الإثنين 19 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيس التحرير
ياسر شورى
ads

مستويات الطاقة

دراسة: شرب الماء في توقيت خاطئ يقلل فوائدها للنصف

دراسة: شرب الماء في توقيت خاطئ يقلل فوائدها للنصف

منذ أقل من شهر
شرب كوب ماء دافئ بالليمون صباحًا يعزز الهضم ويقوي المناعة

شرب كوب ماء دافئ بالليمون صباحًا يعزز الهضم ويقوي المناعة

منذ أقل من شهرين
نوع من الشاي يبشر بثورة في مكافحة الزهايمر

نوع من الشاي يبشر بثورة في مكافحة الزهايمر

منذ 5 أشهر
تناول أقراص فيتامين ب يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة

تناول أقراص فيتامين ب يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة

منذ 7 أشهر
صحيفة بريطانية: دليل شامل لفوائد الصيام مع بداية شهر رمضان

صحيفة بريطانية: دليل شامل لفوائد الصيام مع بداية شهر رمضان

منذ 11 أشهر
المكملات الغذائية المصممة لتعزيز مستويات الطاقة تشكل خطراً مميتاً

المكملات الغذائية المصممة لتعزيز مستويات الطاقة تشكل خطراً مميتاً

منذ سنتين
حمية العصائر تسبب الإصابة بمرض السكري والسمنة

حمية العصائر تسبب الإصابة بمرض السكري والسمنة

منذ سنتين
7 أطعمة يمكن أن تتسبب في انهيار مستويات الطاقة بسرعة.. منها الشوكولاتة

7 أطعمة يمكن أن تتسبب في انهيار مستويات الطاقة بسرعة.. منها الشوكولاتة

منذ سنتين
الجريدة الورقية