خل التفاح يساعد في تحسين السيطرة على نسبة السكر في الدم

يمكن أن يساعد استخدام خل التفاح في نظامك الغذائي في تحسين السيطرة على نسبة السكر في الدم في مرض السكري.

 

اقرأ أيضًا: أبرز الأثار الجانبية للإفراط في تناول خل التفاح

 

وفقًا لدراسة نشرت في مجلة Clinical Nutrition ESPEN ، فإن استخدام هذا المنتج قد يكون له تأثير إيجابي على جسم الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2،  وفي تجربة ، تلقى مرضى السكر أربع ملاعق صغيرة (20 مل)

من خل التفاح يوميًا لمدة ثمانية أسابيع.

 

بعد ذلك، وبعد تحليل تعداد الدم على معدة فارغة لدى المرضى الذين تناولوها ، صرح العلماء بذلك: "قد يكون لاستهلاك خل التفاح تأثير مفيد على أداء نسبة السكر في الدم"، وأظهر الأشخاص الذين تلقوها تحسنًا في حساسية الأنسولين.