الأحد 27 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

صحة الأمعاء صفحة 2

تمنع السرطان.. فاكهة غير متوقعة تحمي من أمراض خطيرة

تمنع السرطان.. فاكهة غير متوقعة تحمي من أمراض خطيرة
طبيب يقدم نصائح يومية لحياة صحية أفضل

طبيب يقدم نصائح يومية لحياة صحية أفضل

هل يساعد التمر على تحسين صحة الأمعاء؟ فوائده قد تفوق توقعاتك

هل يساعد التمر على تحسين صحة الأمعاء؟ فوائده قد تفوق توقعاتك
كيف تساعد المكسرات والفواكه المجففة على فقدان الوزن؟

كيف تساعد المكسرات والفواكه المجففة على فقدان الوزن؟
لصحة الأمعاء.. أفضل وقت لتناول الزبادي

لصحة الأمعاء.. أفضل وقت لتناول الزبادي
البكتيريا النافعة تساعد في تقليل الاكتئاب.. دراسة تؤكد قوة ارتباط الأمعاء بالدماغ

البكتيريا النافعة تساعد في تقليل الاكتئاب.. دراسة تؤكد قوة ارتباط الأمعاء بالدماغ
أطعمة غنية بالبروبيوتيك أكثر من الزبادي

أطعمة غنية بالبروبيوتيك أكثر من الزبادي
علماء يكشفون العلاقة بين المناعة والجهاز الهضمي

علماء يكشفون العلاقة بين المناعة والجهاز الهضمي
البطاطا الحلوة أم اليقطين.. أيهما أفضل لسكر الدم؟

البطاطا الحلوة أم اليقطين.. أيهما أفضل لسكر الدم؟
مكون مهمل

مكون مهمل "ينتهي في القمامة".. يساعد على شفاء الأمعاء ويقلل الالتهاب
نتائج غير متوقعة.. المحليات الصناعية تدعم صحة الأمعاء وخسارة الوزن (تفاصيل)

نتائج غير متوقعة.. المحليات الصناعية تدعم صحة الأمعاء وخسارة الوزن (تفاصيل)
5 فوائد مذهلة للجوز يجعله أساسيًا لنمط حياة صحي

5 فوائد مذهلة للجوز يجعله أساسيًا لنمط حياة صحي
متى يكون انتفاخ البطن طبيعيًا.. ومتى يجب القلق؟

متى يكون انتفاخ البطن طبيعيًا.. ومتى يجب القلق؟
5 أعراض تسبب التهابًا في الأمعاء.. تجاهلها يؤدي إلى مشكلة أكبر

5 أعراض تسبب التهابًا في الأمعاء.. تجاهلها يؤدي إلى مشكلة أكبر
أطعمة تساعدك على النوم العميق دون الحاجة إلى أدوية

أطعمة تساعدك على النوم العميق دون الحاجة إلى أدوية
خبيرة تغذية تكشف السر وراء الهوس بشوكولاتة دبي

خبيرة تغذية تكشف السر وراء الهوس بشوكولاتة دبي
فوائد صادمة لـ

فوائد صادمة لـ "الكيمتشي".. ما علاقته بصحة القلب ؟
أطعمة تساعد على تحسين صحة الأمعاء

أطعمة تساعد على تحسين صحة الأمعاء
دايت زمن الحرب.. سر قديم لفقدان الوزن يفضّله خبراء التغذية

دايت زمن الحرب.. سر قديم لفقدان الوزن يفضّله خبراء التغذية

احذر.. أضرار وخيمة للمشروبات الغازية المحلاة على الصحة

احذر.. أضرار وخيمة للمشروبات الغازية المحلاة على الصحة
باحثون يوضحون الفرق بين لحم البقر والدجاج.. أيهما أكثر صحة؟

باحثون يوضحون الفرق بين لحم البقر والدجاج.. أيهما أكثر صحة؟
أضرار خطيرة يسببها الإفراط في شرب المشروبات الغازية المحلاة

أضرار خطيرة يسببها الإفراط في شرب المشروبات الغازية المحلاة
ما الأفضل لأمعائك؟ فواكه مفيدة وأخرى يُنصح بتجنبها

ما الأفضل لأمعائك؟ فواكه مفيدة وأخرى يُنصح بتجنبها
مع حر الصيف.. حافظ على نفسك وأنت في الشارع بخطوات بسيطة

مع حر الصيف.. حافظ على نفسك وأنت في الشارع بخطوات بسيطة
أخصائي من هرفارد: تناول 4 وجبات خفيفة أسبوعيًا لعلاج الكبد الدهني

أخصائي من هرفارد: تناول 4 وجبات خفيفة أسبوعيًا لعلاج الكبد الدهني
أطعمة تفوق الشوفان بالألياف: تعرف على أقوى 7 مصادر طبيعية لصحة الأمعاء

أطعمة تفوق الشوفان بالألياف: تعرف على أقوى 7 مصادر طبيعية لصحة الأمعاء
7 أطعمة لتنظيف الأمعاء وتحسين الهضم

7 أطعمة لتنظيف الأمعاء وتحسين الهضم
فوائد مذهله لجسمك بتناول الثوم بانتظام

فوائد مذهله لجسمك بتناول الثوم بانتظام

طبيب أمريكي يكشف عن عادة بسيطة تعزز صحة الأمعاء

طبيب أمريكي يكشف عن عادة بسيطة تعزز صحة الأمعاء
9 أطعمة تساعد فى التمتع بحياة صحية خالية من الأمراض

9 أطعمة تساعد فى التمتع بحياة صحية خالية من الأمراض
الطقوس الصباحية الأكثر فائدة لتحسين صحة الأمعاء

الطقوس الصباحية الأكثر فائدة لتحسين صحة الأمعاء
بعيداً عن العظام.. أضرار صحية لنقص فيتامين د وطرق الحصول عليه

بعيداً عن العظام.. أضرار صحية لنقص فيتامين د وطرق الحصول عليه
البروكلي والملفوف يحميان من التهاب المفاصل وأمراض القلب

البروكلي والملفوف يحميان من التهاب المفاصل وأمراض القلب
نصائح تجنبك الإصابة بالانتفاخ

نصائح تجنبك الإصابة بالانتفاخ

5 أطعمة لتحسين المزاج مع انتهاء فصل الشتاء وتقلب الجو

5 أطعمة لتحسين المزاج مع انتهاء فصل الشتاء وتقلب الجو
المنتجات الصحية: أنواع يحذر الأطباء بشدة تناولها؟

المنتجات الصحية: أنواع يحذر الأطباء بشدة تناولها؟
الجريدة الورقية