الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

تقليل السعرات الحرارية

وجبة الإفطار المفضلة لطبيب قلب.. لن تصدق ماذا تحتوي؟

وجبة الإفطار المفضلة لطبيب قلب.. لن تصدق ماذا تحتوي؟

منذ 5 أشهر
الصيام المتقطع يتفوق على حساب السعرات في إنقاص الوزن

الصيام المتقطع يتفوق على حساب السعرات في إنقاص الوزن

منذ 7 أشهر
10 أخطاء في وجبة الإفطار تعطل جهود خسارة الوزن

10 أخطاء في وجبة الإفطار تعطل جهود خسارة الوزن

منذ 8 أشهر
5 كراسي أسنان جديدة تضاف للخدمة الطبية بالقليوبية

5 كراسي أسنان جديدة تضاف للخدمة الطبية بالقليوبية

منذ سنتين
تخلص من الأطعمة عالية السعرات الحرارية بالتصور والتخيل

تخلص من الأطعمة عالية السعرات الحرارية بالتصور والتخيل

منذ أكثر من سنتين
خبراء ينصحون باتباع 4 عادات لتخفيف الوزن

خبراء ينصحون باتباع 4 عادات لتخفيف الوزن

14/October/2021
دراسة: ممارسة الرياضة تعزز صحة القلب لدى كبار السن

دراسة: ممارسة الرياضة تعزز صحة القلب لدى كبار السن

02/September/2021
الجريدة الورقية