الأربعاء 23 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الجلوكوز

النعاس بعد الأكل.. لماذا نشعر بالرغبة في النوم عقب الوجبات؟

النعاس بعد الأكل.. لماذا نشعر بالرغبة في النوم عقب الوجبات؟
عوامل تؤدي إلى ارتفاع سكر الدم مفاجئ.. فما هي؟

عوامل تؤدي إلى ارتفاع سكر الدم مفاجئ.. فما هي؟
فوائد تناول الحلبة بعد فترة الولادة

فوائد تناول الحلبة بعد فترة الولادة
فوائد الجلوكوز للدماغ.. لماذا يحتاج المخ إلى السكر؟

فوائد الجلوكوز للدماغ.. لماذا يحتاج المخ إلى السكر؟
فوائد تناول السمسم مع البلح للجسم.. مزيج غذائي يمنح الطاقة ويدعم صحة العظام والقلب

فوائد تناول السمسم مع البلح للجسم.. مزيج غذائي يمنح الطاقة ويدعم صحة العظام والقلب
علاج جفاف الأطفال.. خطوات بسيطة تحمي الصغار من المضاعفات الخطيرة

علاج جفاف الأطفال.. خطوات بسيطة تحمي الصغار من المضاعفات الخطيرة
مشروبات تدعم صحة مرضى السكري

مشروبات تدعم صحة مرضى السكري
ضبط 26 ألف عبوة حلويات و600 كيلو جلوكوز غير صالحين داخل مصنع بالغربية

ضبط 26 ألف عبوة حلويات و600 كيلو جلوكوز غير صالحين داخل مصنع بالغربية
السمسم وبذور اليقطين.. مزيج غذائي يدعم الصحة ويعزز المناعة

السمسم وبذور اليقطين.. مزيج غذائي يدعم الصحة ويعزز المناعة
الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة.. فوائد صحية وأضرار محتملة عند الإفراط في تناوله

الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة.. فوائد صحية وأضرار محتملة عند الإفراط في تناوله
الحقيقة المرة في

الحقيقة المرة في "العسل".. فوائد رائعة يفسدها خطأ شائع
مكونات الخبز التوست..تعرف على فوائده وتأثيره على وزنك

مكونات الخبز التوست..تعرف على فوائده وتأثيره على وزنك

الموز وفوائده لصحة المرأة.. ثمرة صغيرة بقيمة غذائية كبيرة

الموز وفوائده لصحة المرأة.. ثمرة صغيرة بقيمة غذائية كبيرة
فواكه ممنوعه من مرضى السكري

فواكه ممنوعه من مرضى السكري

أضرار الإفراط في تناول النشويات وتأثيرها في الصحة العامة

أضرار الإفراط في تناول النشويات وتأثيرها في الصحة العامة
الجرجير يتصدر قائمة الخضراوات الأكثر فائدة..اعرف السبب

الجرجير يتصدر قائمة الخضراوات الأكثر فائدة..اعرف السبب
ماذا تأكل عند هبوط السكر؟ خيارات فعّالة وسريعة

ماذا تأكل عند هبوط السكر؟ خيارات فعّالة وسريعة
الكينوا... الحبوب السحرية لصحة القلب وخفض ضغط الدم

الكينوا... الحبوب السحرية لصحة القلب وخفض ضغط الدم
الإفراط في السكر يهدد صحتك بشكل صامت.. فكيف ذلك؟

الإفراط في السكر يهدد صحتك بشكل صامت.. فكيف ذلك؟

البروكلي الخضار الغذائي الخارق متعدد الاستخدامات

البروكلي الخضار الغذائي الخارق متعدد الاستخدامات
دواء جديد لمرضى السكري يقلل خطر الوفاة بنسبة 24%

دواء جديد لمرضى السكري يقلل خطر الوفاة بنسبة 24%
ما الذي يفعله فيتامين «ك» بمستويات السكر في الدم؟

ما الذي يفعله فيتامين «ك» بمستويات السكر في الدم؟
ماذا يحدث لهرموناتك إذا لم تتناول كمية كافية من الكربوهيدرات؟

ماذا يحدث لهرموناتك إذا لم تتناول كمية كافية من الكربوهيدرات؟
تجنب تناول البطيخ في هذه الحالة!

تجنب تناول البطيخ في هذه الحالة!
تحرك بعد الأكل.. تمارين بسيطة تحميك من ارتفاع السكر

تحرك بعد الأكل.. تمارين بسيطة تحميك من ارتفاع السكر
أفضل وقت للعَشاء لمرضى السكري

أفضل وقت للعَشاء لمرضى السكري
حقائق تجهلها... هل ترفع الباستا مستوى السكر بالدم؟

حقائق تجهلها... هل ترفع الباستا مستوى السكر بالدم؟
دراسة: المكسرات تقلل الرغبة الشديدة في تناول الحلويات والوجبات السريعة

دراسة: المكسرات تقلل الرغبة الشديدة في تناول الحلويات والوجبات السريعة
قد تضر الكبد.. دراسة حديثة تشكك في أمان المُحلّيات

قد تضر الكبد.. دراسة حديثة تشكك في أمان المُحلّيات
هل يمكن الشفاء من مرض السكري؟

هل يمكن الشفاء من مرض السكري؟
دراسة: المشي بعد العشاء لمدة 15 دقيقة يقلل ارتفاع السكر ويحسن الهضم

دراسة: المشي بعد العشاء لمدة 15 دقيقة يقلل ارتفاع السكر ويحسن الهضم
أطعمة تساعد على التحكم في نسبة السكر بالدم وتحافظ على صحتك

أطعمة تساعد على التحكم في نسبة السكر بالدم وتحافظ على صحتك
دراسة جديدة تربط المحليات البديلة بأمراض الكبد

دراسة جديدة تربط المحليات البديلة بأمراض الكبد
لتأخير علامات الشيخوخة.. نصيحة ذهبية من بروفيسور روسي

لتأخير علامات الشيخوخة.. نصيحة ذهبية من بروفيسور روسي
علماء يحذرون: عقار شائع للسكري قد يلغي فوائد التمارين الرياضية

علماء يحذرون: عقار شائع للسكري قد يلغي فوائد التمارين الرياضية
وسط المخاطر المرتفعة.. كيف يحمي مرضى السكري قلوبهم؟

وسط المخاطر المرتفعة.. كيف يحمي مرضى السكري قلوبهم؟
الجريدة الورقية