف عليه
وصفات طبيعية لتفتيح البشرة قبل عيد الأضحى.. خطوات بسيطة لنضارة وإشراقة سريعة

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة قبل عيد الأضحى.. خطوات بسيطة لنضارة وإشراقة سريعة
فوائد تناول حب الرشاد مع السمسم والحليب للصحة العامة

فوائد تناول حب الرشاد مع السمسم والحليب للصحة العامة
الحليب البودرة.. وصفات طبيعية لتفتيح الوجه بفعالية وأمان

الحليب البودرة.. وصفات طبيعية لتفتيح الوجه بفعالية وأمان
طريقة عمل الهاني كيك بخطوات سهلة ومذاق مميز

طريقة عمل الهاني كيك بخطوات سهلة ومذاق مميز
طريقة عمل الكوسة بالبشاميل واللحمة المفرومة بخطوات سهلة ومذاق شهي

طريقة عمل الكوسة بالبشاميل واللحمة المفرومة بخطوات سهلة ومذاق شهي
الحبوب الكاملة.. كنز غذائي مهمل على مائدتك اليومية

الحبوب الكاملة.. كنز غذائي مهمل على مائدتك اليومية
مشروبات قد تضر الحمل… وأخرى تدعم صحة الجنين

مشروبات قد تضر الحمل… وأخرى تدعم صحة الجنين
حصى المسالك البولية.. أخطاء غذائية شائعة تزيد خطر الإصابة

حصى المسالك البولية.. أخطاء غذائية شائعة تزيد خطر الإصابة
أطعمة غنية بالكالسيوم أكثر من الحليب.. خيارات مفاجئة لصحة العظام

أطعمة غنية بالكالسيوم أكثر من الحليب.. خيارات مفاجئة لصحة العظام
الجريدة الورقية