الأحد 27 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الاستحمام صفحة 2

خطوات بسيطة لروتين صحي في الصباح .. مفتاحك ليوم أكثر إشراقًا وإنتاجية

خطوات بسيطة لروتين صحي في الصباح .. مفتاحك ليوم أكثر إشراقًا وإنتاجية
لليوم الثاني.. جهود مكثفة لانتشال جثة شاب غرق بنهر النيل في قنا

لليوم الثاني.. جهود مكثفة لانتشال جثة شاب غرق بنهر النيل في قنا
تعرفي على أسباب ظهور بقع الجلد الجافة على البشرة وطرق الوقاية منها

تعرفي على أسباب ظهور بقع الجلد الجافة على البشرة وطرق الوقاية منها
طرق فعالة لترطيب البشرة الجافة.. مكونات لا غنى عنها ابحثي عنها

طرق فعالة لترطيب البشرة الجافة.. مكونات لا غنى عنها ابحثي عنها

مصرع طالب أثناء الاستحمام في الرياح البحيري بمنشأة القناطر

مصرع طالب أثناء الاستحمام في الرياح البحيري بمنشأة القناطر
4 أخطاء شائعة بعد الاستحمام تدمر الشعر وتزيد من تساقطه

4 أخطاء شائعة بعد الاستحمام تدمر الشعر وتزيد من تساقطه
منها استخدام الصابون المضاد للبكتيريا.. أخطاء شائعة أثناء الاستحمام

منها استخدام الصابون المضاد للبكتيريا.. أخطاء شائعة أثناء الاستحمام
أيهما أفضل الاستحمام صباحاً أم مساءً؟.. عالمة أحياء تجيب

أيهما أفضل الاستحمام صباحاً أم مساءً؟.. عالمة أحياء تجيب
الاستحمام صباحًا أم مساءً.. أيهما أفضل لصحتك؟

الاستحمام صباحًا أم مساءً.. أيهما أفضل لصحتك؟
حرارة الغرفة تؤثر على جودة النوم.. دراسة تشرح

حرارة الغرفة تؤثر على جودة النوم.. دراسة تشرح
أمراض تصيبك من مياه حمامات السباحة: كيف تحمي نفسك وعائلتك؟

أمراض تصيبك من مياه حمامات السباحة: كيف تحمي نفسك وعائلتك؟
نصائح لا غنى عنها للحفاظ على سلامة العينين مع العدسات اللاصقة

نصائح لا غنى عنها للحفاظ على سلامة العينين مع العدسات اللاصقة

هل الماء المالح مفيد لبشرتك؟.. فوائده وكيفية استخدامه

هل الماء المالح مفيد لبشرتك؟.. فوائده وكيفية استخدامه
أهمية غسل القدمين على صحة الجسم

أهمية غسل القدمين على صحة الجسم

نصائح لتحسين جودة النوم مع احتقان الأنف

نصائح لتحسين جودة النوم مع احتقان الأنف
ما هو المعدل الطبيعي لتساقط الشعر أثناء الاستحمام؟ الخبراء يجيبون

ما هو المعدل الطبيعي لتساقط الشعر أثناء الاستحمام؟ الخبراء يجيبون
فوائد تدليك فروة الرأس في نمو الشعر وطريقته الفعالة

فوائد تدليك فروة الرأس في نمو الشعر وطريقته الفعالة

كيفية تنظيف الوجه بطريقة صحيحة وفقًا لأطباء الجلدية

كيفية تنظيف الوجه بطريقة صحيحة وفقًا لأطباء الجلدية
خطأ في استخدام العدسات اللاصقة يفقد سيدة بصرها

خطأ في استخدام العدسات اللاصقة يفقد سيدة بصرها

الاستحمام الشامل: روتين جديد يعزز العناية الذاتية ويقلل التوتر

الاستحمام الشامل: روتين جديد يعزز العناية الذاتية ويقلل التوتر
فوائد لا تعرفها عن الاستحمام بالماء البارد في الشتاء

فوائد لا تعرفها عن الاستحمام بالماء البارد في الشتاء
نصائح لتنظيف رؤوس الدش وأفضل المرشحات

نصائح لتنظيف رؤوس الدش وأفضل المرشحات

انزلاق أثناء الاستحمام .. الأهلي يوضح سبب إصابة عمرو كمال بقطع سطحي في اليد

انزلاق أثناء الاستحمام .. الأهلي يوضح سبب إصابة عمرو كمال بقطع سطحي في اليد
أضرار الماء الساخن على الوجه.. ونصائح لتجنبها عند الاستحمام

أضرار الماء الساخن على الوجه.. ونصائح لتجنبها عند الاستحمام

انتبه.. علامة مفاجئة أثناء الاستحمام قد تنذرك بإصابتك بالخرف

انتبه.. علامة مفاجئة أثناء الاستحمام قد تنذرك بإصابتك بالخرف
فوائد الاستحمام بالماء البارد لصحة البشرة والشعر

فوائد الاستحمام بالماء البارد لصحة البشرة والشعر
شاب يعثر على قطعة مكعبات الليجو حُشؤا بأنفه منذ 25 عامًا

شاب يعثر على قطعة مكعبات الليجو حُشؤا بأنفه منذ 25 عامًا
تأثير شرب المياه المثلجة مباشرة بعد الاستحمام على الصحة

تأثير شرب المياه المثلجة مباشرة بعد الاستحمام على الصحة
استجابة للوفد.. مياه الشرقية: دعم قرية كفر الأشقم بخط مياه جديد

استجابة للوفد.. مياه الشرقية: دعم قرية كفر الأشقم بخط مياه جديد
علاقة الاكتئاب بتنظيف الأسنان .. وكيف تتغلب على إهمال العناية باللثة؟

علاقة الاكتئاب بتنظيف الأسنان .. وكيف تتغلب على إهمال العناية باللثة؟
الاستحمام مكان الأفكار الإبداعية .. فما السبب؟

الاستحمام مكان الأفكار الإبداعية .. فما السبب؟
نصائح قبل الاستحمام .. احذري هذه العادات تدمر بشرتك

نصائح قبل الاستحمام .. احذري هذه العادات تدمر بشرتك

الاستحمام الصباحي أم المسائي.. خبراء يوضحون

الاستحمام الصباحي أم المسائي.. خبراء يوضحون
في 5 خطوات.. كيف تتغلب على مخاطر ارتفاع درجات الحرارة بالصيف؟

في 5 خطوات.. كيف تتغلب على مخاطر ارتفاع درجات الحرارة بالصيف؟
مصرع طفل ونجاة نجل عمومته أثناء قيامهما بالاستحمام بدورة مياه منزل بالبلينا

مصرع طفل ونجاة نجل عمومته أثناء قيامهما بالاستحمام بدورة مياه منزل بالبلينا
اختناق طالب ثانوي أثناء الاستحمام بالفيوم

اختناق طالب ثانوي أثناء الاستحمام بالفيوم

الجريدة الورقية