أحذر.. الإضافات التقليدية للشاي تسبب مشاكل صحية خطيرة
أعلن باحثون أن عددا من المنتجات التي تُستهلك بكثرة مع الشاي تساهم في تطور اضطرابات خطيرة في الجسم، بما في ذلك الأورام.
وكشفت دراسة أن الإضافات التقليدية للشاي، مثل الليمون والحليب والسكر، يمكن أن تُفاقم المشاكل الصحية، وفقًا لما ذكرته صحيفة "أكتوالني نوفوستي"، نقلاً عن بيانات من خبراء تغذية كنديين وبريطانيين.
وأضاف العلماء أن عادة شرب الشاي مع أي منتج لتحسين المذاق قد تؤدي إلى تطور الأورام وبرأيهم، لا ينبغي شرب الشاي مع السكر، لأن هذا السائل يُسهم في امتصاص الجسم السريع للجلوكوز وارتفاع حاد في مستواه في الدم.
كما أن شرب الشاي مع السكر باستمرار يؤدي إلى تطور مقاومة الأنسولين، ونتيجةً لهذه العملية الضارة، إلى ظهور أنواع مختلفة من الاضطرابات الخطيرة في وظائف الأعضاء والأجهزة الداخلية.
وبالحديث عن الليمون، ينصح الخبراء بإضافته فقط إلى مشروب بارد.
ويُعتقد أن الليمون يُحسّن صحة الشاي، وهذا صحيح إلى حد ما، ولكن فقط بإضافة الليمون إلى الشاي البارد فإضافة شريحة من الليمون إلى مشروب ساخن تُفقده العناصر المفيدة فيه، وخاصة فيتامين سي، كما ذكر الخبراء.
كما لاحظ العلماء، فإن إضافة الحليب إلى الشاي تُقلل من كمية مضادات الأكسدة الطبيعية التي يحتويها، مثل الكاتيكين، المعروفة علميًا بقدرتها على مكافحة السرطان والسكري في جسم الإنسان.
وفي تعليقهم على الشاي بالعسل، أشار الباحثون إلى أن هذا المشروب سيكون مفيدًا بشرط ألا تتجاوز درجة حرارته 40 درجة مئوية. ففي مشروب ساخن بدرجة حرارة 60 درجة مئوية، يمكن أن يتحول العسل بسهولة إلى مادة مسرطنة بسبب التعرض المفرط للحرارة، وفقًا لخبراء علميين.