الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

صحة صفحة 10

أطعمة

أطعمة "ذهبية" يوصي بها الخبراء لصحة الهضم والقلب
بديل طبيعي شائع للسكر قد يعرضك لخطر السكتة الدماغية

بديل طبيعي شائع للسكر قد يعرضك لخطر السكتة الدماغية
فاعلية مذهلة للقرنفل في تخفيف مشكلات البروستاتا

فاعلية مذهلة للقرنفل في تخفيف مشكلات البروستاتا
السردين أم التونة: أيهما يحتوي على كمية أكبر من «أوميجا-3» والبروتين؟

السردين أم التونة: أيهما يحتوي على كمية أكبر من «أوميجا-3» والبروتين؟
تعرف على الطريقة الصحيحة للجلوس أثناء العمل والدراسة

تعرف على الطريقة الصحيحة للجلوس أثناء العمل والدراسة
الفاصوليا الخضراء بصلصة الطماطم

الفاصوليا الخضراء بصلصة الطماطم
وكيل صحة البحيرة يتفقد وحدة شبراريس بشبراخيت

وكيل صحة البحيرة يتفقد وحدة شبراريس بشبراخيت

القليوبية تُحكم رقابتها على الأسواق وتضبط 75 طن لحوم غير صالحة للاستهلاك

القليوبية تُحكم رقابتها على الأسواق وتضبط 75 طن لحوم غير صالحة للاستهلاك
أطعمة غنية بالبروبيوتيك أكثر من الزبادي

أطعمة غنية بالبروبيوتيك أكثر من الزبادي
السيطرة على ضغط الدم تقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 15%

السيطرة على ضغط الدم تقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 15%
العدس أم الفاصوليا... أيهما يوفر المزيد من البروتين والألياف؟

العدس أم الفاصوليا... أيهما يوفر المزيد من البروتين والألياف؟
تحصين الأمهات... درع وقائي بحمي حديثي الولادة من أخطر عدوى

تحصين الأمهات... درع وقائي بحمي حديثي الولادة من أخطر عدوى
أيهما أفضل التوت الأزرق ام الرمان لصحة القلب؟

أيهما أفضل التوت الأزرق ام الرمان لصحة القلب؟

محافظ القليوبية يتابع حملات الطب البيطري للرقابة على الأسواق

محافظ القليوبية يتابع حملات الطب البيطري للرقابة على الأسواق
التفاح أم البرتقال... أيهما أفضل للصحة؟

التفاح أم البرتقال... أيهما أفضل للصحة؟
بينها سلع فاسدة.. ضبط131 مخالفة خلال حملات تموينية بالدقهلية

بينها سلع فاسدة.. ضبط131 مخالفة خلال حملات تموينية بالدقهلية
فوائد صحية وغذائية للرمان

فوائد صحية وغذائية للرمان
هل تناول جرعة من زيت الزيتون يومياً هو السر لتحسين الصحة؟

هل تناول جرعة من زيت الزيتون يومياً هو السر لتحسين الصحة؟
البطاطا الحلوة أم اليقطين.. أيهما أفضل لسكر الدم؟

البطاطا الحلوة أم اليقطين.. أيهما أفضل لسكر الدم؟
إنذار مبكر بالخرف تكشفه علامة بسيطة في العين

إنذار مبكر بالخرف تكشفه علامة بسيطة في العين
مكون مهمل

مكون مهمل "ينتهي في القمامة".. يساعد على شفاء الأمعاء ويقلل الالتهاب
صحة الشرقية تنجز أكثر من 2700 عملية جراحية في شهر واحد

صحة الشرقية تنجز أكثر من 2700 عملية جراحية في شهر واحد
وصفات طبيعية لإزالة السموم ودعم وظائف الكلى

وصفات طبيعية لإزالة السموم ودعم وظائف الكلى
5 فوائد صحية تدفعك لإضافة فاكهة التنين إلى نظامك الغذائي

5 فوائد صحية تدفعك لإضافة فاكهة التنين إلى نظامك الغذائي
أفضل نظام غذائي مضاد للشيخوخة

أفضل نظام غذائي مضاد للشيخوخة

"الرعاية الصحية" برئاسة أحمد السبكي تهنيء الرئيس السيسي بالافتتاح التاريخي للمتحف المصري الكبير
صحة البحر الأحمر تنظم مسابقة

صحة البحر الأحمر تنظم مسابقة "أجمل ابتسامة" بالمدارس
الفستق أم الفول السوداني.. أيهما تختار لصحتك ومحفظتك؟

الفستق أم الفول السوداني.. أيهما تختار لصحتك ومحفظتك؟
منها الحديد والكالسيوم.. 5 مكملات غذائية لا تتناسب مع القهوة

منها الحديد والكالسيوم.. 5 مكملات غذائية لا تتناسب مع القهوة
طريقة تحضير برياني الدجاج

طريقة تحضير برياني الدجاج
إليك أفضل وقت لتناول بذور اليقطين.. وحصد فوائدها المدهشة

إليك أفضل وقت لتناول بذور اليقطين.. وحصد فوائدها المدهشة
وكيل صحة شمال سيناء يترأس اجتماع لجنة النفايات الطبية

وكيل صحة شمال سيناء يترأس اجتماع لجنة النفايات الطبية
مدير صحة البحيرة :تطوير مركز تدريب الأسنان

مدير صحة البحيرة :تطوير مركز تدريب الأسنان
“صحة البحيرة” تتابع سير خطة العمل بالمستشفيات

“صحة البحيرة” تتابع سير خطة العمل بالمستشفيات
محافظ البحر الأحمر: الدولة تضع صحة المواطن على رأس أولوياتها

محافظ البحر الأحمر: الدولة تضع صحة المواطن على رأس أولوياتها
دار صحة المرأة والطفل أول مستشفى عالية التخصص ضمن منظومة التأمين الصحي الشامل

دار صحة المرأة والطفل أول مستشفى عالية التخصص ضمن منظومة التأمين الصحي الشامل
الجريدة الورقية