طبيب قلب يحذر من 5 علامات قد تشير إلى ارتفاع ضغط الدم
حذر طبيب قلب من خمس علامات لا يجب تجاهلها، فقد تكون مرتبطة بارتفاع ضغط الدم، وهو ما يُعرف باسم "القاتل الصامت" نظرًا لعدم ظهور أعراض واضحة لدى العديد من المصابين.
وأشار الدكتور فرانشيسكو لو موناكو، استشاري أمراض القلب، إلى أن ارتفاع ضغط الدم غير المعالج، وقلة النشاط البدني، وزيادة الوزن، وانقطاع النفس أثناء النوم، والإفراط في شرب الكحول، كلها عوامل يمكن أن تجعل القلب يعمل بجهد أكبر بمرور الوقت.
وأوضح، أن استمرار هذه العوامل قد يؤدي إلى تضخم أو ضعف عضلة القلب، حيث يمكن أن تتطور هذه التغيرات ببطء على مدار سنوات دون ظهور أعراض واضحة.
وأضاف: "كثيرون يعتقدون أنهم سيتعرفون على مشكلة القلب فور حدوثها، ولكن هذا ليس صحيحًا دائمًا؛ إذ يمكن أن تتراكم التغيرات تدريجيًا، خاصة مع عدم السيطرة على عوامل الخطر".
وأكد الطبيب أن هناك خمس علامات تحذيرية تتطلب الانتباه والتي قد تستدعي زيارة الطبيب:
1. ضيق في التنفس.
2. تورم في الكاحلين.
3. ألم في الصدر.
4. خفقان القلب.
5. إرهاق غير مبرر.
وأشار إلى أن التحكم في ضغط الدم، ومعالجة انقطاع النفس النومي، والحفاظ على وزن صحي، والانتظام في ممارسة الرياضة، وتقليل استهلاك الكحول يمكن أن يسهم في تقليل الضغط على القلب والحفاظ عليه بشكل جيد.
تابعوا آخر أخبار بوابة الوفد الإلكترونية عبر نبض
