الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

التغذية صفحة 2

استشاري تغذية يُفجر مفاجأة: قطعة لحم واحدة تمنح جسمك ما تعجز عنه كافة البقوليات دفعة واحدة

استشاري تغذية يُفجر مفاجأة: قطعة لحم واحدة تمنح جسمك ما تعجز عنه كافة البقوليات دفعة واحدة
استشاري تغذية: تنظيم الوجبات وتجنب الإفراط في تناول اللحوم أمر ضروري

استشاري تغذية: تنظيم الوجبات وتجنب الإفراط في تناول اللحوم أمر ضروري
لنتائج طبية أفضل.. تيودور بلهارس ينظم فعالية تجمع بين التغذية العلاجية والجراحة

لنتائج طبية أفضل.. تيودور بلهارس ينظم فعالية تجمع بين التغذية العلاجية والجراحة
فوائد تناول اللب الأبيض للصحة والجمال

فوائد تناول اللب الأبيض للصحة والجمال
فوائد مذهلة لتناول الأطفال الزبادي

فوائد مذهلة لتناول الأطفال الزبادي
خيار بسيط على الغداء يساعد في تقليل الكوليسترول سريعًا

خيار بسيط على الغداء يساعد في تقليل الكوليسترول سريعًا
أستاذ صحة عامة: السوشيال ميديا تروّج لشائعات غذائية

أستاذ صحة عامة: السوشيال ميديا تروّج لشائعات غذائية
تسمين الوجه والخدود.. بين الوصفات الطبيعية والحقائق العلمية

تسمين الوجه والخدود.. بين الوصفات الطبيعية والحقائق العلمية
الشيب المبكر.. هل يمكن مقاومته بطرق طبيعية؟

الشيب المبكر.. هل يمكن مقاومته بطرق طبيعية؟
خبير يحذر من الانسياق وراء تريند عيش الشعير

خبير يحذر من الانسياق وراء تريند عيش الشعير
التغذية العلاجية وطب الأسنان الشرعي.. دبلومات مهنية جديدة في جامعة القاهرة

التغذية العلاجية وطب الأسنان الشرعي.. دبلومات مهنية جديدة في جامعة القاهرة

حكة فروة الرأس المزعجة.. أسباب متعددة وحلول فعّالة

حكة فروة الرأس المزعجة.. أسباب متعددة وحلول فعّالة
خبراء التغذية يحذرون من أنظمة غذائية غير تقليدية

خبراء التغذية يحذرون من أنظمة غذائية غير تقليدية
احذر.. لذكاء الاصطناعي يقدم نصائح صحية

احذر.. لذكاء الاصطناعي يقدم نصائح صحية "غير دقيقة" في نحو نصف الحالات
وصفات طبيعية تمنع تساقط الشعر… حلول بسيطة بنتائج فعّالة

وصفات طبيعية تمنع تساقط الشعر… حلول بسيطة بنتائج فعّالة
تجنبها.. أطعمة تحفز التهاب الأنسجة تحت الجلد وأبرز بدائلها المفيدة

تجنبها.. أطعمة تحفز التهاب الأنسجة تحت الجلد وأبرز بدائلها المفيدة
مشروبات تزيد من مناطق الأنوثة

مشروبات تزيد من مناطق الأنوثة

الجرعة اليومية من فيتامين د تساعد في الحماية من الزهايمر

الجرعة اليومية من فيتامين د تساعد في الحماية من الزهايمر
استشاري تغذية يُحذر من فخ الفسيخ والكعك: صدمة للمعدة وأزمات معوية حادة

استشاري تغذية يُحذر من فخ الفسيخ والكعك: صدمة للمعدة وأزمات معوية حادة
أفكار لسحور صحي يقلل العطش ويمنح الصائم طاقة طوال اليوم

أفكار لسحور صحي يقلل العطش ويمنح الصائم طاقة طوال اليوم
زيت الزيتون البكر يعزّز الإدراك ويحمي الدماغ مع التقدُّم في العمر

زيت الزيتون البكر يعزّز الإدراك ويحمي الدماغ مع التقدُّم في العمر
نصائح لتفادي الإصابة بالإمساك خلال شهر رمضان

نصائح لتفادي الإصابة بالإمساك خلال شهر رمضان
طالبة بجامعة العاصمة تحصد 3 ميداليات ذهبية في بطولة كأس مصر للكانوي

طالبة بجامعة العاصمة تحصد 3 ميداليات ذهبية في بطولة كأس مصر للكانوي
لقاءً تدريبي متخصص تحت عنوان

لقاءً تدريبي متخصص تحت عنوان "التغذية الرياضية وعلاج السمنة والنحافة" بالبحيرة

وزير التربية والتعليم: نسعى إلى إتاحة وجبة مدرسية لكل طالب

وزير التربية والتعليم: نسعى إلى إتاحة وجبة مدرسية لكل طالب
أسباب تجعل القهوة مفيدة جداً لقلبك

أسباب تجعل القهوة مفيدة جداً لقلبك
الهرم الغذائي الجديد.. نظام صحي لمواجهة أمراض العصر (فيديو)

الهرم الغذائي الجديد.. نظام صحي لمواجهة أمراض العصر (فيديو)
علماء يتوصلون لاستراتيجية بسيطة تحقق فعالية كبيرة في فقدان الوزن

علماء يتوصلون لاستراتيجية بسيطة تحقق فعالية كبيرة في فقدان الوزن
استشاري: الربط بين التغذية والبروتوكول العلاجي يسرّع الشفاء بنسبة 60%

استشاري: الربط بين التغذية والبروتوكول العلاجي يسرّع الشفاء بنسبة 60%
استشاري تغذية: الألوان الحمراء في الحلوى ومستحضرات التجميل تحت مجهر السرطان

استشاري تغذية: الألوان الحمراء في الحلوى ومستحضرات التجميل تحت مجهر السرطان
استشاري تغذية: النظام الغذائي الخاطئ قد يجهض حلم الأمومة رغم فقدان الوزن

استشاري تغذية: النظام الغذائي الخاطئ قد يجهض حلم الأمومة رغم فقدان الوزن
طعام يومي يحمي العظام ويقويها أكثر من الحليب

طعام يومي يحمي العظام ويقويها أكثر من الحليب
أطعمة تقوي المناعة.. كيف يساعد الغذاء الجسم على مواجهة الإنفلونزا؟

أطعمة تقوي المناعة.. كيف يساعد الغذاء الجسم على مواجهة الإنفلونزا؟
نظام غذائي يومي للحفاظ على قوة العضلات

نظام غذائي يومي للحفاظ على قوة العضلات
لعشاق الكرواسان.. ماذا يحدث في جسمك عند تناوله؟

لعشاق الكرواسان.. ماذا يحدث في جسمك عند تناوله؟
4 مشروبات تساعدك في الحصول على المزيد من فيتامين «د» يومياً

4 مشروبات تساعدك في الحصول على المزيد من فيتامين «د» يومياً
الجريدة الورقية