الأحد 18 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads

النشاط البدني المنتظم

دراسة: أوميجا 3 وفيتامين د يقللان علامات الشيخوخة في هذه الحالة

دراسة: أوميجا 3 وفيتامين د يقللان علامات الشيخوخة في هذه الحالة

منذ 10 أشهر
تأثير النشاط البدني المنتظم على صحة الجسم

تأثير النشاط البدني المنتظم على صحة الجسم

منذ سنة
5 نصائح بسيطة لتقوية المناعة

5 نصائح بسيطة لتقوية المناعة

منذ سنتين
التمارين الرياضية تساعد الحامل على الولادة بشكل أسرع

التمارين الرياضية تساعد الحامل على الولادة بشكل أسرع

منذ سنتين
نصائح لضبط السكري دون الحاجة لأدوية

نصائح لضبط السكري دون الحاجة لأدوية

منذ سنتين
أطباء يكشفون طريقة للتعامل مع الاستعداد الوراثي للسمنة

أطباء يكشفون طريقة للتعامل مع الاستعداد الوراثي للسمنة

منذ سنتين
منها النشاط البدني المنتظم.. 4 أفضل طرق لحماية القلب

منها النشاط البدني المنتظم.. 4 أفضل طرق لحماية القلب

منذ سنتين
طرق طبيعية تضبط مستويات السكر في الدم

طرق طبيعية تضبط مستويات السكر في الدم

منذ سنتين
كيف نحافظ على مستويات السكر في الدم؟

كيف نحافظ على مستويات السكر في الدم؟

منذ أكثر من سنتين
الجريدة الورقية