الأحد 18 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads

الأطعمة الدسمة

خضار أخضر يحمي الكبد من الإجهاد ويقلل تراكم الدهون دون أدوية

خضار أخضر يحمي الكبد من الإجهاد ويقلل تراكم الدهون دون أدوية

منذ أقل من شهر
الألياف والماء.. نصائح مهمة لتجنب اضطرابات المعدة بعد الصيام الطويل (فيديو)

الألياف والماء.. نصائح مهمة لتجنب اضطرابات المعدة بعد الصيام الطويل (فيديو)

منذ أقل من شهر
هل تشعر بطعم معدني في فمك؟ إليك أبرز الأسباب

هل تشعر بطعم معدني في فمك؟ إليك أبرز الأسباب

منذ أقل من شهرين
ألوان الهالات تحت العينين تنذرك بهذه الأمراض.. تعرف عليها

ألوان الهالات تحت العينين تنذرك بهذه الأمراض.. تعرف عليها

منذ 2 أشهر
هام للنساء.. أخطر 7 أطعمة ومشروبات ممنوع تناولها أثناء فترة الدورة الشهرية

هام للنساء.. أخطر 7 أطعمة ومشروبات ممنوع تناولها أثناء فترة الدورة الشهرية

منذ سنتين
الجريدة الورقية