بان كيك الشوفان.. فطور صحي غني بالألياف والبروتين
بان كيك الشوفان بديل صحي للبان كيك التقليدي، غني بالألياف التي تدعم الهضم، والبروتين الذي يمنح طاقة مستدامة طوال اليوم.
فوائد الشوفان
طاقة تدوم لفترة طويلة
الشوفان يهضم ببطء، ما يمنح الجسم طاقة متوازنة دون ارتفاع مفاجئ في السكر.
تحسين الهضم
الألياف الغذائية تحسن حركة الأمعاء وتمنع الإمساك
دعم التحكم في الوزن
يزيد الشعور بالشبع ويقلل الإفراط في تناول الطعام.
دعم صحة القلب
يساعد في خفض الكوليسترول الضار.
مناسب للأطفال والرياضيين
يوفر عناصر غذائية متكاملة تدعم النمو والنشاط.
المكونات
شوفان مطحون
بيض
حليب
بيكنج باودر
عسل
طريقة التحضير
تُخلط المكونات وتُطهى على مقلاة غير لاصقة حتى تنضج.
تابعوا آخر أخبار بوابة الوفد الإلكترونية عبر نبض