الثلاثاء 29 سبتمبر 2026
الجريدة الورقية بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
رئيس حزب الوفد
د. السيد البدوي شحاتة
رئيس مجلس الإدارة
د. خالد قنديل
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads
ads

نتائج البحث (النشاط البدني) صفحة 8

مخطط أحمال : 4 أسابيع تكفي لتأهيل أي فريق قبل عودة الدوري

مخطط أحمال : 4 أسابيع تكفي لتأهيل أي فريق قبل عودة الدوري
مدرب أحمال الأهلي السابق يكشف التوقيت المثالي لعودة اللاعبين لخوض المباريات

مدرب أحمال الأهلي السابق يكشف التوقيت المثالي لعودة اللاعبين لخوض المباريات
عادات بسيطة تساعدك على التخلص من الوزن الزائد خلال العزل

عادات بسيطة تساعدك على التخلص من الوزن الزائد خلال العزل
صعود الدرج .. والمشي في المكان تمارين خفيفة لزيادة المناعة وتنشط الدورة الدموية

صعود الدرج .. والمشي في المكان تمارين خفيفة لزيادة المناعة وتنشط الدورة الدموية
دراسة: النشاط البدني يؤخر تدهور صحة الدماغ عند كبار السن

دراسة: النشاط البدني يؤخر تدهور صحة الدماغ عند كبار السن
من ضمنهم سرطان الثدي .. أخطر 5 أمراض تسببها الخمول البدني

من ضمنهم سرطان الثدي .. أخطر 5 أمراض تسببها الخمول البدني
5 أطعمة صحية تمنحك الإحساس بالدفء

5 أطعمة صحية تمنحك الإحساس بالدفء
أطفال هذه الدول الأكثر كسلًا في العالم

أطفال هذه الدول الأكثر كسلًا في العالم
أطفال هذه الدول الأكثر كسلًا في العالم

أطفال هذه الدول الأكثر كسلًا في العالم
تحمي من أمراض القلب.. فوائد ممارسة الرياضة لكبار السن

تحمي من أمراض القلب.. فوائد ممارسة الرياضة لكبار السن
فاروق عبدالوهاب يتحدث عن تأثير النشاط البدني في الوقاية من الأمراض

فاروق عبدالوهاب يتحدث عن تأثير النشاط البدني في الوقاية من الأمراض
ممارسة الرياضة أكثر فاعلية لإنقاص الوزن

ممارسة الرياضة أكثر فاعلية لإنقاص الوزن
المشي يقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية لدى النساء

المشي يقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية لدى النساء
النظام الغذائي أهم من الرياضة لإنقاص الوزن

النظام الغذائي أهم من الرياضة لإنقاص الوزن
تزايد مخاطر الإصابة بمرض السكر النوع الثاني بين اليونانيين

تزايد مخاطر الإصابة بمرض السكر النوع الثاني بين اليونانيين
استشاري جراحة يؤكد: البواسير مشكلة مزمنة وهناك أساليب عديدة لمعالجتها

استشاري جراحة يؤكد: البواسير مشكلة مزمنة وهناك أساليب عديدة لمعالجتها
خبيرة تغذية تقدم نصائح هامة للحفاظ على الصحة

خبيرة تغذية تقدم نصائح هامة للحفاظ على الصحة
الصحة العالمية: قلة النشاط البدني وراء الإصابة بالأمراض المزمنة

الصحة العالمية: قلة النشاط البدني وراء الإصابة بالأمراض المزمنة
وجبة الإفطار قبل الرياضة تساعد على حرق الدهون

وجبة الإفطار قبل الرياضة تساعد على حرق الدهون

"منظمة الصحة العالمية": اليوجا تكافح الأمراض غير المعدية
مهاتير محمد: استخدام القوة الذهنية والبدنية يمنح النشاط والحيوية

مهاتير محمد: استخدام القوة الذهنية والبدنية يمنح النشاط والحيوية
ركوب الدراجة يقي من أمراض القلب

ركوب الدراجة يقي من أمراض القلب
المحافظة على نشاطك قد يقلل فرص إصابتك بالمياه الزرقاء

المحافظة على نشاطك قد يقلل فرص إصابتك بالمياه الزرقاء "الجلوكوما"
المشي السريع يقلل خطر الوفاة بين السيدات

المشي السريع يقلل خطر الوفاة بين السيدات
تحليل عالمي: هناك اختلافات بين مواطني الدول من حيث مستويات النشاط البدني

تحليل عالمي: هناك اختلافات بين مواطني الدول من حيث مستويات النشاط البدني
30 دقيقة من الهرولة يوميًا لمحاربة الشيخوخة

30 دقيقة من الهرولة يوميًا لمحاربة الشيخوخة
النشاط البدني للأطفال يوفر مليارات الدولارات المخصصة للرعاية الطبية

النشاط البدني للأطفال يوفر مليارات الدولارات المخصصة للرعاية الطبية
5 نصائح لخسارة أسرع للوزن بعمر الـ 60

5 نصائح لخسارة أسرع للوزن بعمر الـ 60
دراسة: ممارسة الرياضة غير مرتبطة دائمًا بالوزن لذوي الأصول الأفريقية

دراسة: ممارسة الرياضة غير مرتبطة دائمًا بالوزن لذوي الأصول الأفريقية
10 نصائح لتقليل شهيتك للطعام خلال الشتاء

10 نصائح لتقليل شهيتك للطعام خلال الشتاء
الصحة العالمية تحذر من انخفاض النشاط البدني لدى الأطفال

الصحة العالمية تحذر من انخفاض النشاط البدني لدى الأطفال
دراسة: متابعة النشاط البدني اليومي بواسطة الأجهزة لا يساعد على خفض الوزن

دراسة: متابعة النشاط البدني اليومي بواسطة الأجهزة لا يساعد على خفض الوزن
دراسة: التمرينات الرياضية تساعد مرضى الرئة

دراسة: التمرينات الرياضية تساعد مرضى الرئة
دراسة: النشاط البدني المعتدل يمنع خرف الشيخوخة

دراسة: النشاط البدني المعتدل يمنع خرف الشيخوخة
٣٣% من المصريين يعانون من ارتجاع المرئ.. والتأخر في العلاج يصيب بالأورام

٣٣% من المصريين يعانون من ارتجاع المرئ.. والتأخر في العلاج يصيب بالأورام
الكسل يكبد العالم 67 مليار دولار سنويًا

الكسل يكبد العالم 67 مليار دولار سنويًا
الجريدة الورقية