في اليوم العالمي.. أمراض القلب القاتل الأول بالعالم

 يحل اليوم 29 سبتمبر اليوم العالمي للقلب، الذي أطلقته منظمة الصحة العالمية، في عام 2000، كحدث سنوى يهدف لتوعية المليارات على مستوى العالمي بأخطار أمراض القلب المتسبب الرئيسي في عدد الوفيات حول العالم.

 

اقرأ أيضًا.. 5 علامات تدل على إصابتك بأمراض القلب

 

 وتنطلق فعاليات الاحتفال باليوم العالمي للقلب حول العالم من خلال حملات توعية بخطورة أمراض القلب وتسبب عادات يومية غير صحيحة بأضرار تؤثر على صحة القلب.

 

 وتجدر الإشارة إلى أنه تم طرح الفكرة من رئيس الاتحاد العالمي للقلب من عام 1997 إلى عام 1999، وتم الاحتفال باليوم العالمي للقلب في الأصل في 24 سبتمبر 2000، وحتى عام 2011 تم الاحتفال به في يوم الأحد الأخير من سبتمبر ثم في 29 سبتمبر، وهو التاريخ العالمي للاحتفال بيوم القلب، حيث يجتمع أكثر من 90 دولة للمشاركة في هذا الحدث العالمي.

 

أمراض القلب:

 وتتعدد أمراض القلب، ومنها "اعتلال عضلة القلب، وعدم انتظام ضربات القلب، والعيوب الخلقية بالقلب، والأمراض الناجمة عن التهابات أغشية القلب، وأمراض صمامات القلب"، وكلها أمراض خطرة تهدد حياة الفرد ويمكن أن تؤدي إلى الوفاة.

 

إحصائيات عن أمراض القلب:

 في تقرير أصدرته منظمة الصحة العالمية في 2020، أكدت ما يقرب من 17 مليون شخص دون سن السبعين بسبب الأمراض غير المعدية، ويعيش 86 في المائة منهم في البلدان منخفضة ومتوسطة الدخل، لا تزال أمراض القلب هي السبب

الرئيسي للوفاة على الصعيد العالمي، وتشكل 16% من مجموع الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب. وعدد الأشخاص الذين تفتك بهم اليوم يفوق أي وقت مضى، مع ارتفاع عدد الوفيات الناجمة عن أمراض القلب بأكثر من مليوني حالة منذ عام 2000، ليصل إلى ما يقرب من تسعة ملايين حالة وفاة عام 2019.

 

تحسين صحة القلب يبدأ من الطعام:

 الطريق لقلب صحي يبدأ من الغذاء، فتعددت الأطعمة التي تساعد في علاج وضبط انتظام القلب، بحسب خبراء التغذية من أهمها عصير الطماطم من أكثر الخضراوات المفيدة لمرضى القلب؛ إذ يساعد على انتظام نبضاته، ويعمل على تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطات والسكتات الدماغية.

- تناول التمر مع اللبن، الذي يساعد على تحسين صحة القلب، كونه يحتوي على مواد تساعد على تقليل - الاصابة بأمراض القلب بشكل عام، فضلا عن تقليل فرصة الإصابة بتصلب الشرايين.

طالع المزيد من الأخبار على موقع alwafd.news