الإثنين 28 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

زيت الزيتون صفحة 7

محافظ القليوبية يفتتح معرض

محافظ القليوبية يفتتح معرض "كنوز مطروح" للترويج للتراث والمنتجات البيئية
اعرفي أفضل الزيوت للقلي الصحي .. من بينها زيت الأرز

اعرفي أفضل الزيوت للقلي الصحي .. من بينها زيت الأرز
علاقة أوميجا 3 ونظام غذاء البحر المتوسط بنضارة البشرة

علاقة أوميجا 3 ونظام غذاء البحر المتوسط بنضارة البشرة
فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر| يحارب التجاعيد ومضاد للبكتيريا

فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر| يحارب التجاعيد ومضاد للبكتيريا
طريقة عمل البطاطس بالجمبري

طريقة عمل البطاطس بالجمبري
لخسارة الوزن.. يجب إدراج الدهون الصحية في نظامك الغذائي

لخسارة الوزن.. يجب إدراج الدهون الصحية في نظامك الغذائي
كبسة الدجاج لغداء سهل وسريع

كبسة الدجاج لغداء سهل وسريع

مفيدة للقلب وتحافظ على الرشاقة.. فوائد الأفوكادو في سن الخمسين

مفيدة للقلب وتحافظ على الرشاقة.. فوائد الأفوكادو في سن الخمسين
3 معايير يجب مراعاتها عند اختيار زيت الزيتون

3 معايير يجب مراعاتها عند اختيار زيت الزيتون
فوائد غير متوقعة لأوراق الزيتون

فوائد غير متوقعة لأوراق الزيتون
طريقة تحضير العدس الأصفر

طريقة تحضير العدس الأصفر
فوائد زيت الزيتون على معدة فارغة لصحة مثالية

فوائد زيت الزيتون على معدة فارغة لصحة مثالية
بدون مجهود .. حلول بسيطة لإزالة صبغة الشعر عن البشرة

بدون مجهود .. حلول بسيطة لإزالة صبغة الشعر عن البشرة

طريقة تحضير الفطيرة الإسبانية بالبيستو

طريقة تحضير الفطيرة الإسبانية بالبيستو

فوائد زيت الزيتون للبشرة| مرطب طبيعي ومحارب للتجاعيد

فوائد زيت الزيتون للبشرة| مرطب طبيعي ومحارب للتجاعيد
علاجات منزلية طبيعية تساعد على تقليل تساقط الشعر وتحفز نموه

علاجات منزلية طبيعية تساعد على تقليل تساقط الشعر وتحفز نموه
الأسماك وعين الجمل وزيت الزيتون تقلل نمو سرطان البروستاتا

الأسماك وعين الجمل وزيت الزيتون تقلل نمو سرطان البروستاتا
الدجاج المشوي على الفحم .. المقادير وطريق التحضير

الدجاج المشوي على الفحم .. المقادير وطريق التحضير
السمك المشوي بصوص الكزبرة والثوم.. طريقة تحضير شهية

السمك المشوي بصوص الكزبرة والثوم.. طريقة تحضير شهية
البيتزا الإيطالية بالخضار.. تعرف على طريقة أشهر الأطباق

البيتزا الإيطالية بالخضار.. تعرف على طريقة أشهر الأطباق

مكرونة الروبيان بالكريمة .. المقادير وطريقة التحضير

مكرونة الروبيان بالكريمة .. المقادير وطريقة التحضير
فوائد زيت الزيتون وطريقة استخدامه للعناية بالبشرة

فوائد زيت الزيتون وطريقة استخدامه للعناية بالبشرة
شوربة القرع العسلي بالبطاطس والجزر

شوربة القرع العسلي بالبطاطس والجزر
فوائد زيت الزيتون لصحة القلب والبشرة

فوائد زيت الزيتون لصحة القلب والبشرة
ساندويش ستربس الدجاج .. المقادير وطريقة التحضير

ساندويش ستربس الدجاج .. المقادير وطريقة التحضير
الثوم في المرتبة الأولى.. أفضل 5 مضادات حيوية طبيعية

الثوم في المرتبة الأولى.. أفضل 5 مضادات حيوية طبيعية
فوائد زيت الزيتون للبشرة| علاج طبيعي لا غنى عنه

فوائد زيت الزيتون للبشرة| علاج طبيعي لا غنى عنه
ساندويش ستيك اللحم بالبصل المقرمش

ساندويش ستيك اللحم بالبصل المقرمش
السمك الحار على الطريقة الخليجية

السمك الحار على الطريقة الخليجية
دايت البحر المتوسط يقلل السكري ويؤخر الشيخوخة

دايت البحر المتوسط يقلل السكري ويؤخر الشيخوخة

ساندويش الكباب التركي

ساندويش الكباب التركي
طريقة عمل شاورما اللحمة بعصير البرتقال

طريقة عمل شاورما اللحمة بعصير البرتقال
حضري شاورما دجاج على خطى المطاعم

حضري شاورما دجاج على خطى المطاعم
طريقة تحضير شوربة اليقطين مع نجمة اليانسون

طريقة تحضير شوربة اليقطين مع نجمة اليانسون
5 زيوت طبيعية بديلة للوشن الجسم بعد الاستحمام.. لترطيب البشرة في الشتاء

5 زيوت طبيعية بديلة للوشن الجسم بعد الاستحمام.. لترطيب البشرة في الشتاء
مكرونة الفيتوتشيني مع صلصة البيستو والجبن البارميزان.. المقادير وطريقة التحضير

مكرونة الفيتوتشيني مع صلصة البيستو والجبن البارميزان.. المقادير وطريقة التحضير
الجريدة الورقية