الأحد 18 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads

الأناناس

هذة الأطعمة تحسّن الهضم أفضل من الزنجبيل

هذة الأطعمة تحسّن الهضم أفضل من الزنجبيل

منذ أقل من شهر
دجاج حامض حلو الصيني

دجاج حامض حلو الصيني

منذ 2 أشهر
أبرزها الفراولة.. فواكه تساعد على التحكم في ارتفاع حمض اليوريك

أبرزها الفراولة.. فواكه تساعد على التحكم في ارتفاع حمض اليوريك

منذ 2 أشهر
دراسة: الأناناس يساعد على الهضم ويحرق الدهون الزائدة

دراسة: الأناناس يساعد على الهضم ويحرق الدهون الزائدة

منذ 3 أشهر
5 فواكه تحتوي على فيتامين سي أعلى من البرتقال

5 فواكه تحتوي على فيتامين سي أعلى من البرتقال

منذ 4 أشهر
6 أشخاص يجب عليهم تجنب تناول الأناناس

6 أشخاص يجب عليهم تجنب تناول الأناناس

منذ 4 أشهر
الأناناس .. تحذيرات طبية لهذه الفئات من الاستهلاك المفرط

الأناناس .. تحذيرات طبية لهذه الفئات من الاستهلاك المفرط

منذ 4 أشهر
6 أشخاص يجب عليهم تجنب تناول الأناناس.. اعرفهم

6 أشخاص يجب عليهم تجنب تناول الأناناس.. اعرفهم

منذ 4 أشهر
أبرزها المانجو.. فواكه ترفع سكر الدم بشكل حاد

أبرزها المانجو.. فواكه ترفع سكر الدم بشكل حاد

منذ 5 أشهر
بينها الأناناس.. فواكه قد ترفع نسبة السكر في الدم

بينها الأناناس.. فواكه قد ترفع نسبة السكر في الدم

منذ 5 أشهر
طريقة تحضير عصير الأناناس بالكيوي.. غني بفيتامين سي

طريقة تحضير عصير الأناناس بالكيوي.. غني بفيتامين سي

منذ 6 أشهر
الأناناس.. كيفية زراعتها والاستفادة منها

الأناناس.. كيفية زراعتها والاستفادة منها

منذ 7 أشهر
أفضل 5 فواكه تحتوي على أكبر قدر من الكربوهيدرات

أفضل 5 فواكه تحتوي على أكبر قدر من الكربوهيدرات

منذ 8 أشهر
5 أفكار لوجبات فطور تعزز مستويات فيتامين C طبيعياً

5 أفكار لوجبات فطور تعزز مستويات فيتامين C طبيعياً

منذ 8 أشهر
أبرزها البطيخ والأناناس.. 8 أطعمة تُعزز صحة الأمعاء والهضم

أبرزها البطيخ والأناناس.. 8 أطعمة تُعزز صحة الأمعاء والهضم

منذ 8 أشهر
10 عصائر تعزز صحة الجهاز الهضمي

10 عصائر تعزز صحة الجهاز الهضمي

منذ 9 أشهر
فوائد الأناناس.. أبرزها مصدر غني بالألياف ويعالج التهاب المفاصل

فوائد الأناناس.. أبرزها مصدر غني بالألياف ويعالج التهاب المفاصل

منذ 9 أشهر
الأناناس.. أشخاص ممنوعين من تناوله وفوائده لكبار السن

الأناناس.. أشخاص ممنوعين من تناوله وفوائده لكبار السن

منذ 10 أشهر
عصير يخلصك من الانتفاخ

عصير يخلصك من الانتفاخ

منذ سنة
طبيبة توضح فوائد الأناناس المذهلة لكبار السن

طبيبة توضح فوائد الأناناس المذهلة لكبار السن

منذ سنة
طبيبة تكشف فوائد الأناناس لمناعة كبار السن

طبيبة تكشف فوائد الأناناس لمناعة كبار السن

منذ سنة
طبيب يكشف أفضل الأطعمة لتقليل غازات البطن

طبيب يكشف أفضل الأطعمة لتقليل غازات البطن

منذ سنة
هام لصحة العين.. 5 فوائد لأكل الأناناس

هام لصحة العين.. 5 فوائد لأكل الأناناس

منذ سنة
تجنب تناولها.. أطعمة تخفض مستوى فيتامين В1 في الجسم

تجنب تناولها.. أطعمة تخفض مستوى فيتامين В1 في الجسم

منذ سنتين
انتعاش صحى فوائد مشروب شاي الكركدية البارد

انتعاش صحى فوائد مشروب شاي الكركدية البارد

منذ سنتين
الأناناس.. كنز غذائي بفوائد صحية متعددة

الأناناس.. كنز غذائي بفوائد صحية متعددة

منذ سنتين
أبرز الفواكه الشائعة المناسبة لمرضى السكري

أبرز الفواكه الشائعة المناسبة لمرضى السكري

منذ سنتين
6 فواكه يجب تجنب مرضى السكر من الإفراط في تناولها

6 فواكه يجب تجنب مرضى السكر من الإفراط في تناولها

منذ سنتين
فواكه تمنحك نومًا هادئًا

فواكه تمنحك نومًا هادئًا

منذ سنتين
طريقة تحضير سموذي الأناناس وجوز الهند| يقوي العظام ويحمي القلب

طريقة تحضير سموذي الأناناس وجوز الهند| يقوي العظام ويحمي القلب

منذ سنتين
فوائد تناول الأناناس

فوائد تناول الأناناس

منذ سنتين
الأناناس.. يحميك من أمراض خطيرة ويعالج مشاكل البشرة|تعرف على فوائده السحرية لجسمك

الأناناس.. يحميك من أمراض خطيرة ويعالج مشاكل البشرة|تعرف على فوائده السحرية لجسمك

منذ سنتين
الجريدة الورقية