الإثنين 19 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads

البروتينات صفحة 2

أطباء يتحدثون عن فوائد وأضرار الفجل

أطباء يتحدثون عن فوائد وأضرار الفجل

منذ 8 أشهر
نصائح لقبل وبعد التمرين: 26 خطوة لتحقيق توازن غذائي ولياقة مستدامة

نصائح لقبل وبعد التمرين: 26 خطوة لتحقيق توازن غذائي ولياقة مستدامة

منذ 8 أشهر
5 عادات يومية قد تضيف عقداً إلى حياتك

5 عادات يومية قد تضيف عقداً إلى حياتك

منذ 8 أشهر
عقار لسرطان الثدي من

عقار لسرطان الثدي من "فايزر" و"أرفيناس" يتفوق في تأخير تطور المرض

منذ 8 أشهر
مكون شهير في مشروبات الطاقة يغذي خلايا سرطان الدم

مكون شهير في مشروبات الطاقة يغذي خلايا سرطان الدم

منذ 8 أشهر
فحص بول بسيط للكشف المبكر عن سرطان البروستاتا باستخدام الذكاء الاصطناعي

فحص بول بسيط للكشف المبكر عن سرطان البروستاتا باستخدام الذكاء الاصطناعي

منذ 9 أشهر
طبيبة توضح أعراض ثلاثة أنواع من التهاب البنكرياس

طبيبة توضح أعراض ثلاثة أنواع من التهاب البنكرياس

منذ 9 أشهر
خبير تغذية يوضح أهم قاعدة لإتباع نظام غذائي صحي

خبير تغذية يوضح أهم قاعدة لإتباع نظام غذائي صحي

منذ 9 أشهر
ما هي الأطعمة التي تساعد على بناء العضلات؟

ما هي الأطعمة التي تساعد على بناء العضلات؟

منذ 9 أشهر
تناول البروتين يضر ببصيلات الشعر: إليكِ كيفية إصلاحه

تناول البروتين يضر ببصيلات الشعر: إليكِ كيفية إصلاحه

منذ 10 أشهر
باحثون يحددون آلية عصبية محتملة وراء اضطراب طيف التوحد

باحثون يحددون آلية عصبية محتملة وراء اضطراب طيف التوحد

منذ 10 أشهر
علماء يكتشفون آلية مقاومة سرطان المبيض للعلاج الكيميائي

علماء يكتشفون آلية مقاومة سرطان المبيض للعلاج الكيميائي

منذ 10 أشهر
عادة فرك العينين: مخاطر وتحذيرات تعرف عليها

عادة فرك العينين: مخاطر وتحذيرات تعرف عليها

منذ 10 أشهر
ما يحدث لجسمك عندما تقلل استهلاك اللحوم؟

ما يحدث لجسمك عندما تقلل استهلاك اللحوم؟

منذ 10 أشهر
طعامك سر في هدوء نومك

طعامك سر في هدوء نومك

منذ 11 أشهر
اكتشف العادات الصحية التي لاغنى عنها لحياة أكثر نشاطًا وحيوية

اكتشف العادات الصحية التي لاغنى عنها لحياة أكثر نشاطًا وحيوية

منذ 11 أشهر
كيف يتفاعل جسمنا مع الأطعمة المألوفة خلال تقدمنا ​​في السن؟

كيف يتفاعل جسمنا مع الأطعمة المألوفة خلال تقدمنا ​​في السن؟

منذ 11 أشهر
لمنع تساقط الشعر ولصحة الأظافر.. تناولي تلك الأطعمة الغنية بالبيوتين

لمنع تساقط الشعر ولصحة الأظافر.. تناولي تلك الأطعمة الغنية بالبيوتين

منذ 12 أشهر
خبيرة تغذية توضح أهمية إضافة الألياف في النظام الغذائي

خبيرة تغذية توضح أهمية إضافة الألياف في النظام الغذائي

منذ 12 أشهر
طريقة عمل الشاكرية بالدجاج

طريقة عمل الشاكرية بالدجاج

منذ 12 أشهر
دراسة ثورية حول بروتينات الإنسان تغير المعرفة البشرية

دراسة ثورية حول بروتينات الإنسان تغير المعرفة البشرية

منذ سنة
من بينها التوت.. أطعمة تعزز صحة الدماغ وتحفز الذاكرة

من بينها التوت.. أطعمة تعزز صحة الدماغ وتحفز الذاكرة

منذ سنة
النظام النباتي يخفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية بمقدار الربع

النظام النباتي يخفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية بمقدار الربع

منذ سنة
باحثون يحددون 3 أسئلة لتشخيص مرض ألزهايمر

باحثون يحددون 3 أسئلة لتشخيص مرض ألزهايمر

منذ سنة
مخاطر خفية لتناول هذا النوع من مشروبات الطاقة والمكملات الغذائية.. الطب الصيني يحذر

مخاطر خفية لتناول هذا النوع من مشروبات الطاقة والمكملات الغذائية.. الطب الصيني يحذر

منذ سنة
طريقة تحضير دجاج محشي بالفريك بالفرن

طريقة تحضير دجاج محشي بالفريك بالفرن

منذ سنة
المركز القومي للبحوث ينظم الملتقى الدولي الأول لمرض CDG

المركز القومي للبحوث ينظم الملتقى الدولي الأول لمرض CDG

منذ سنتين
فوائد مذهلة وراء تناول بذور الشيا

فوائد مذهلة وراء تناول بذور الشيا

منذ سنتين
باحثون يكتشفون كيفية تصدي بروتين في الجسم لفيروسات مميتة

باحثون يكتشفون كيفية تصدي بروتين في الجسم لفيروسات مميتة

منذ سنتين
دراسة جديدة تكشف عن جينات تزيد من خطر الإصابة بالصرع

دراسة جديدة تكشف عن جينات تزيد من خطر الإصابة بالصرع

منذ سنتين
يحتوي على بروتينات ضرورية لجهاز المناعة.. ما هي الفوائد الصحية للبيض؟

يحتوي على بروتينات ضرورية لجهاز المناعة.. ما هي الفوائد الصحية للبيض؟

منذ سنتين
كيفية استخدام الدم لتحديد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

كيفية استخدام الدم لتحديد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

منذ سنتين
فوائد غير متوقعة لسم نحل العسل

فوائد غير متوقعة لسم نحل العسل

منذ سنتين
اختبار يساعد على تحديد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

اختبار يساعد على تحديد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

منذ سنتين
نقيب الفلاحين يكشف مشكلة انحراف الشهية عند الماشية وعلاجها

نقيب الفلاحين يكشف مشكلة انحراف الشهية عند الماشية وعلاجها

منذ سنتين
فوائد تناول الأيس كريم من حليب الخيل

فوائد تناول الأيس كريم من حليب الخيل

منذ سنتين
الجريدة الورقية