دراسة صادمة.. المشروبات الغازية الخالية من السكر ضارة بالصحة
تُسبب المشروبات الخالية من السكر، التي تبدو ظاهريًا غير ضارة، ضررًا صحيًا لا يُعوّض، ونُشر مقالٌ في مجلة "دي فيلت" الألمانية حول أضرار المشروبات الغازية الخالية من السكر، ويذكر كاتب المقال أن المشروبات مثل كوكاكولا ومثيلاتها تُعدّ سامةً للجسم، لاحتوائها على كمية كبيرة من السكر وخالية من العناصر الغذائية.
ويُعتقد أنه من الأفضل شراء عصير الليمون بما يُسمى بالمشروبات الخالية من السكر، ووتبيّن أن المشروبات الخالية من السكر لا تقل ضررًا عن تلك التي تحتوي على السكر.
أجرى علماء دوليون عددًا من الدراسات والتجارب، شارك فيها ما يقرب من 500 ألف شخص من مختلف البلدان والقارات، وخضع المشاركون في التجربة للمراقبة لمدة تقارب 20 عامًا، وفي بداية العمل التجريبي، لم يتجاوز متوسط أعمارهم 50 عامًا.
طُلب من المشاركين الإجابة بشكل دوري على أسئلة تتعلق باستهلاك مشروبات مختلفة، كما طُرحت أسئلةٌ حول نمط الحياة وتفضيلات الطعام ولم تتطرق الأسئلة إلى تفضيلات المشاركين لعصائر الفاكهة.
قسّم العلماء المشاركين إلى مجموعتين - أولئك الذين لم يشربوا الصودا وأولئك الذين شربوا كوبين من الصودا يوميًا، وفي المجموعة التي شربت المشروبات الغازية، مات ما يقرب من 12 في المائة من الأشخاص لمدة 16 عامًا، وفي المجموعة التي لم تشرب الصودا، مات 9.5 في المائة فقط من المشاركين.
أثبت العلماء حقيقة أن الأشخاص الذين يعانون من إدمان الصودا لديهم خطر متزايد للوفاة، ووفقًا للمؤلف المشارك في الدراسة نيل مورفي من الوكالة الدولية لأبحاث السرطان، أظهرت الدراسة ضرر كل من المشروبات المضاف إليها السكر وبدونها، حيث يتم تخفيف أي مشروب غازي بمحلي صناعي.
أكد المؤلف المشارك والباحث فيليب ناجلز أن إثبات أن هذا المنتج أو ذاك أو الماء يمكن أن يكون سببًا للوفاة المبكرة أمر لا طائل منه وأضاف أن الأطباء لا يزالون غير قادرين على تحديد المنتجات التي يمكن أن تقتلنا بدقة.