الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الخضروات صفحة 5

طريقة تحضير بيتزا تاكو

طريقة تحضير بيتزا تاكو
احذر طريقة الطهي الخاطئة.. خضراوات شائعة قد تتحول لسمٍّ يهدد صحتك

احذر طريقة الطهي الخاطئة.. خضراوات شائعة قد تتحول لسمٍّ يهدد صحتك
إرتفاع أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة بأسواق الفيوم

إرتفاع أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة بأسواق الفيوم

نصائح للوقاية من ارتفاع ضغط الدم ومشكلات القلب

نصائح للوقاية من ارتفاع ضغط الدم ومشكلات القلب

"نظام المحفظة الغذائية".. مقاربة ذكية لحماية القلب
صادرات مصر من الخضروات والفواكه تسجل نمواً مستدامًا وفرص كبيرة للتوسع عالميًا

صادرات مصر من الخضروات والفواكه تسجل نمواً مستدامًا وفرص كبيرة للتوسع عالميًا
7 أطعمة تحتوي على دهون صحية أكثر من الأفوكادو

7 أطعمة تحتوي على دهون صحية أكثر من الأفوكادو
دراسة: تناول الخيار ليلًا يقلل احتباس السوائل ويحسن وظائف الكلى

دراسة: تناول الخيار ليلًا يقلل احتباس السوائل ويحسن وظائف الكلى
الخضراوات قبل البروتين والنشويات.. حقيقة أم ترند؟

الخضراوات قبل البروتين والنشويات.. حقيقة أم ترند؟
أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025
دراسة: تناول الفطر يقلل الالتهابات ويقوي المناعة

دراسة: تناول الفطر يقلل الالتهابات ويقوي المناعة
الوفد ترصد تباين في أسعار الخضروات والفاكهة بأسواق الإسكندرية

الوفد ترصد تباين في أسعار الخضروات والفاكهة بأسواق الإسكندرية
دراسة: الخضروات الورقية تقلّل خطر الإصابة بالسكري بنسبة 18%

دراسة: الخضروات الورقية تقلّل خطر الإصابة بالسكري بنسبة 18%
إستقرار أسعار الخضروات والفاكهة بأسواق البحيرة

إستقرار أسعار الخضروات والفاكهة بأسواق البحيرة

الطماطم تتراجع والبطاطس تستقر

الطماطم تتراجع والبطاطس تستقر": تقرير شامل لأسعار الخضروات والفاكهة بالإسكندرية اليوم
تجنبها.. عادة خاطئة في طهي الدجاج قد تنشر بكتيريا قاتلة

تجنبها.. عادة خاطئة في طهي الدجاج قد تنشر بكتيريا قاتلة
4 أطعمة شهيرة ترفع السكر في الدم مثل الحلويات

4 أطعمة شهيرة ترفع السكر في الدم مثل الحلويات
بسبب سوق الاثنين..لجان مدينة نصر النوبه باسوان تشهد إقبال ضعيف وتفقد رئيس الوحدة المحلية لنصر النوبه للجان

بسبب سوق الاثنين..لجان مدينة نصر النوبه باسوان تشهد إقبال ضعيف وتفقد رئيس الوحدة المحلية لنصر النوبه للجان

"الوفد" ترصد حالة الأسواق وارتفاع بعض أسعار الفاكهة بالاسكندرية

خبير يكشف المخاطر الخفية للفراولة

خبير يكشف المخاطر الخفية للفراولة
سعر الخضراوات في سوق العبور صباح اليوم

سعر الخضراوات في سوق العبور صباح اليوم

"ملوك المغنيسيوم".. 5 أطعمة تتفوق على اللوز
علماء يحذرون: لا تضف الموز إلى وجبة الإفطار أبدا

علماء يحذرون: لا تضف الموز إلى وجبة الإفطار أبدا
استقرار فى أسعار الخضروات والفواكه فى شمال سيناء

استقرار فى أسعار الخضروات والفواكه فى شمال سيناء

وجبة الإفطار الصحية تقلل مخاطر الإصابة بسرطان القولون

وجبة الإفطار الصحية تقلل مخاطر الإصابة بسرطان القولون
شعر بالانتفاخ؟ خبير تغذية يكشف أسباب غير متوقعة وراء المشكلة

شعر بالانتفاخ؟ خبير تغذية يكشف أسباب غير متوقعة وراء المشكلة
هل يساعد البنجر على تحسين الحالة المزاجية؟

هل يساعد البنجر على تحسين الحالة المزاجية؟
شعبة الخضار: لا مبرر لرفع الأسعار أكثر من 50 قرشًا للكيلو

شعبة الخضار: لا مبرر لرفع الأسعار أكثر من 50 قرشًا للكيلو
ارتفاع البنزين والسولار يتسبب فى حالة احتقان بين الشعب والحكومة

ارتفاع البنزين والسولار يتسبب فى حالة احتقان بين الشعب والحكومة

أسعار الخضروات في سوق العبور للجملة اليوم.. الطماطم تسجل 18جنيه

أسعار الخضروات في سوق العبور للجملة اليوم.. الطماطم تسجل 18جنيه
سلطة الدجاج المشوي مع الأفوكادو والخس منخفضة السعرات الحرارية

سلطة الدجاج المشوي مع الأفوكادو والخس منخفضة السعرات الحرارية
كيف يساعد الجرجير على تنظيف الكبد من السموم؟

كيف يساعد الجرجير على تنظيف الكبد من السموم؟
البصل الأحمر.. دواء طبيعي في مطبخك

البصل الأحمر.. دواء طبيعي في مطبخك
تقوية المناعة.. درعك الواقي ضد الأمراض

تقوية المناعة.. درعك الواقي ضد الأمراض
كيف تحافظين على نضارة الخضراوات لأطول فترة ممكنة؟

كيف تحافظين على نضارة الخضراوات لأطول فترة ممكنة؟
وزير الزراعة يكشف سبب ارتفاع أسعار الخضراوات والفاكهة

وزير الزراعة يكشف سبب ارتفاع أسعار الخضراوات والفاكهة
الجريدة الورقية