ندوة إعلامية لطالبات الشرقية عن الاهتمام بصحتهم خلال فترة المراهقة

نفذت نورا أحمد عطيه، أخصائية الإعلام بمجمع إعلام الزقازيق، اليوم الثلاثاء، ندوة إعلامية موسعه في إطار اهتمام الهيئة العامه للاستعلامات للإعلام السكاني، وذلك بمعهد فتيات القطايع الثانوي الإعدادي، وذلك بإشراف علاء الدين حنيش مدير عام إعلام شرق الدلتا مدير مجمع إعلام الزقازيق.

 حاضرت في الندوة أميرة شفيق مكاوي مسئول التثقيف الصحي بإدارة ديرب نجم، والتي تحدثت عن فترة المراهقة، موضحة أن هذه من أهم الفترات التي تمر على الإنسان وخاصة الفتيات والتي تبدأ في الإناث من سن ٩ الى ١٩ عاما لظهور علامات البلوغ بأكلها

و نصحت مكاوي الطالبات بتوجيه كل اسألتهم إلى الأم و عدم أخذ النصائح من الأصدقاء، كنا وجهتهم بتناولهم الغذاء الصحي المتوازن الذي يحتوي على البروتينات و الفيتامينات والأملاح المعدنية والنشويات.

وأوضحت أن ذلك يأتي من طبق متوازن به اللحوم والخضروات و الفاكهة، مع الإبتعاد عن تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية، والأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.