مكمل غذائي شهير يعزز الإصابة بأمراض القلب.. احذر

حذرت دراسة أمريكية حديثة من أن مكملات بيتا كاروتين يرتبط بمشكلات صحية خطيرة وربما قاتلة، حيث أن المكملات الاصطناعية المصنوعة من مضادات الأكسدة بيتا كاروتين كانت مرتبطة بخطر أعلى للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (CVD).

 

اقرأ أيضاً..

كارثة.. تناول المكملات الغذائية يسبب سرطان الرئة في هذه الحالة

 

ووفقًا لما نشره موقع "eatthis"، أوضحت نتائج الدراسة أهمية المدخول الغذائي الأمثل، لا سيما العناصر الغذائية المحددة مثل حمض أوميجا 3 الدهني وحمض الفوليك، هذان العنصران المغذيان في شكل مكمل يساعدان في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

 

وأشارت الدراسة إلى أن الآلية الكامنة وراء كيفية زيادة مكملات بيتا كاروتين من مخاطر الأمراض القلبية الوعائية

ليست معروفة بالكامل ومع ذلك تشير الأدلة الكافية إلى أن مكمل بيتا كاروتين ليس له فائدة في القلب والأوعية الدموية.

 

وأضافت الدراسة، أن تناول جرعة عالية جدًا من جرعة مكملة من أي مادة مغذية يمكن أن يؤدي إلى آثار ضارة، ولا يُنصح باستخدام مكملات بيتا كاروتين ، حيث أظهرت أبحاث أخرى أن مكملات بيتا كاروتين ضارة للأشخاص الذين يدخنون السجائر مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة.