الأحد 18 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads

نقص البروتين

عادات يومية تزيد دهون البطن العميقة.. تجنبها

عادات يومية تزيد دهون البطن العميقة.. تجنبها

منذ أقل من شهر
لماذا لا تعتبر عصائر الخضروات صحية كما يعتقد الكثير من الناس؟

لماذا لا تعتبر عصائر الخضروات صحية كما يعتقد الكثير من الناس؟

منذ 10 أشهر
احتباس الماء في الجسم: أسبابه وطرق علاجه والوقاية منه

احتباس الماء في الجسم: أسبابه وطرق علاجه والوقاية منه

منذ 10 أشهر
ما هي كمية البروتين التي تستهلكها.. علامات نقصه أو زيادته

ما هي كمية البروتين التي تستهلكها.. علامات نقصه أو زيادته

منذ 11 أشهر
العواقب الخطيرة للتخلي عن منتجات الألبان

العواقب الخطيرة للتخلي عن منتجات الألبان

منذ سنة
منها الأرق.. الأسباب الرئيسية لعدم فقدان الشخص للوزن

منها الأرق.. الأسباب الرئيسية لعدم فقدان الشخص للوزن

منذ سنتين
مخاطر نقص البروتين في الجسم.. ما علاقة التورم؟

مخاطر نقص البروتين في الجسم.. ما علاقة التورم؟

منذ سنتين
تناول العصيدة على الإفطار يعزز فقدان الوزن.. خبيرة تغذية تكشف أفضل الأنواع

تناول العصيدة على الإفطار يعزز فقدان الوزن.. خبيرة تغذية تكشف أفضل الأنواع

منذ سنتين
الجريدة الورقية