الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

الماكريل

أطعمة تقلل الألم وتعزز صحة المفاصل والغضاريف

أطعمة تقلل الألم وتعزز صحة المفاصل والغضاريف

منذ 3 أشهر
انتبه.. عادات يومية قد تزيد من خطر إصابتك بالصداع النصفي

انتبه.. عادات يومية قد تزيد من خطر إصابتك بالصداع النصفي

منذ 10 أشهر
مهمة لصحة القلب.. 16 مصدرًا طبيعيًا لأحماض أوميجا 3 الدهنية

مهمة لصحة القلب.. 16 مصدرًا طبيعيًا لأحماض أوميجا 3 الدهنية

منذ 12 أشهر
الرنجة من أكثر الأطعمة المفيدة لصحة القلب

الرنجة من أكثر الأطعمة المفيدة لصحة القلب

منذ سنة
البلطي بـ 30 والماكريل 100 جنيه .. أسعار الأسماك اليوم

البلطي بـ 30 والماكريل 100 جنيه .. أسعار الأسماك اليوم

منذ سنة
مواد غذائية تقيك من سرطان الثدى

مواد غذائية تقيك من سرطان الثدى

منذ سنتين
الجريدة الورقية