أمراض الكلى أبرزها.. مشاكل صحية تتطلب التوقف عن شرب القهوة
نصح طبيب الجهاز الهضمي يفغيني بيلوسوف الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب والأرق بالامتناع عن شرب القهوة، مشيرًا في حديثه مع وكالة ريا نوفوستي، إلى وجود مشاكل صحية تستدعي التوقف عن شرب القهوة وفي حال وجود ميل لارتفاع ضغط الدم أو عدم استقراره، باستبعاد هذا المشروب من نظامك الغذائي اليومي.
وقال بيلوسوف يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب إزالة القهوة تمامًا من نظامهم الغذائي.
وأضاف الأخصائي أن الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في ضبط النفس، وسرعة الغضب، والانفعال، بالإضافة إلى من يعانون من صعوبة في النوم أو يعانون من الأرق بشكل متكرر، يجب عليهم أيضًا تجنب شرب القهوة أو أي مشروبات أخرى تحتوي على الكافيين.
كما يجب توخي الحذر عند شرب القهوة إذا كنت تعاني من أمراض الكلى، وخاصةً إذا كنت تعاني من حصوات المسالك البولية.
وحذر الخبير من أن الإفراط في تناول القهوة يساهم في تكوين حصوات حمض اليوريك في الكلى، وبالنسبة للأشخاص الذين لا يعانون من المشاكل الصحية المذكورة أعلاه، تُعدّ القهوة مفيدة كمصدر غني بمضادات الأكسدة.
وهذه المواد تُقاوم تدمير الخلايا بواسطة الجذور الحرة وحدوث الالتهابات في الجسم، وذكّر بيلوسوف بأنه حتى الأشخاص الأصحاء يجب ألا يشربوا القهوة بكميات تزيد عن كوبين أو ثلاثة أكواب (يوميًا) لتجنب العواقب غير السارة الناجمة عن زيادة الكافيين في الجسم.