عاجل
مارسيليا يوضح للوفد حقيقة اهتمامه بضم حمزة عبد الكريم
الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

التوتر العصبي

زيت النعناع.. علاج طبيعي للصداع والإرهاق ومشاكل القولون

زيت النعناع.. علاج طبيعي للصداع والإرهاق ومشاكل القولون

منذ أقل من شهر
ارتفاع ضغط الدم.. القاتل الصامت وطرق الوقاية الطبيعية

ارتفاع ضغط الدم.. القاتل الصامت وطرق الوقاية الطبيعية

منذ أقل من شهر
فوائد الخس للجهاز العصبي والنوم الهادئ

فوائد الخس للجهاز العصبي والنوم الهادئ

منذ أقل من شهر
كيف يعكس وضع نومنا على زيادة التوتر؟

كيف يعكس وضع نومنا على زيادة التوتر؟

منذ 7 أشهر
أسباب التوتر العصبي وكيفية التخلص منه

أسباب التوتر العصبي وكيفية التخلص منه

منذ 8 أشهر
أبرزها الدجاج والشوكولاتة.. أطعمة تحتوي على هرمونات السعادة

أبرزها الدجاج والشوكولاتة.. أطعمة تحتوي على هرمونات السعادة

منذ 10 أشهر
التوتر العصبي وقلة النوم يسبب حرقة المعدة

التوتر العصبي وقلة النوم يسبب حرقة المعدة

منذ 10 أشهر
منتجات تساعدك على النوم بشكل أسرع

منتجات تساعدك على النوم بشكل أسرع

منذ 11 أشهر
المعدلات الأصح لتناول السكر في نظامك الغذائي

المعدلات الأصح لتناول السكر في نظامك الغذائي

منذ 12 أشهر
عادات سيئة تؤدي إلى الإصابة بسرطان الثدي

عادات سيئة تؤدي إلى الإصابة بسرطان الثدي

منذ سنة
أبرزها المغنيسيوم وأوميجا 3.. عناصر غذائية لتقليل القلق والتوتر

أبرزها المغنيسيوم وأوميجا 3.. عناصر غذائية لتقليل القلق والتوتر

منذ سنة
العلاج بالروائح يساعد في مكافحة التوتر.. دراسة تكشف التفاصيل

العلاج بالروائح يساعد في مكافحة التوتر.. دراسة تكشف التفاصيل

منذ سنتين
الجريدة الورقية