الأحد 18 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads

ساعات النوم

قلة النوم تزيد خطر السمنة بنسبة ملحوظة.. دراسة جديدة تكشف الرابط الخفي

قلة النوم تزيد خطر السمنة بنسبة ملحوظة.. دراسة جديدة تكشف الرابط الخفي

منذ شهرين
دراسة: السهر بعد منتصف الليل يرفع هرمونات التوتر بنسبة 30%

دراسة: السهر بعد منتصف الليل يرفع هرمونات التوتر بنسبة 30%

منذ شهرين
عدد ساعات من النوم خطر على قلبك.. تعرف عليها

عدد ساعات من النوم خطر على قلبك.. تعرف عليها

منذ 8 أشهر
الجريدة الورقية