الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الجهاز الهضمي صفحة 11

نظام غذائي صحي يخفف أعراض القولون العصبي

نظام غذائي صحي يخفف أعراض القولون العصبي
شرب السوائل أثناء تناول الطعام يعيق الهضم الطبيعي

شرب السوائل أثناء تناول الطعام يعيق الهضم الطبيعي
3 مجموعات غذائية الجمع بينها يُسبب الانتفاخ.. تعرّف عليها

3 مجموعات غذائية الجمع بينها يُسبب الانتفاخ.. تعرّف عليها
علاقة عصير الطماطم بالرجال بعد الأربعين وأمراض القلب

علاقة عصير الطماطم بالرجال بعد الأربعين وأمراض القلب
طبيبة تكشف تفسير العلم لسبب الشعور بالانتفاخ والثقل بعد الغداء

طبيبة تكشف تفسير العلم لسبب الشعور بالانتفاخ والثقل بعد الغداء
كوب ماء دافئ بالليمون في صباح يخلصك من سموم الجسم

كوب ماء دافئ بالليمون في صباح يخلصك من سموم الجسم
تناول الليمون في الصباح ينظف الجسم ويعزز الحيوية

تناول الليمون في الصباح ينظف الجسم ويعزز الحيوية
تجنبها.. أخطاء شائعة في وجبة الفطور تدمر صحة الأمعاء

تجنبها.. أخطاء شائعة في وجبة الفطور تدمر صحة الأمعاء
علماء يتوصلون لاكتشاف جديد يفتح آفاقا لعلاجات مبكرة لأورام الجهاز الهضمي

علماء يتوصلون لاكتشاف جديد يفتح آفاقا لعلاجات مبكرة لأورام الجهاز الهضمي
مخاطر غير متوقعة للقهوة.. والطريقة الآمنة لإستخدامها

مخاطر غير متوقعة للقهوة.. والطريقة الآمنة لإستخدامها
إزالة حوالي 100 مغناطيس من أمعاء مراهق في حادثة مروعة بنيوزيلندا

إزالة حوالي 100 مغناطيس من أمعاء مراهق في حادثة مروعة بنيوزيلندا

دراسة: الذرة تمد الجسم بالطاقة وتحافظ على صحة الجهاز الهضمي

دراسة: الذرة تمد الجسم بالطاقة وتحافظ على صحة الجهاز الهضمي
النعناع الأخضر.. راحة فورية للمعدة وهدوء للأعصاب

النعناع الأخضر.. راحة فورية للمعدة وهدوء للأعصاب
المشي بعد الأكل بـ15 دقيقة.. عادة بسيطة لتنظيم السكر وحرق الدهون

المشي بعد الأكل بـ15 دقيقة.. عادة بسيطة لتنظيم السكر وحرق الدهون
يعزز المناعة ويجدد الحيوية.. فوائد تناول العسل على الريق

يعزز المناعة ويجدد الحيوية.. فوائد تناول العسل على الريق
القولون العصبي.. اضطراب مزمن يحتاج إلى توازن غذائي وهدوء نفسي

القولون العصبي.. اضطراب مزمن يحتاج إلى توازن غذائي وهدوء نفسي
التفاح.. فاكهة القلب السليم وسر الجهاز الهضمي الصحي

التفاح.. فاكهة القلب السليم وسر الجهاز الهضمي الصحي
فوائد الزبادي على الريق لصحة الجهاز الهضمي والمناعة

فوائد الزبادي على الريق لصحة الجهاز الهضمي والمناعة
الإفراط في استخدام المضادات الحيوية.. خطر يهدد الصحة

الإفراط في استخدام المضادات الحيوية.. خطر يهدد الصحة
القرنفل.. علاج سحري للأسنان والمعدة

القرنفل.. علاج سحري للأسنان والمعدة

المشروبات الغازية.. خطر صامت يهدد صحتك يوميًا

المشروبات الغازية.. خطر صامت يهدد صحتك يوميًا
شعر بالانتفاخ؟ خبير تغذية يكشف أسباب غير متوقعة وراء المشكلة

شعر بالانتفاخ؟ خبير تغذية يكشف أسباب غير متوقعة وراء المشكلة
أضرار قلة شرب الماء على الجسم والبشرة والصحة العامة

أضرار قلة شرب الماء على الجسم والبشرة والصحة العامة
مؤتمر بالمنصورة يحذر من تأثير تناول الأمهات الأدوية المخدرة على صحة الجنين

مؤتمر بالمنصورة يحذر من تأثير تناول الأمهات الأدوية المخدرة على صحة الجنين
تحذير من الإفراط في مسكنات الألم.. يؤثر على الكلى

تحذير من الإفراط في مسكنات الألم.. يؤثر على الكلى
القرفة.. مضاد طبيعي للهضم ومنظم لمستوى السكر

القرفة.. مضاد طبيعي للهضم ومنظم لمستوى السكر
حساسية لبن الأبقار عند الأطفال... إنذار مبكر يبدأ من وعي الأم

حساسية لبن الأبقار عند الأطفال... إنذار مبكر يبدأ من وعي الأم
نتائج تكشف كيف يعيد رفع الأثقال برمجة الأمعاء

نتائج تكشف كيف يعيد رفع الأثقال برمجة الأمعاء
الأطباء تطالب بوقف «دبلوم للتغذية العلاجية» ببيطري المنصورة

الأطباء تطالب بوقف «دبلوم للتغذية العلاجية» ببيطري المنصورة
فوائد الباذنجان الأسود لصحة القلب والجهاز الهضمي

فوائد الباذنجان الأسود لصحة القلب والجهاز الهضمي
دراسة: بذور الكتان مفيدة للجسم والشعر

دراسة: بذور الكتان مفيدة للجسم والشعر
دراسة: الكمون يساعد على التخلص من الانتفاخ ودهون البطن

دراسة: الكمون يساعد على التخلص من الانتفاخ ودهون البطن
ماء الكركم أو حليبه... أيهما أفضل للصحة؟

ماء الكركم أو حليبه... أيهما أفضل للصحة؟
تجنّب هذه الأطعمة صباحاً.. تسبب حموضة واضطرابات في الجهاز الهضمي

تجنّب هذه الأطعمة صباحاً.. تسبب حموضة واضطرابات في الجهاز الهضمي
فوائد شرب خل التفاح قبل النوم

فوائد شرب خل التفاح قبل النوم
المشي بعد الأكل عادة بسيطة لصحة أفضل

المشي بعد الأكل عادة بسيطة لصحة أفضل
الجريدة الورقية