الأربعاء 12 نوفمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
بوابة الوفد الإلكترونية
رئيس حزب الوفد ورئيس مجلس الإدارة
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس التحرير
سامي أبو العز
رئيسا التحرير
ياسر شورى - سامي الطراوي
ads

البيض صفحة 2

علماء يكتشفون سرًا سيسمح لك بفقدان الوزن بسهولة

علماء يكتشفون سرًا سيسمح لك بفقدان الوزن بسهولة

منذ 5 أشهر
تناول البيض يومياً.. كم العدد المسموح قبل أن يصبح ضاراً

تناول البيض يومياً.. كم العدد المسموح قبل أن يصبح ضاراً

منذ 5 أشهر
إنذار بنقص فيتامين مهم.. احذر كثرة استهلاك اللحوم والدواجن المفاجئ

إنذار بنقص فيتامين مهم.. احذر كثرة استهلاك اللحوم والدواجن المفاجئ

منذ 5 أشهر
طبيب يوضح خطورة الإفراط في تناول البيض

طبيب يوضح خطورة الإفراط في تناول البيض

منذ 6 أشهر
سلق البيض فيه س مقاتل

سلق البيض فيه س مقاتل

منذ 6 أشهر
6 أطعمة تُعزز الكولاجين في الجسم بشكل طبيعي.. تعرف إليها

6 أطعمة تُعزز الكولاجين في الجسم بشكل طبيعي.. تعرف إليها

منذ 6 أشهر
تناول البيض ضمن أفضل المنتجات لنمو العضلات

تناول البيض ضمن أفضل المنتجات لنمو العضلات

منذ 6 أشهر
هل تشعر بالتعب طوال الوقت؟ نقص هذا العنصر في جسمك قد يكون السبب

هل تشعر بالتعب طوال الوقت؟ نقص هذا العنصر في جسمك قد يكون السبب

منذ 6 أشهر
تسابيح الأيام البيض من شهر ذي القعدة

تسابيح الأيام البيض من شهر ذي القعدة

منذ 6 أشهر
دعاء الأيام البيض

دعاء الأيام البيض "اللَّهُمَّ إِنَّا نَعُوذُ بِكَ مِنَ الطَّعْنِ وَالطَّاعُونِ وَالوَبَاءِ"

منذ 6 أشهر
الأزهر للفتوى يوضح فضل صيام الأيام البيض من ذي القعدة

الأزهر للفتوى يوضح فضل صيام الأيام البيض من ذي القعدة

منذ 6 أشهر
5 فيتامينات أساسية تنقذك من تساقط الشعر.. وهكذا تستطيع الحصول عليهم بسهولة

5 فيتامينات أساسية تنقذك من تساقط الشعر.. وهكذا تستطيع الحصول عليهم بسهولة

منذ 6 أشهر
طريقة تحضير كيكة التريليتشا الباردة التركية

طريقة تحضير كيكة التريليتشا الباردة التركية

منذ 6 أشهر
على خطى المطاعم حضري أسكالوب الدجاج

على خطى المطاعم حضري أسكالوب الدجاج

منذ 7 أشهر
5 أطعمة صحية تساعد على محاربة دهون البطن

5 أطعمة صحية تساعد على محاربة دهون البطن

منذ 7 أشهر
أطعمة غنية بالكوليسترول يجب تناولها

أطعمة غنية بالكوليسترول يجب تناولها

منذ 7 أشهر
شم النسيم يوم الحصاد.. وتناول البيض والفسيخ شعائر مقدسة عند الفراعنة

شم النسيم يوم الحصاد.. وتناول البيض والفسيخ شعائر مقدسة عند الفراعنة

منذ 7 أشهر
ثروت الزيني: أسعار البيض والدواجن في انخفاض مستمر مع استمرار زيادة الإنتاج

ثروت الزيني: أسعار البيض والدواجن في انخفاض مستمر مع استمرار زيادة الإنتاج

منذ 7 أشهر
الأيام البيض.. فرصة شهرية لتجديد الروح ومضاعفة الأجر

الأيام البيض.. فرصة شهرية لتجديد الروح ومضاعفة الأجر

منذ 7 أشهر
أطعمة توفر كميات كبيرة من البروتين أكثر من البيض.. تناسب النباتيين

أطعمة توفر كميات كبيرة من البروتين أكثر من البيض.. تناسب النباتيين

منذ 7 أشهر
6 عادات صباحية شائعة تزيد دهون البطن

6 عادات صباحية شائعة تزيد دهون البطن

منذ 7 أشهر
سبب عبقري سيجعلك تعيد استخدام ماء سلق البيض

سبب عبقري سيجعلك تعيد استخدام ماء سلق البيض

منذ 7 أشهر
طريقة تحضير أومليت البيض الحار بالسبانخ| وجبة سريعة وغنية بالكالسيوم

طريقة تحضير أومليت البيض الحار بالسبانخ| وجبة سريعة وغنية بالكالسيوم

منذ 7 أشهر
طريقة عمل عجة البيض بالخضار والموزاريلا| صحي ولذيذ

طريقة عمل عجة البيض بالخضار والموزاريلا| صحي ولذيذ

منذ 7 أشهر
أطعمة تساعدك في إنقاص وزنك

أطعمة تساعدك في إنقاص وزنك

منذ 7 أشهر
شعبة المواد الغذائية: انخفاض حاد في أسعار البيض البلدي بعد عيد الفطر

شعبة المواد الغذائية: انخفاض حاد في أسعار البيض البلدي بعد عيد الفطر

منذ 7 أشهر
لهذا السبب يجب على مرضي ارتفاع الكوليسترول تجنب تناول البيض

لهذا السبب يجب على مرضي ارتفاع الكوليسترول تجنب تناول البيض

منذ 8 أشهر
المصدر الأغنى للبروتين.. لبناء العضلات وإصلاحها وإنتاج الإنزيمات

المصدر الأغنى للبروتين.. لبناء العضلات وإصلاحها وإنتاج الإنزيمات

منذ 8 أشهر
ما الذي يساعد على عودة الهرمونات إلى وضعها الطبيعي؟

ما الذي يساعد على عودة الهرمونات إلى وضعها الطبيعي؟

منذ 8 أشهر
البيض أو الأفوكادو.. إليك المصدر الأغنى بالبروتين

البيض أو الأفوكادو.. إليك المصدر الأغنى بالبروتين

منذ 8 أشهر
أحذر أهمها جلد الدجاج.. أطعمة تسبب انتفاخ البطن

أحذر أهمها جلد الدجاج.. أطعمة تسبب انتفاخ البطن

منذ 8 أشهر
هل ضعف الإدراك مرتبط بمستويات فيتامين B12؟

هل ضعف الإدراك مرتبط بمستويات فيتامين B12؟

منذ 9 أشهر
طريقة تحضير كيكة التمر بصوص التوفي

طريقة تحضير كيكة التمر بصوص التوفي

منذ 9 أشهر
8 أطعمة طبيعية صحية غنية بالبروتين.. احرص على إضافتها في نظامك الغذائي

8 أطعمة طبيعية صحية غنية بالبروتين.. احرص على إضافتها في نظامك الغذائي

منذ 9 أشهر
8 طرق لإنقاص الوزن بسرعة وأمان

8 طرق لإنقاص الوزن بسرعة وأمان

منذ 9 أشهر
بـ6 جنيهات. وقفي سقوط شعرك

بـ6 جنيهات. وقفي سقوط شعرك

منذ 9 أشهر
الجريدة الورقية