فاروق عبدالوهاب يتحدث عن تأثير النشاط البدني في الوقاية من الأمراض

أكد الدكتور فاروق عبدالوهاب أستاذ فسيولوجيا الرياضة  أن  العلماء قد أوضحوا تأثير النشاط البدني علي وقاية و علاج الأمراض ولأن الوقاية خير من العلاج فقد اهتمت أن أبدأ بالوقاية لأن المعلومات التي توضح كيف تتم الوقاية سوف توضح كثيراً من الحقائق التي يجب أن يلم بها كل من يرغب في استخدام النشاط البدني للعلاج.

 وقال عبدالوهاب في إحدى الندوات، أن الله عز جلاله أبدع في خلق الإنسان فمع أن أعداد البشر اللذين يعدون بالمليارات حول العالم، إلا أن الله جعل لكل إنسان خصائصه التي تميزه عن سائر البشر فيما يعرف بالبصمة التي توجد علي الجلد وقد توصل العلماء إلي ما يعرف ببصمة العين وهي التي تميز كل إنسان عن غيره،كما أن لكل منا خصائص أخري تميزه عن باقي خلق الله مثل الرائحه.

وأضاف الدكتور عبدالوهاب أنه كما حبى الله أجسامنا بجهاز هو بمثابة الطبيب يساعد علي أن يعالج الإنسان نفسه بنفسه خاصة عندما يصاب بجرح سطحي لكن الحقيقة أعمق وأكثر من ذلك فقد أمدنا

وأوضح الدكتور فاروق عبدالوهاب ان الإنسان كائن حي خُلق ليعبد الله ويعمر الأرض ويتحرك وينتقل من مكان لآخر لا لكي يجلس فى مكان لساعات طويلة ينتقل بعدها ليجلس فى مكان آخر وهكذا يمضى نهاره حتى يخلد فى النهاية الى السرير لينام لعدة ساعات، وهو ما وجده العلماء أنه يؤدى إلى تلف تكوينه وإصابتة بالعديد من الأمراض والمشاكل النفسية والصحية وأطلقوا على ذلك مصطلحاً أسماه الأطباء بأمراض الإفراط فى عدم الحركة.