هل الكمبيوتر يسبب جفاف العين؟.. تعرف على الأسباب وطرق الوقاية
حذر البروفيسور سيرغي تروفانوف، أخصائي طب العيون، من أن الشعور بالحرقة والإحساس بوجود رمل داخل العين بعد ساعات طويلة من العمل أمام شاشات الكمبيوتر، قد لا يكون ناتجًا عن قلة الرمش أو التعرض لضوء الشاشة فقط، بل قد يشير إلى الإصابة بجفاف العين نتيجة نقص إفراز الدموع أو زيادة معدل تبخرها.
وأوضح تروفانوف أن الدموع تؤدي دورًا أساسيًا في حماية سطح العين والحفاظ على رطوبته، مشيرًا إلى أن اختلال مكوناتها قد يؤدي إلى الشعور بالحرقة وعدم الراحة والإحساس بوجود جسم غريب داخل العين.
وأشار أخصائي طب العيون إلى أن جفاف العين قد يحدث نتيجة انخفاض إفراز الغدة الدمعية للسوائل اللازمة للحفاظ على الطبقة الدمعية الواقية، موضحًا أن ذلك قد يرتبط ببعض الأمراض الجهازية، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، أو اضطرابات الجهاز العصبي المسؤول عن تنظيم إفراز الدموع.
وأضاف أن هناك نوعًا آخر من جفاف العين يرتبط بخلل وظيفة الغدد الميبومية الموجودة في الجفون، والتي تفرز مواد دهنية تساعد على الحد من تبخر الدموع، وعندما تتعرض هذه الغدد للاضطراب، تصبح إفرازاتها أكثر كثافة ويصعب خروجها بصورة طبيعية، ما يؤدي إلى سرعة تبخر الدموع وتراجع كفاءة الطبقة التي تحمي سطح العين.
ولفت إلى أن التغيرات الهرمونية، إلى جانب عوامل أخرى، قد تؤثر في كفاءة هذه الغدد، مؤكدًا أن نقص إفراز الدموع وزيادة تبخرها يمكن أن يحدثا في الوقت نفسه.
وأوضح تروفانوف أن التركيز لفترات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر يؤدي إلى انخفاض معدل الرمش، ما يقلل من تجدد الطبقة الدمعية ويسرع جفاف سطح العين، مشيرًا إلى أن استخدام الشاشات قد يزيد الأعراض سوءًا، لكنه ليس بالضرورة السبب الأساسي للحالة.
طرق علاج جفاف العين
وفيما يتعلق بالعلاج، أوضح أخصائي طب العيون أنه يعتمد على سبب الإصابة وشدتها، وقد يبدأ باستخدام قطرات ترطيب العين، بينما تتطلب بعض الحالات إجراءات علاجية أكثر تخصصًا.
وأضاف أن علاج خلل الغدد الميبومية يعتمد في كثير من الأحيان على تدفئة الجفون بطريقة طبية مناسبة، للمساعدة على تسييل الإفرازات الدهنية وتسهيل خروجها بصورة طبيعية.
وشدد على أهمية عدم استخدام قطرات العين عشوائيًا دون استشارة الطبيب، نظرًا لاختلاف أنواعها وتركيباتها وفعاليتها، إذ يتوقف اختيار العلاج المناسب على تحديد السبب الرئيسي للأعراض.
واختتم بالتأكيد على ضرورة مراجعة طبيب العيون عند استمرار الشعور بالحرقة أو الجفاف أو الاحمرار، لتحديد سبب المشكلة والحصول على العلاج المناسب.
تابعوا آخر أخبار بوابة الوفد الإلكترونية عبر نبض