جمال شعبان يحذر من عادة خاطئة خلال فصل الصيف (فيديو)

حذر الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، من تناول المياه المثلجة في أثناء الارتفاع الكبير في درجات الحرارة، وفي أثناء ممارسة الرياضة.  

جمال شعبان: سلامة القلب تبدأ من المعدة (فيديو)

جمال شعبان يكشف أسرار عن غشاء التامور وأهميته لصحة القلب

وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه "قلبك مع جمال شعبان" أن تناول المياه المثلجة قد ينتج عنه مشكلات في كهرباء القلب، وقد ينتج عنه سكتة قلبية ووفاة في الحال.

ولفت  جمال شعبان إلى أن تناول المياه المثلجة للأطفال يكون خطرا لأنها تقلل مناعة الحلق، وبهذا الأمر يكون هناك انتشار للبكتيريا، وأمراض كثيرة وقد ينتج عن ذلك عملية جراحية في القلب، أو أمراض الكلى.

وأشار  جمال شعبان إلى ضرورة تناول المياه العادية، وأن تكون بكميات معقولة وليست كبيرة، فتناول المياه بكميات أكثر من 800 سم مرة واحدة خلال ساعة، قد ينتج عنه حالة تسمم ومشكلات في الكلى، لأن الأمر إذا ارتفع عن الحد المسموح به ينتج عنه مشكلات.

التقلبات الجوية

وأوضح أن الأيام الماضية تأثرت البلاد بموجة من التقلبات الجوية، ففي اليوم الواحد نشعر بالأربعة مواسم، ولا يعلم أحد هل نحن في الصيف أم الشتاء، أو الربيع أم الخريف، و المواطن يخرج من بيته بملابس شتوية، وبعد النزول للشارع يشعر بحرارة الجو، وفي الظهيرة يكون هناك عواصف ترابية، وفي المساء نلاحظ موجة برد.

ولفت إلى أن الموجة الأخيرة شعر الجميع بأن القاهرة فرن مفتوح، وذلك بسبب درجات الحرارة العالية، ولذلك على المواطنين الحذر من الارتفاعات الكبيرة في درجات الحرارة.

ووجه شعبان بعض النصائح للمواطنين في ظل ارتفاع درجات الحرارة، منها: عدم التعرض المباشر للشمس، وإذا كان الخروج للضرورة، يجب أن يكون هناك غطاء على الرأس، وأن تكون الملابس قطنية وفاتحة.

وأشار إلى تناول المياه بشكل مستمر في أثناء السير في الشارع، حتى وإذا لم يشعر الشخص بالعطش، حتى لا يتعرض لـ دوخة وهبوط في الشارع وقد ينتج عن ذلك سكتات دماغية.