الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

السكر صفحة 14

عادة صحية مهمة جدا.. ينبغي ممارستها قبل التاسعة صباحًا

عادة صحية مهمة جدا.. ينبغي ممارستها قبل التاسعة صباحًا
فوائد شاي الكومبوتشا لجمال وشباب البشرة

فوائد شاي الكومبوتشا لجمال وشباب البشرة
دراسة تحذر: تناول السكر من وقت لآخر يفيد صحتك

دراسة تحذر: تناول السكر من وقت لآخر يفيد صحتك
مشروبات تجنبها قبل النوم

مشروبات تجنبها قبل النوم
العلم يؤكد: بدائل السكر تربك الشهية وتبطئ فقدان الوزن

العلم يؤكد: بدائل السكر تربك الشهية وتبطئ فقدان الوزن
الدقهلية: انطلاق قوافل طبية للكشف على أمراض العيون لطلاب المدارس

الدقهلية: انطلاق قوافل طبية للكشف على أمراض العيون لطلاب المدارس
مضاعفات خطيرة يتعرض لها مريض السكري

مضاعفات خطيرة يتعرض لها مريض السكري
7 نصائح لتقليل شهية تناول الأطعمة الغنية بالسكر

7 نصائح لتقليل شهية تناول الأطعمة الغنية بالسكر
مفاجأة.. مقاومة الأنسولين مرتبطة بتطور مرض الزهايمر

مفاجأة.. مقاومة الأنسولين مرتبطة بتطور مرض الزهايمر
أيهما يساعد على إنقاص الوزن.. المشي قبل الأكل أم بعده؟

أيهما يساعد على إنقاص الوزن.. المشي قبل الأكل أم بعده؟
تناول السكر له تأثير سلبي على عمل البنكرياس

تناول السكر له تأثير سلبي على عمل البنكرياس
أعراض السكري من النوع الثاني.. طبيب يحدد 3 علامات رئيسية للمرض

أعراض السكري من النوع الثاني.. طبيب يحدد 3 علامات رئيسية للمرض
ما هي الأطعمة التي تساعد على بناء العضلات؟

ما هي الأطعمة التي تساعد على بناء العضلات؟
7 تغيرات تحدث في الجسم إذا توقفت عن تناول السكر ستفاجئك

7 تغيرات تحدث في الجسم إذا توقفت عن تناول السكر ستفاجئك
كيفية إنقاص الوزن دون ممارسة الرياضة.. 6 نصائح فعّالة

كيفية إنقاص الوزن دون ممارسة الرياضة.. 6 نصائح فعّالة
كيف يساعدك الإقلاع عن تناول السكر على خسارة الوزن؟

كيف يساعدك الإقلاع عن تناول السكر على خسارة الوزن؟
أفضل 5 أنواع شاي تحسّن مستويات السكر في الدم

أفضل 5 أنواع شاي تحسّن مستويات السكر في الدم
خبيرة تغذية تحذر من كثرة تناول الكعك في عيد الفطر

خبيرة تغذية تحذر من كثرة تناول الكعك في عيد الفطر

6 أطعمة عالية السعرات الحرارية يجب تناولها

6 أطعمة عالية السعرات الحرارية يجب تناولها
أطعمة شائعة ترفع مستويات السكر بالدم من دون أعراض

أطعمة شائعة ترفع مستويات السكر بالدم من دون أعراض
مفاجأة حول الأطعمة الخالية من السكر.. تجعلك أكثر جوعاً

مفاجأة حول الأطعمة الخالية من السكر.. تجعلك أكثر جوعاً
الوقاية من الإصابة بالمرض السكر للأطفال

الوقاية من الإصابة بالمرض السكر للأطفال

مفاجآت صادمة عند تناول الأطعمة المُصنعة لمدة أسبوعين

مفاجآت صادمة عند تناول الأطعمة المُصنعة لمدة أسبوعين
استشاري: الصيام يسهم في موت خلايا الجسم المريضة وإفساح المجال للأنسجة الشابة

استشاري: الصيام يسهم في موت خلايا الجسم المريضة وإفساح المجال للأنسجة الشابة
أيهما أفضل القهوة الباردة أم الساخنة

أيهما أفضل القهوة الباردة أم الساخنة
استشاري تغذية يُحذر من الإفطار على العصائر لهذا السبب

استشاري تغذية يُحذر من الإفطار على العصائر لهذا السبب
استشاري تغذية: الصيام يُجدد الشباب ويقتل الخلايا المريضة

استشاري تغذية: الصيام يُجدد الشباب ويقتل الخلايا المريضة
محافظ الدقهلية يشدد على تحسين الخدمات بحي غرب المنصورة

محافظ الدقهلية يشدد على تحسين الخدمات بحي غرب المنصورة

تأثير الحلويات على الجسم

تأثير الحلويات على الجسم
4 علامات لمرض السكري قد تظهر أثناء المشي وكيفية الوقاية منها

4 علامات لمرض السكري قد تظهر أثناء المشي وكيفية الوقاية منها
طبيبة توضح بدائل للسكر لا تضر بالصحة

طبيبة توضح بدائل للسكر لا تضر بالصحة
حسام موافي يحذر من تناول وجبة الإفطار بعد أذان المغرب

حسام موافي يحذر من تناول وجبة الإفطار بعد أذان المغرب
كل ما عليك معرفته عن مرض السكري

كل ما عليك معرفته عن مرض السكري
بين ارتفاع الأسعار وسباق العروض.. دور مبادرة (أهلاً رمضان) لتحقيق الاستقرار

بين ارتفاع الأسعار وسباق العروض.. دور مبادرة (أهلاً رمضان) لتحقيق الاستقرار

طبيبة تكشف ضرر تناول كمية زائدة من السكر

طبيبة تكشف ضرر تناول كمية زائدة من السكر
8 أطعمة غنية بالألياف يمكنها تحسين عملية الهضم بشكل طبيعي

8 أطعمة غنية بالألياف يمكنها تحسين عملية الهضم بشكل طبيعي
الجريدة الورقية