يتعرض البعض للتوتر العصبي بسبب العديد من العوامل وضغوطات الحياة اليومية، مما يجعله يفقد أعصابه ويبدأ بالقيام بتصرفات عدوانيه تخسره كل من حوله، وفيما يلي نقدم لك بعض الأشياء التي تؤكد أنك شخص عصبي.

اقرأ ايضًا.. 10 خطوات للتخلص من العصبية الزائدة

علامات تؤكد أنك شخص عصبي

السخرية هي أسلوب المزاح: الشخص الغاضب يلجأ للسخرية أكثر من المزاح، لأنها تكون في أحيان كثيرا قناعا للتهجم والعدائية.

تخوض نقاشا حادا كل يوم: الأشخاص الذين يعانون من العصبية الحادة، يخوضون نقاشا محتدما واحدا يوميا، على الأقل، أحيانا الشخص الذي لا يستطيع التعامل مع عصبيته، يبحث عن

الشتم بشكل مستمر: ترديد الشتائم بشكل مستمر، أكثر من الشخص العادي، هي من علامات الغضب والهيجان المفرط.

قيادة السيارة بشكل جنوني: هذه من أبرز علامات الشخص الغاضب، الذي لا يفكر بأحد سوى نفسه على الطريق، وعادة ما يتسم بالإزعاج والتهور.

فقدان الثقة بالأصدقاء: الإحساس بأن الجميع سيخذلك هي من أبرز علامات الشخص الذي يعاني من الغضب المفرط.