الجمعة 25 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس التحرير
خالد إدريس
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

الحميات الغذائية

هل المشروبات الغازية الدايت تؤثر على الشهية والوزن؟

هل المشروبات الغازية الدايت تؤثر على الشهية والوزن؟
حل بسيط للتخلص من التوتر.. تعرف عليه

حل بسيط للتخلص من التوتر.. تعرف عليه
كيف تصبح المكرونة جزءًا من وجبة صحية متوازنة.. خبراء يوضحون

كيف تصبح المكرونة جزءًا من وجبة صحية متوازنة.. خبراء يوضحون
ما سر طول العمر؟ انسَ النظام الغذائي والرياضة الجينات هي الأساس

ما سر طول العمر؟ انسَ النظام الغذائي والرياضة الجينات هي الأساس
دهون البطن عند النساء.. أسباب خفية لا علاقة لها بالطعام فقط

دهون البطن عند النساء.. أسباب خفية لا علاقة لها بالطعام فقط
أبرز الأطعمة الغنية بالعناصر الأساسية لتعويض قلة الشهية

أبرز الأطعمة الغنية بالعناصر الأساسية لتعويض قلة الشهية
باحثون يكتشفون طريقة جديدة لعلاج مرض السكر عبر الأمعاء

باحثون يكتشفون طريقة جديدة لعلاج مرض السكر عبر الأمعاء
الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يساهم في اختلال توازن بكتيريا الأمعاء

الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يساهم في اختلال توازن بكتيريا الأمعاء
دراسة: جميع الحميات الغذائية العصرية تعطي تأثيرًا مؤقتًا فقط

دراسة: جميع الحميات الغذائية العصرية تعطي تأثيرًا مؤقتًا فقط
طبيب يوضح مخاطر شفط الدهون بكميات كبيرة من الجسم

طبيب يوضح مخاطر شفط الدهون بكميات كبيرة من الجسم
حمية السوائل تؤدي إلى اضطرابات الجهاز الهضمي.. دراسة تحذر

حمية السوائل تؤدي إلى اضطرابات الجهاز الهضمي.. دراسة تحذر
من الوزن الزائد إلى الرشاقة المثالية.. كيف غيّر الفنانون موازين الجمال؟

من الوزن الزائد إلى الرشاقة المثالية.. كيف غيّر الفنانون موازين الجمال؟
ماذا يحدث لك إذا اكتفيت بأكل الفواكه والخضراوات فقط لمدة أسبوع؟

ماذا يحدث لك إذا اكتفيت بأكل الفواكه والخضراوات فقط لمدة أسبوع؟

علماء يكشفون أبرز 10 أعراض لسوء التغذية

علماء يكشفون أبرز 10 أعراض لسوء التغذية
الجريدة الورقية