نقص فيتامين ب12 يسبب تنميل في اليدين والقدمين
يُزوّد فيتامين ب12 الجسم بالطاقة، إذ يُساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء، وتخليق الحمض النووي (DNA)، ودعم وظائف الخلايا العصبية وبطبيعة الحال، يُمكن أن يُشكّل نقص هذا الفيتامين ضربةً موجعةً للجسم، وهناك عددٌ من الأعراض العصبية والنفسية التي قد تُصاحب نقص فيتامين ب12.
يصف الطب النفسي العصبي الاضطرابات النفسية أو السلوكية التي تُصيب المرضى الذين يُعانون من أمراض عصبية، يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب12 إلى حدوث مشاكل عصبية تؤثر على جهازك العصبي.
تتراوح نسبة حدوث الأعراض العصبية والنفسية لدى الأشخاص المصابين بنقص فيتامين ب12 بين 4% و50%. يوضح الخبراء أن إحدى العلامات التحذيرية الرئيسية هي الوخز، المعروف أيضًا باسم التنميل، وهو شعور بالوخز أو الخدر في الجلد.
غالبًا ما يحدث هذا الخدر أو الإحساس بالحرقان في الأطراف، مثل اليدين أو الساقين أو القدمين، ولكنه قد يحدث في جميع أنحاء الجسم.
تشمل الأعراض العصبية والنفسية الأخرى ما يلي:
فقدان الذاكرة
الخَرَف
اكتئاب
هوس
الهلوسة
تغير الشخصية
سلوك غير طبيعي
وفقًا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية، يجب عليك مراجعة طبيبك العام إذا كنت تعاني من أعراض نقص فيتامين ب12، ويمكن تشخيص هذه الحالات في كثير من الأحيان على أساس الأعراض ونتائج فحوصات الدم."
وأوضحت الهيئة الصحية أنه من المهم تشخيص وعلاج نقص فيتامين ب12 في أسرع وقت ممكن، وفي حين أن العديد من الأعراض تتحسن مع العلاج، إلا أن بعض المشاكل الناجمة عن المرض قد تكون غير قابلة للإصلاح إذا تركت دون علاج.